有关桂圆阿胶红枣粥的做法步骤的精选大全
“两千年来阿胶一直被公认为治病圣药,作为滋补、药用两宜之佳品。但是,食用阿胶的食疗方法更科学的话,滋补效果更是不用说,传统的食用方式真的行之有效吗!今天,紫金山泉阿胶为大家推荐几种新鲜的阿胶食谱!”食材明细主料粳米...
食材明细主料小米(半杯)糯米(半杯)辅料南瓜(适量)调料红枣(适量)桂圆肉(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、锅里加水烧开后放入米,红枣煮15分钟。3、再放入南瓜煮15分钟。4、最...
“天气越来越冷了、吃阿胶的时候到了,替朋友做了阿胶味道很赞哦”食材明细主料阿胶(250克)桂圆(100克)黑芝麻(200克)黄酒(250克)辅料红枣(100克)核桃仁(200)冰糖(200克)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆阿胶膏的做法步骤1、...
准备时间:15分钟    烹饪时间:8分钟糯米阿胶红枣桂圆粥主要是糯米耳和阿胶,搭配不同的调味料烹饪而成,其中有一种食材含有大量营养物质,那就是阿胶,红枣也为菜肴增添不少颜色。其中糯米提供...
“冬天了,女孩子都容易手脚冰凉的,补血补气的当然要数阿胶了,这款阿胶糕,吃起来像是在吃橡皮糖的口感,同时又很补,一天一小块,每天进补一点点...”食材明细主料阿胶(250g)黄酒(250g)黑芝麻(100g)核桃(100g)桂圆(80g)枸杞(50g)红枣(100g)冰...
“阿胶唐代成为宫廷贡品,传说杨贵妃常食阿胶,肌肤滋润滑腻;《药典》记载阿胶具有滋阴润肺,补血止血,定痛安胎之作用。秋冬季节,尤其是女性容易手脚冰凉,怕冷等现象,阿胶滋补作用强是经典的养生食品,坚持食用头发乌黑有光泽,...
“跟老妈在一起生活,不光对一些人和事有了更平和的看法,连对饮食都有了清心寡欲的要求了。各种各样的粥是我们娘儿俩日常最为多见的饮食。特别是这种自带甜味的粥,连小菜儿啥的都省了。今天用大米、红薯、红枣、桂圆熬一...
“红枣、银耳、桃胶、桂圆,这四种食材是对女性保养都有益处,每天喝上一碗红枣银耳桃胶桂圆羹,可以让皮肤更加红润有光泽。大家都知道银耳不能隔天食用,所以一次不能煮多,放在锅内煮还需要有人看着比较麻烦,于是我尝试着用破...
“天气凉了,适量多吃一些温性,具有温阳益气作用的食物,可以提高御寒能力。桂圆、糯米都属于这类食物。因此,煮粥时,放些桂圆、糯米。这款粥里还有红枣、大麦、大米,都是很利好的食材。因此,这款粥有着驱寒发热,润肠、防癌、健...
食材明细主料新米(小勺)辅料桂圆(小把)调料红枣(6颗)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣粥的做法步骤1、新米红枣桂圆淘洗干净。2、一次性加足水。3、电饭煲煮粥。4、煮好的粥。5、出锅了。6、阳光下。7、阳光下。8...
食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)南瓜(适量)大米(适量)黑米(少许)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣南瓜粥的做法步骤1、食材:南瓜、红枣、桂圆、大米、黑米。2、食材洗净入锅。3、煮粥键,一个半小时后即可食...
“红枣补血,桂圆安神,同煮为粥,香甜适口😋”食材明细主料红枣(一大把)桂圆肉(一把)紫米(2把)辅料大米(一把)冰糖(一块)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆紫米粥的做法步骤1、红枣,桂圆肉洗净。2、紫米2把。3、大米一把。4、...
食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)辅料阿胶(适量)调料脱脂奶(200ml)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)阿胶红枣桂圆奶茶的做法步骤1、牛奶备用。2、去核的红枣和桂圆备用。3、适量阿胶备用。4、红枣,桂圆和阿胶倒入锅中。5、加...
“天冷了,有没有总觉得饿❓“血虚怕冷,气虚怕饿”血少的人容易冷,还会手脚冰凉;气虚的人容易饿,总想吃点东西。阿胶糕,补气血,当气血运行通畅了,整个人都会温和,气色红润,不会总饿手工阿胶糕,秋冬进补首选。”食材明细主料东阿...
食材明细主料桂圆(5棵)红枣(2棵)莲子(6棵)桃胶(3-5棵)辅料椰汁(245ml)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)椰汁桃胶桂圆红枣汤的做法步骤1、食材展示2、桃胶提前一晚泡发,洗净杂质3、桂圆剥壳4、将所有食材洗净放进炖盅里5、炖盅里...
“桂圆益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症,和红枣配一起,女性朋友多吃,好处多多。。”食材明细主料大米(100g)辅料新疆红枣(6颗)桂圆干(10g)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简...
食材明细主料红枣(适量)阿胶(适量)辅料水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)阿胶红枣的做法步骤1、红枣洗净,隔水蒸至六七成熟(方便去核),然后去核。2、将阿胶泡好(我的阿胶是之前熬制阿胶糕剩的,已经让药店磨成粉,比...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料阿胶:枣(干):白酒:5g具体步骤1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;2.取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;3.将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解...
“冬日万物藏收。中医认为,肾“主封藏”,而“黑色入肾”,故以食“黑”为补。制首乌为何首乌的炮制加工品,表面黑褐色或棕褐色,具有滋补肝肾,补益精血,养肝安神,强筋骨,固肾乌须的功效。制首乌食疗多用来泡酒或煲汤,还能做粥。天...
“此款粥有安心养脾,健脾补血的功效。食材功效桂圆:桂圆是龙眼俗称,即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾,益血安神。主治气血不足,心悸怔忡,失眠健忘,血虚萎黄,病后调理,老弱体衰。具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,可作为治...
“暖胃又暖心·营养又健康在某直播平台买的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料,省心省事。”食材明细主料桂圆红枣粥(50克)辅料水(500ml)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣粥的做法步骤1、含桂圆红枣及...
“今日头伏,需温补!来一款鲜桂圆红枣粥,清甜爽口,软糯美味!”食材明细主料鲜桂圆(适量)糯米(适量)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜桂圆红枣粥的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、糯米红枣洗净备用。3、...
食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)辅料阿胶(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)阿胶桂圆红枣茶的做法步骤1、适量红枣去核,桂圆肉备用。2、适量阿胶备用。3、锅中加入红枣,桂圆和阿胶。4、加入适量。5、大火煮开转小火煲1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟养生糯米阿胶红枣桂圆粥,这是一道非常营养美味的粥。糯米是非常养胃的,口感也非常独特。在里面加入营养价值非常丰富的阿胶,还有桂圆和红枣都是十分补血...
食材明细主料鱼胶(4只)辅料红枣(适量)桂圆干(10个)冰糖(一块)莲子(10个)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼胶桂圆红枣汤的做法步骤1、鱼胶放蒸锅中蒸10分钟左右,再泡发几小时。2、鱼胶切块,准备桂圆干红枣莲子。3、锅中加入一碗...
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