有关家常菜之“清炒笋片”的精选大全
“立春了,该把减肥提前日程了,多吃素菜,瘦身又有营养”食材明细主料莴笋(适量)红萝卜(适量)辅料木耳(适量)原味(口味)未知(难度)清炒笋片的做法步骤1、准备好食材,数量根据家里人数酌情增减。2、莴笋去皮,先斜着切成两CM左右的块,再切...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莴笋:300辣椒:20五花肉:120辅料料酒:适量酱油:适量生粉:适量葱:适量盐:适量蒜:适量食用油:适量具体步骤1.莴笋洗干净,去皮切片,五花肉切片,用料酒,盐,生粉腌5分钟左...
今天给大家介绍一道莴笋炒肉,非常经典的一道家常菜。莴笋这个食材本身有一股特殊的香味,吃起来口感十分脆嫩,和嫩嫩的肉片一起炒非常清爽,快来学习吧!主料莴笋:一根猪肉:300g辅料料酒:适量食盐:适量详细步骤:第一步猪肉切片,加盐...
“莴笋是春冬季常见菜,由于其肉质细嫩,因此生吃、热炒都好吃。很多人都知道,冬季常吃莴笋可以促消化,的确,莴笋可以刺激胃液和胆汁的分泌,且因其含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,所以还有助于通便。长久以来,人们吃莴笋总...
“最近上市场看到新鲜的笋尖,就买了两个,刚好一斤多一点点,回来剥开后才发现只剩两小块,哈哈!看书上说笋有多种功效,偶尔也要吃几次滴。”食材明细主料牛肉(200克)辅料新笋尖(500克)红椒(一个)青椒(一个)配料蚝油(一汤匙)盐(半小勺)黑糊...
“上班族的选择,好吃又下饭!对上班族来说,如果不吃外卖的话,吃饭确实是个事情,每天买菜都不知道要吃什么,感觉没什么菜可买了.今天看了看毛豆,不错,挺新鲜的,买来炒着吃,下饭又好吃,中午,堂弟都说这豆子真好吃,吃完饭...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肉:50竹笋:300青椒:20辅料油:适量盐:适量蠔油:适量小米椒:适量姜:适量糖:适量大蒜:适量具体步骤1.好大的很笋2.去掉外衣切成四份下锅氽水3.准备原料4.肉...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:1棵辅料蒜:适量花椒:适量小葱:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.莴笋去掉老皮,切成片备用。2.小葱大蒜切碎备用。3.锅中放入油少许烧至6成热,放入花椒...
“自从听说禽流感后,不敢买各类肉吃。一天不吃还行,时间长了还真有点馋家常菜之腊肠炒青笋。特别是俺,近段还特别馋肉,为了解馋只能吃吃冰箱中储存的腊肠。一方面消灭冰箱中的存货,另一方面给自己解解馋。就这样冰箱中的存...
食材明细主料鸡胸肉(300克)辅料西芹(100克)甘笋(50克(胡萝卜))姜片(10克)葱段(10克)配料花生油(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(少量)胡椒粉(少量)水淀粉(少量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹甘笋炒鸡片的做法步骤1、准备原料:鸡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:2根辅料盐:适量蒜苗:适量油:适量具体步骤1.准备莴笋2根.2.把莴笋去皮切片.蒜苗切碎.3.热油锅.4.下莴笋下去炒.5.加盐,6.炒熟后下蒜苗下去翻下即...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药,有滋养强壮、助消化等功效,具有极其丰富的营养价值。家常清炒山药笋片,做法简单,菜品颜色丰富,富含多种维生素,微量元素、纤维素等多种人体所需物质,可...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料莴笋:400辅料油:适量蒜蓉:适量盐:适量具体步骤1.准备莴笋肉是绿色的莴笋刨掉外皮。2.刨去外皮洗净切成薄片。蒜拍碎备用。3.锅里放油,放入蒜蓉爆香放...
“色泽淡绿,口感鲜嫩爽脆。”食材明细主料莴笋(一根)调料食用油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒莴笋片的做法步骤1、刮皮,洗净。2、斜切片。3、锅烧热放少许油,倒入莴笋片加少许盐,翻炒一下即可。4、出锅装...
食材明细主料莴笋(适量)辅料葱(适量)盐(适量)辣椒(适量)花椒(适量)香油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒莴笋丝的做法步骤1、准备好所需食材;2、莴笋去外皮,切成丝;3、锅里油热后,加入花椒,炒出香味后,把花椒挑出来;4、加入葱...
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟家常清炒山药笋片,香甜好吃,很滑,很入味,这道菜含有笋子,医学认为笋子味甘、微寒,无毒,有化痰的功效,还含有山药营养丰富,胃不好的人吃,暖胃健脾,这两样营养加在...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:100竹笋:500五花肉:300辅料盐:适量味精:适量油:适量糖:适量具体步骤1.所需所有原料2.胡萝卜切片,竹笋切片3.切好的竹笋,放入开水锅中焯水4.焯好水...
“莴笋富含多种维生素,有减肥、利尿、润发的功能哦。莴笋的粗纤维能有效地改善肠胃功能。夏天的天气炎热,来一盘低脂清新爽脆的莴笋丝,也是非常不错的!”食材明细主料莴笋(1根)小葱(适量)调料盐(小半勺)糖(小半勺)味精(小半勺)葱香(...
“我很爱吃青菜!油菜有很多做法,其实我觉得清炒就最好吃,保留了它自己本身的油菜香味,很好吃哦!”食材明细主料油菜(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常清炒油菜的做法步骤1、主料:油...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料芦笋:400辅料生抽:5食用油:5盐:3陈醋:3洋葱:50姜:15具体步骤1.材料:芦笋2.焯一分钟水,捞出切小段3.切些洋葱,姜4.底油,放入洋葱,芦笋,姜,搅均匀5.放入生...
食材明细主料草鱼(50克)肉笋(75克)辅料植物油(4克)姜(少许)葱(适量)淀粉(少许)料酒(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒鱼笋片的做法步骤1、鱼肉切片,用水淀粉抓一下;笋洗净切片,用开水焯一下备用。2、葱切丝、...
“笋是竹子初从土里长出的嫩芽,味鲜美,可以做菜。竹为质化植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一。”食材...
“喜欢吃粉丝,今天换炒的试试,一定要趁热吃,要不然会粘,味道还是很不错的。”食材明细主料粉丝(1包)火腿(1根)香葱(5根)辅料盐(2g)十三香(少许)老抽(3g)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜之炒粉丝的做法步骤1、粉丝提前...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天老妈买了些山药回来,说做我最喜欢吃的家常清炒山药笋片,特别期待。因为上班的原因,想在家吃顿饭,变得有点奢侈,妈妈见我回来,也是想给我好好补补,做点美...
“微辣,鲜嫩鲜嫩的,因加了焯腊肉的汤汁,嫩笋上一股腊肉特有的香味儿,好吃极啦,儿子一人搞定一盘😂。”食材明细主料冬笋(2个)辅料花生油(适量)姜蒜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(一点点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)...
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