有关麦生的精选大全
“三色藜麦现在是网红食品,吃着很营养而且还可以减肥,宝宝和大人吃都不错,今天就做和生蚝一起炒,营养健康。”食材明细主料大米(50g)三色藜麦(50g)瘦肉(50g)虾肉(50g)生蚝(50g)辅料油(10ml)大蒜(5g)生抽(10ml)小葱(3g)料酒(5ml)咸香(口味)炒(工艺...
“今天早上打开电脑,那个“360跳出来一个提示:请你下载《美图秀秀》。哈!早就看友们用《美图秀秀》,俺就是不会弄啊。立马乖乖下载,下载完了马上打开学习。真好用啊!随便弄几下,图片就漂亮多了。这是第一次学习的成就,拿出来...
“第一次发作品,请大虾们多提意见!谢谢!”食材明细主料普洱生茶叶(适量)辅料水(适量)配料糖或盐(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生普麦片的做法步骤1、烧水煮茶,煮好的茶汤倒入汤锅里然后加入麦片煮几分钟煮好后加自...
“前些日子,乡下亲戚送了一大袋花生,加上过年时候朋友送的,家里有20多斤花生,所以我现在是天天打豆浆放花生,蹄膀炖花生,咸鱼煲花生,炒花生---花生的营养好不用说,古时候花生就有“长生果”的美誉。总之,我现在是变着花样吃花...
“再次做花生酱酥球,这次在外面裹上一层麦片,口感脆脆的,而且不咯牙。”食材明细主料花生油(90g)花生酱(100g)面粉(150g)糖(70g)鸡蛋(1个)小苏打(1/2小勺)辅料外层麦片(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生酱麦脆球的做法步骤1...
“提到芬兰,很多人想到的是诺基亚,纯净的空气,优美的自然环境。恐怕很少有人想到芬兰的美食,更别说燕麦了。其实芬兰素来享有“欧洲燕麦之国”的美誉,它的国土面积约占整个欧洲大陆的3%,但是生产了整个欧洲近13%的燕麦。和...
麦子大家都吃过,平常我们吃的面食,就是由麦子研磨而成的面粉制成的。在农村长大的小伙伴一定都见过麦穗,金黄的麦子撸下来搓一搓就变成了了生麦芽,生麦芽也可以吃。那么你知道生麦芽有什么功效和作用吗?生麦芽可以用于断奶...
食材明细主料黑小麦(1/2杯)燕麦(1/2杯)花生(1小把)辅料清水(约1000ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双麦花生糊的做法步骤1、睡前,用豆浆机自带量杯称取1/2杯黑小麦。2、淘洗,浸泡过夜。3、第二天早上,量取1/2杯燕麦片,淘洗一...
食材明细主料烫面(200克)韭菜(150克)鸡蛋(3个)葱(1棵)麻辣鲜(1勺)盐(1勺)鸡精粉(1/2勺)白胡椒粉(1勺)麻油(2勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)生煎麦穗包的做法步骤1、葱切碎花2、韭菜切碎3、鸡蛋打成蛋液4、油烧热5、倒入蛋...
““日长处处莺声美,岁乐家家麦饭像”麦饭是一道陕西美食,以蒸制而成。蔬菜为主,既营养又健康的绿色养生食品!”食材明细主料笋叶(一小把)菠菜(一小把)面粉(适量)青蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时...
“非常营养且快手的早餐,多种营养,很适合早上补充能量,只需五分钟,一切交给微波炉搞定。”食材明细主料麦片(40克)南瓜(30克)辅料熟花生(适量)熟黑芝麻(适量)配料红糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜燕麦花生糊的做法...
食材明细主料油麦菜(适量)鹅肝(适量)辅料葱花(适量)蒜蓉(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)辣鲜露(适量)生抽(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)生焗油麦菜的做法步骤1、鹅肝要选颜色淡一点的,颜色太暗的鹅肝口感会腥,做出来不能达...
麦片是我们日常生活中经常食用的一种食物,因为麦片会带给人一种饱腹感,所以很多人选择把麦片作为一种减肥的食物。麦片也分为好多种,其中,有两大类麦片,分为熟食麦片和生的麦片。那么,生麦片怎么煮才会释放出它最大的功效呢...
食材明细主料速食燕麦片(100克)玉米淀粉(30克)玉米油(45克)熟花生仁(30克)辅料全蛋液(20克)糖粉(40克)小苏打粉(1克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)燕麦花生球的做法步骤1、将所需的各种原料按用量备好。2、把熟花生仁捣成碎粒...
“油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品。花生酱油麦菜,做法简单快手。口感香辣爽口,是一道不错的佐酒凉拌菜!”食材明细主料油麦菜(适量)花生酱(适量)辅料花生...
“营养美味米糊,口感香浓细腻,非常的好喝!”食材明细主料荞麦(适量)花生(适量)糯米(适量)椰枣(三个)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荞麦花生米糊的做法步骤1、备好食材:如图。2、把荞麦,花生,糯米放入大碗内洗净...
麦芽分为生麦芽和炒麦芽两种。生麦芽,也许并不是特别常见,平常我们较少吃的一种东西,可以入药。有些人很喜欢吃生麦芽,喜欢它的味道。孕妇产妇都挺适合吃生麦芽的。那么生麦芽的功效与作用有哪些?生麦芽和炒麦芽有什么区别...
食材明细主料荞麦面(100克)生菜(1棵)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)生菜炒荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面。2、生菜。3、将生菜洗净、捞出。4、放在案板上切开,待用。5、取出100克荞麦面下入...
“生拌油麦菜是老公最爱吃的,不知道是啥原因总吃不腻。生拌菜一定要把菜洗干净,用淘米水、盐水、碱水浸泡都可以降解蔬果表面残留的农药,蒜也可以起到杀菌的作用”食材明细主料油麦菜(300克)辅料蒜(3瓣)芝麻酱(60克)生抽(15ml)香...
“一到冬天大街上就会有卖各种花生糖块的小摊出现,这种花生糖块,我们在家制作也很简单方便,且快速。吃起来一样的酥脆,花生味十足,巧克力味也可十足哦。”食材明细主料燕麦(150克)花生(45克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
“非常简单、方便又健康的小饼干,味道偏清淡,咸香的口味更佳,用玉米糖浆甜味非常清淡,喜欢甜口的也可以换成蜂蜜一类的,随心即可”食材明细主料纯花生酱(90g)燕麦片(60g)辅料海盐(1g)原味(口味)未知(难度)花生燕麦酥饼的做法步骤1、...
食材明细主料面粉(适量)水(适量)蛋(适量)糖(适量)色拉油(适量)花生酱(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生酱燕麦饼的做法步骤1、备材料2、把面粉、燕麦、蛋、水调成面糊3、热一锅,抹点油,倒下面糊4、热一锅,抹点油,倒下面糊5...
“这是一款健康的粗粮包子,烤香的花生碎末搭配着鲜猪肉的嫩滑,还有松软的面皮,香味四溢,吃后口齿留香,喜欢的你赶紧动手吧~~”食材明细主料中筋面粉(250g)全麦面粉(100g)燕麦(40g)温水(175g)酵母(3.5g)白砂糖(30g)辅料鲜猪肉(300g)花生(10...
“加入了花生酱的燕麦酥,特别香,它不用打发,做起来也特别简单。”食材明细主料即食燕麦片(150克)花生酱(50克)辅料黄油(50克)糖(18克)鸡蛋(1个)蔓越莓(25克)其他(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生燕麦酥的做法步骤1、准备材料,这次...
“做了好多次粽子了,米妈学习包各种粽子,刚好也尝试不同的馅料。最近新鲜的芦苇叶很容易买到,加之这段时间比较闲,于是也就实现了自己的这种想法。也有朋友说就这种水平也来显摆,包的粽子都露米了。个人认为,爱做爱分享本身...
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