有关南瓜山药糯米团怎么做的精选大全
“南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用...
食材明细主料山药(1根)糯米粉(100g)辅料白糖(30g)土豆(1个)甜味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药糯米球的做法步骤1、土豆洗净,山药洗净去皮,切成小段,放到蒸锅蒸20分钟2、土豆扒皮,捣成泥3、山药切成小一点段放到保鲜袋4、山药...
“快手米浆,甜甜的很好喝早餐不错的选择。”食材明细主料南瓜(适量)山药(适量)辅料水(适量)冰糖(6颗)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)南瓜山药米浆的做法步骤1、山药南瓜去皮2、切小块3、所有食材放在破壁机里加入冰糖4、启动米浆...
“这是一道补中益气、养胃的养生粥。南瓜有补中益气、清热解毒之功;小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效;山药健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能。”食材明细主料小米(50克)南瓜泥(20...
食材明细主料山药(适量)藜麦(适量)熟米饭(适量)辅料海苔黑芝麻粉(适量)芝士(适量)牛油果油(适量)黑芝麻(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药藜麦米饭团的做法步骤1、准备食材2、山药煮熟、趁热压成泥。藜麦熟米饭、山药泥...
食材明细主料山药(6根)辅料肉馅(少许)糯米粉(适量)鸡蛋(一个)配料葱姜水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米山药的做法步骤1、把麻山药上锅蒸透,去皮,碾成泥2、肉馅加入葱姜水,鸡蛋,盐,鸡精,香油,调匀3...
“少米健脾暖胃、补气养血,特别适合体质虚弱的患者服用,另外还有促进食欲的作用。小米粥的硒含量很高,硒是重要的抗氧化剂,有明显的抗衰老作用。老年人也是非常适合食用小米粥来养生。”食材明细主料小米(60ml)辅料南瓜(100...
“春季是万象更新的季节.这个季节风偏大,空气也比较干燥。唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”春季为肝气旺之时,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症;而多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食...
“这款豆浆对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。”食材明细主料黄豆(40克)山药(40克)糯米(20克)辅料清水(800毫升)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯米山药豆浆的做法步骤1、准备食材2、黄豆、糯米洗净,山药去...
食材明细主料肉馅(适量)山药(适量)糯米(适量)辅料生抽(适量)生姜粉(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)鸡蛋清(适量)白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药糯米丸子的做法步骤1、糯米淘洗干净,泡三个小时,温水时间可以...
食材明细主料山药(150克)糯米粉(50克)辅料山楂糕(100克)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药糯米饼的做法步骤1、山药蒸熟后捣成山药泥,在山药泥里再加糯米粉,不需要加水和其他调料,然后反复揉搓,揉成糯米团。我喜欢再加一...
“婆婆去年秋天给拿的南瓜,收拾起来,昨天发现了。除了有点脱水,别的问题都没有。赶紧切了做粥,免得天热坏掉了。”食材明细主料南瓜(300g)山药(1块)小米(2杯)纯净水(7杯)辅料大枣(1把)调料无(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山...
“日常小点心香香甜甜糯糯的南瓜糯米团做起来很简单我是新手因为老公很喜欢南瓜糯米饼所以我就试着做做看结果觉得还不错哟!!想吃的亲们可以和我一起做”食材明细主料南瓜(350g七两)糯米粉(300g六两)辅料熟白芝麻(50g一两)白...
食材明细主料糯米(少许)辅料山药(100克左右)黄豆(少许)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米山药米糊的做法步骤1、准备一把黄豆,山药去皮切成小块,糯米少许,冰糖一块。2、全部食材加入豆浆机,启动米糊功能。3、豆浆...
“南瓜新做法,加点糯米粉做成小甜点,香甜软糯,营养美味又解馋。”食材明细主料南瓜(300g)糯米粉(适量)豆沙馅(适量)辅料椰蓉(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜糯米团子的做法步骤1、准备一块南瓜,去皮去籽后,用刀切成薄...
“山药南瓜紫薯米粥,香滑适口,营养美味!”食材明细主料铁棍山药(适量)南瓜(适量)紫薯米(适量)辅料冰糖(5块)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药南瓜紫薯米粥的做法步骤1、紫薯米适量,用清水洗干净!2、山药去皮,洗干净,切丁!3、南瓜...
“家里买了一些铁棍山药,炖汤吃了几次,还剩下一些想着做点甜品,铁棍山药是一味珍贵的中药材,因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇,被世人称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。这款甜品纯属自创,完全是跟着自己...
食材明细主料南瓜(适量)山药(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜山药小米糊的做法步骤1、南瓜去皮切小块,山药去皮切片,小米清洗浸泡半小时。2、全部食材放入破壁机中,加适量水启动滋补糊程序。...
“早就看到君之的山药糯米饼,买了铁棍山药之后,得个空当就来做个明日早餐。铁棍山药水分含量比较少,按照配比做出来的面团看起来似乎略微偏干一些,但也能轻松成团,也就懒得加水调整,万一一不留神加多水了呢?而面团略干的影响...
“南瓜新吃法,色鲜味美”食材明细主料糯米面(适量)米饭(适量)南瓜(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糯米团南瓜羹的做法步骤1、南瓜切小块2、小碗中放入适量清水,放入微波炉,中高火加热3分钟3、用勺子碾成泥...
“山药收货季节,拿来炒拿来炖孩子都不喜欢吃,所以就做饼试试看。”食材明细主料山药(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)调料椰子油(适量(黄油))甜香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药糯米饼的做法步骤1、上药切片上锅蒸熟(我放电饭...
“很简单的制作方法,成品口感软糯可口。”食材明细主料山药(500克)糯米粉(160克)淀粉(100克)红绿丝(10克)辅料糖(100克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药糯米糕的做法步骤1、把山药清洗干净后,刨去外皮。2、如果山药刨皮后容...
“营养滋补,美味佳肴!”食材明细主料小米(适量)水(适量)红枣(适量)辅料南瓜(适量)铁棍山药(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药南瓜红枣小米粥的做法步骤1、南瓜适量,去皮,洗干净,切丁!2、铁棍山药适量,去皮,洗干净,切丁!3、大枣...
“最近特殊时期,到处都在号召要“提高免疫力”,人体是一个很庞大的系统,所谓的提高免疫力其实就是增强免疫系统的防御能力,我们日常饮食能做到的就是给免疫系统提供足够的“弹药”!补充足够的蛋白质有增强呼吸道和内脏器官...
“千百年来,养生粥一直为人们喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言,在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功,有...
热门标签
-
素冬瓜
莲蓉寿桃包
豆腐烧大白菜的做法
肉片木耳白果炒西兰花怎么做
凉拌木耳苦瓜的做法步骤
RIO粉红派对怎么做
卡片饼干的家常做法
韭菜芽菜炒香干的最正宗做法
桂花蜜芋头片怎么做
Youth
豆浆蒸蛋羹怎么做
莴笋木耳鸡丁的做法
玫瑰果仁月饼的最正宗做法
翡翠米糕怎么做
肉末尖椒鸡蛋卤的家常做法
味增萝卜暖身汤怎么做好吃
樱玉豆腐冬瓜汤的做法
富顺
久遇
胡萝卜饺子怎么做好吃
凉拌花生黄瓜的做法步骤
半生不熟
简单做酸萝卜的做法
老母鸡炖天麻灵芝汤的家常做法
鱼爆
土豆胡萝卜炖脆骨的做法步骤
秋葵玉米粒沙拉的做法
蜜豆软面包怎么做
蛤蜊蒸水蛋怎么做
鸡蛋肉堡怎么做
红烧马哈鱼块的家常做法
全麦面吐司
蓝莓可球饼干的做法
豆腐馅儿的饺子怎么做好吃
美味手抓饼的做法
黑椒牛肉汉堡