有关扇骨的精选大全
食材明细主料扇骨（适量）胡萝卜（适量）瑶柱（适量）洋葱（适量）大米（适量）辅料菜梗（适量）小葱（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜瑶柱扇骨粥的做法步骤1、瑶柱浸泡。2、胡萝卜切丁。3、洋葱切丝。4、扇骨...
食材明细主料小冬瓜（适量）扇骨（适量）辅料薏米（适量）陈皮（适量）调料盐（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小冬瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、小冬瓜去皮洗净。3、切大块。4、放入锅中。5、炒薏米。6、放入锅中。...
食材明细主料淮山（适量）胡萝卜（2条）莲藕（适量）扇骨（适量）炒薏米（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山薏米扇骨汤的做法步骤1、扇骨。2、淮山去皮切段。3、炒熟的薏米。4、胡萝卜莲藕。5、扇骨飞水洗净备用。6...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟甘蔗莲藕炖扇骨汤是一道美味可口的营养价值丰富的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。甜甜的甘蔗，脆嫩清甜的莲藕，混合扇骨一道熬制成汤品，白皙诱人的色泽...
食材明细主料扇骨（适量）蕃茄（适量）玉米（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蕃茄玉米土豆扇骨汤的做法步骤1、材料如下。2、骨头飞水。3、放入锅中。4、玉米分段。5、土豆切块。6、放入锅中...
食材明细主料菠菜（适量）粉条（适量）扇骨（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠菜粉条炖扇骨的做法步骤1、扇骨飞水。2、菠菜洗净。3、粉条泡水。4、放入锅中煮40分钟。5、菠菜飞水。6、洗...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，火锅汤底选择猪扇骨熬成，不仅美味，而且健康。同时，在猪扇骨汤底上涮入羊肉、蔬菜...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这道清淡花生莲藕煲扇骨里面全部都是营养价值很高的食物呢，花生呢富含有蛋白质还可以丰胸的哦，多吃花生还可以美白，养颜。尤其对女生很好。莲藕也是药用...
很多人都很喜欢吃也很会吃，但是你知道怎么做吗？猪扇骨很多人都很喜欢吃，但是你知道怎么制作好吃吗，知道有哪些方法可以做得更好吃吗，想知道就继续往下看吧，为大家推荐了很多关于猪扇骨怎样做的方法，喜欢吃猪扇骨的你不要错过...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时富含淀粉丰富的淮山搭配香脆富含钙质的扇骨和鲜嫩的白萝卜一道熬制，汤品色泽白皙诱人，香气清新，口感浓郁鲜香，让人回味无穷。淮山萝卜扇骨汤是一道美味可...
“在广州，不会褒老火靓汤说得过去，但不懂喝老火靓汤却是稀物。汤水，对于这方土地上的人们是天赐神物，什么季节褒什么汤，什么体质喝什么汤，什么病症适合什么汤。。。都是一套一套的哟。西洋菜上市，正逢干燥的秋冬二季，旧日的大...
“营养价值胡萝卜胡萝卜中含蛋白质，脂肪、糖类化合物(蔗糖、葡萄糖)，粗纤维，钙、磷、铁，硫胺素，核黄素，尼克酰，抗坏血酸，挥发油(α-蒎烯，茨烯，月桂烯，柠檬烯)等成份。胡萝卜中的α，β，ρ，Σ胡萝卜素和多种类胡萝卜素是VA的来源。细...
食材明细主料扇骨（1个）姬松茸（适量）干贝（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）姬松茸干贝扇骨汤的做法步骤1、准备少许姬松茸洗净备用。2、扇骨冷水下锅加入料酒焯出血水，捞出冲洗干净。3、干贝用清水清...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西洋菜还具有败火的功效。这是一道在广东省流行的传统的汉族名菜之一。此菜具有清热、祛肝火、滋阴的效果。，猪骨的铁元素含量远远高出了奶粉，牛肉，鸡蛋...
食材明细主料羊肚菌干（25g）小苹果（2个）扇骨（半边）辅料生姜（适量）调料盐（适量）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肚菌苹果扇骨汤的做法步骤1、准备两个小苹果，羊肚菌泡发，用面粉搓洗一下，再洗净。2、扇骨焯水沥干，苹果去皮切小块。...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时你有时候是否也想到煲一道美味的汤呢，猪仔薯粉葛扇骨汤是一个既营养，又简单的汤而且还可以补充充分的钙，而且经常食用粉葛经常食用粉葛还有美颜的作用可...
“偶是懒虫，偶是馋猫，故偶爱瑶柱，哈哈，好象95搭8。。。瑶柱也就是干贝，滋阴清润，还能给汤提鲜呢。白萝卜中午褒汤，可以利五脏，今天来做个靓汤吧”食材明细主料白萝卜（适量）扇骨（适量）瑶柱（适量）蜜枣（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（...
淮山，是一种营养很丰富的食物，蕴含大量的氨基酸、维生素、矿物质，尤其是它独特的黏液里所含的多糖物质，具有保护胃黏膜，增强体质的功效，是人们家常做菜的上等食材，特别适合用来做汤。干贝，又称瑶柱，是扇贝部位肌肉的干制品，是一...
“有一种莲藕叫“西胪莲藕”，这不是品牌商标，而是口碑标识！产自潮阳西胪镇由于独特的土质和水质，西胪镇出产的莲藕与众不同，口感非常香甜，很粉(潮汕话叫做“珊”)，且带有有一点点咸，只正是其他地方的莲藕所没有的。西胪莲藕远...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟我从小就特别喜欢吃胡萝卜山药，殊不知它的功效还特别的强大，可以益智强体，对癌细胞还有很大的抑制作用，特别适合做汤用，对于营养不良的人或者是患者有很好...
食材明细主料苦瓜（2条）黄豆（80克）扇骨（280克）辅料盐（适量）水（适量）苦味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜黄豆煲扇骨的做法步骤1、所需要的食材。2、黄豆浸泡水中。3、苦瓜洗净去籽切块。4、食材洗净后放入高压锅内，放入适量清水...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清火的菜干扇骨汤，是广东夏天必煲的汤水之一。广东属于亚热带地区，多瘴气，尤其夏天，需要清火的汤水来补充。而菜干扇骨汤就是一道很好的选择，菜干下火，骨头...
““冬吃萝卜，夏吃姜！”，萝卜素有“小人参”的美称，特别适合冬日滋补，煮上一锅汤，营养又暖身。三天两头如此煲成汤，清爽不油腻，家人都爱喝。”食材明细主料扇骨（2个）玉米（1根）萝卜（1根）辅料大葱（1根）虫草花（适量）生姜（2片）大蒜（2瓣）干红椒（1...
“石斛的作用与功效:滋阴补虚,石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。麦冬是临床常见的一种中药，味甘，性微寒。具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦等功效，用于治疗口干、便秘、嗓子疼、心烦、失眠等效果较好。...
“竹芋别名：姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠为美人蕉科植物蕉芋的根茎。竹芋的功效：清肺止咳、清热利尿、清热祛湿。主治：用治肺热咳嗽、膀胱湿热之小便涩痛。猪扇骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、...
热门标签
-
玉米年糕的做法步骤
西芹火腿炒百合的做法步骤
什锦素炒乌冬怎么做
萝卜丝油渣鲜肉包怎么做
重油香橙蛋糕
香辣蟹大杂烩的最正宗做法
毛芹炒肉的最正宗做法
手抓猪蹄怎么做
蔬菜雪饼怎么做好吃
香煮毛豆
养生大煲怎么做
红烧虾馋的最正宗做法
胡萝卜核桃仁磅蛋糕的家常做法
低蛋白
九层塔炒鸡蛋怎么做好吃
剔骨凤爪拌木耳的做法
酸奶龟苓膏怎么做
蛋香土豆泥配米饭怎么做好吃
葱香土豆饼的家常做法
猪油汤面的做法
黑椒
西兰花培根土豆饼的家常做法
暖身暖心的温补汤——鲜菇鸡汁煲
沙拉酱三文治的做法步骤
豆豉香干丁怎么做好吃
青红椒粒炒蛋的做法步骤
空心菜炒肥肉怎么做
伯爵红茶奶酥辫子包的做法
磨牙面包棒怎么做好吃
酒酿戚风蛋糕怎么做
鱼香腐竹怎么做好吃
蒜油粉丝怎么做好吃
竹笋烧腊肉怎么做
玻璃心
熘黑鱼片怎么做
红枣桂圆银耳莲子羹的做法