有关肉丝烧金针的做法的精选大全
“经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。”食材明细主料金针菇(200克)辅料猪肉(100克)配料酱油(适量)白醋(适量)白糖(适量)盐(适...
“金针菇是最欢迎是最受欢迎的食用菌之一,性寒、味甘,据有益气补虚,健体抗癌的保健功效。适用于气血不足、体质虚弱、营养不良者食用。也适用于高血压、高血脂和肥胖症患者,可以促进体内新陈代谢,加快排毒速度,增强免疫。金...
食材明细主料红薯粉(200克(泡发))金针菇(300克)辅料剁椒(三茶匙)生抽(一茶匙半)鸡粉(半茶匙)蒜末(适量)葱花(适量)中辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒金针菇烧粉丝的做法步骤1、准备食材,(蒜末和葱花忘记拍了)2、起油锅倒入适量底油烧...
“这期送来的新侬蔬菜礼盒里有小黄瓜和金针菇,一看到它两我就想到要做个肉丝儿金针菇了,翠绿的黄瓜丝和白白的金针菇搭配起来颜色好看,再放了炒熟的肉丝一拌那味儿没的说了。”食材明细主料金针菇(600g)辅料荷兰瓜(200g)醋(15...
“缤纷的炒菜,看着都有食欲哈哈。色香味俱全喽”食材明细主料金针花(100克)红椒(半个)青椒(半个)猪肉(50克)辅料盐(少许)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)酱油(少许)油(少许)香油(少许)味精(少许)炒炖香(少许)料酒(少许)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“金针菇,怎样吃都好吃呢。”食材明细主料金针菇(适量)牛肉(适量)辅料葱(适量)调和油(适量)配料生抽(适量)盐(适量)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇烧牛肉的做法步骤1、牛肉切丝,葱切段。2、金针菇洗净。3、锅里烧开水,焯一...
食材明细主料瘦肉(适量)金针菜(适量)粉丝(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针瘦肉粉丝汤的做法步骤1、瘦肉切片放生粉、生抽、料酒、盐及少...
食材明细主料里脊肉(适量)榨菜(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)米糠油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸...
“在丘家非常受欢迎的素食。金针菇激发了丝瓜的鲜味,没有放任何的糖,却有一股说不出的清甜。自从老妈教会我之后,就经常做。在无数张成品图中选择了这张最好看的贴上,所以会和步骤图有点区别,主要是上次的丝瓜是切条,这次切...
“金针菇的营养价值很高,是益智菇。常吃可提高人体免疫力,缓解疲劳。”食材明细主料金针菇(200克)尖椒丝(半根)胡萝卜丝(半根)猪肉丝(50克)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料金针菇(400克)猪肉(约100克)辅料剁椒(2勺)生抽(1勺)盐(少许)葱花(适量)十三香(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒肉丝金针菇的做法步骤1、金针菇切掉根部。2、洗净,撕开。3、洗净的金针菇焯水。4、再过凉水。5...
“金黄色的黄花菜、碧绿的丝瓜,把这两种时令食材搭配烹制,是一道有着浓郁的清香味的佳肴,并且色泽也比较清新。如果你想减肥、美容,还想美食,就尝尝“金针丝瓜”吧。”食材明细主料黄花菜(300克)丝瓜(1根)辅料油(1茶匙)盐(6克)味精...
“菌类种类繁多,是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥,多吃菌类,可以滋阴润燥,是极美味的滋补佳肴喔!今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇,不仅美味,而且营养价值非常的高,益气养血、降低胆固醇,提高免疫力,特别适合老人和小孩食用,在...
“这道菜由可以增强人体免疫力的猪肉与可以抑制血糖升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的金针菇、以及胡萝卜搭配炒制。胡萝卜含有植物纤维,可以加强肠道的蠕动,通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃,益肝明目。胡萝卜的降糖,降脂...
“金针菇可提高人体免疫力,且味道鲜美”食材明细主料肉丝(100G)金针菇(250G)辅料大蒜叶末(适量)姜丝(适量)盐(1.5勺)料酒(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝香炒金针菇的做法步骤1、肉丝加0.5勺盐、料酒,姜丝搅拌均匀静置...
“蒜香味浓郁,非常的鲜美,是一道简单美味快手菜,给肉都不换哦!”食材明细主料金针菇(适量)粉丝(适量)辅料自制蒜蓉(适量)葱花(适量)调料盐(适量)生抽(适量)稻米油(适量)胡椒粉(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉粉丝烧金针菇的做...
“美味的花菇金针红烧肉,我觉得金针菜特别可口!”食材明细主料五花肉(适量)干花菇(适量)干金针菜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)油(适量)料酒(适量)水(适量)配料老抽(适量)鱼露(适量)陈醋(2大匙)生抽(适量)糖(适量)蚝油(适量)稻花香酒(2大匙)鸡粉(适量)原味...
“这是一道既能当主食又能做菜的美食,适合不同场合需要,用料简单,取材方便,营养全面。龙口粉丝丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼。金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全,其中...
“金针菇肉丝面,儿子与他外公某天的早餐”食材明细主料干面条(适量)雪花猪瘦肉(适量)鸡蛋(适量)金针菇(适量)生菜(适量)香菜(适量)辅料姜片(适量)油(适量)麻油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)味极鲜酱油(适量)鲍汁(适量)...
食材明细主料瘦肉丝(适量)金针菇(1包)辅料牛肉酱(1勺)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)调和油(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉丝炒金针菇的做法步骤1、食材:瘦肉丝。2、金针菇。3、牛肉酱。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐...
食材明细主料金针菇(150克)辅料猪肉丝(100克)青椒(1个)红椒(1个)配料油(适量)盐(2茶匙)淀粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒金针肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、青红椒洗净、切丝;肉丝加盐、淀粉拌匀备用。3、...
“做过金针粉丝,但不是用的鸡肉。年夜饭桌上这道蒸菜用的就是鸡肉了,要的就是个彩头---吉祥如意。婆婆不能吃太油腻,但老人健康重要,营养也得搭配足了。鸡肉较清淡,没用油脂,嫩滑好吃。加了鸡肉的粉丝和金针菇,鲜美、嫩滑,一...
金针菇炒肉丝这道菜大家一定不陌生,小编是北方人,在家里边也经常吃,觉得味道也不错。但是一次偶然的机会,小编去浙江交流学习了半年,有一次去同学家做客,吃了一次当地的金针菇炒肉,当时就觉得自己以前吃的都太不正宗了,于是小...
食材明细主料金针菇(适量)肉丝(适量)内脂豆腐(一个)辅料老酒(一汤匙)生粉(一汤匙)盐(适量)大蒜(适量)小葱(适量)酱油(5ml)生姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇肉丝豆腐的做法步骤1、1生姜大蒜切碎,小葱切成1cm左右长度2、金...
“⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗...
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