有关南瓜纯汁的做法的精选大全
食材明细主料南瓜(适量)辅料纯净水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜纯汁的做法步骤1、南瓜去皮大火蒸熟备用。2、加入纯净水与南瓜混合,榨汁备用。3、倒入杯中,成品图。4、成品图。5、成品图。...
“蜂蜜润肺,南瓜补气,牛奶滋补,三者搭配,营养价值很高,而且热饮、冷食两相宜。”食材明细主料熟南瓜(100克)辅料牛奶(100克)蜂蜜(1勺)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜南瓜汁的做法步骤1、南瓜提前用蒸锅蒸熟;2、将熟南瓜切...
“西瓜是大众熟悉的一种水果,具有清热解暑、生津止渴的功效”食材明细主料西瓜(半个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)纯西瓜汁的做法步骤1、西瓜对半2、削去最外面的硬皮3、把西瓜切成小于榨汁机口径大小的条状或块...
“哎,做的都不想再说南瓜南瓜南瓜了,真是没办法,感觉自己跟南瓜杠上了。”食材明细主料南瓜(适量)自发粉(适量)辅料红枣(适量)葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)纯南瓜馒头的做法步骤1、蒸南瓜,趁热用筷子搅拌均匀加...
“星期天去超市买了一个大南瓜,煮粥吃了一部分还剩了不少,正好今天要做面包,于是就加了南瓜泥。和面没有添加一滴水,做出来的面包不仅南瓜味十足,而且颜色金黄灿灿的,很是养眼。”食材明细主料面粉(200g)奶粉(30g)玉米油(35g)糖(40...
食材明细主料香芋南瓜(适量)辅料白糯米(适量)调料牛奶(适量)冰糖(适量)奶香(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜汁的做法步骤1、香芋南瓜去皮去籽洗净。2、将黄瓜切片。3、糯米洗净备用。4、将南瓜放入破壁杯中。5、加入糯...
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。南瓜做法有很多,今天我做这个糖汁南瓜以蒸为主。”食材明细主料南瓜(半个)辅料黄瓜(1块)胡萝卜(1块)淀...
“南瓜含有丰富的粗纤维、维生素和钙、磷等成分,是健胃消食的功效,其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,南瓜所含成分还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质...
食材明细主料鲜南瓜(1块)辅料燕麦片(20g)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜汁的做法步骤1、鲜南瓜切丁。2、加入燕麦片增加汤汁粘稠度,否则只是喝汤汁,加入适量水,此时也可以提前加糖或者出锅后再加入。3、放入...
“经常使用破壁机制作各种糊,今早用南瓜做了南瓜糊,颜色金黄、营养成分高、香甜顺滑、非常好喝。”食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米(适量)水(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香滑南瓜汁的做法步骤1、将...
“板栗南瓜面嘟嘟,好吃是好吃,感觉太干啦。淋上蜂蜜刚刚好。在饭店吃过,蒸的时候淋的糖浆,我不喜欢,我还是觉得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明细主料板栗南瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁蒸南瓜的...
食材明细派皮低筋面粉(100g)糖粉(15g)黄油(60g)牛奶(15g)盐(一点点)馅淡奶油(30g)糖粉(20g)椰汁(30g)南瓜泥(120g)椰蓉(少许)鸡蛋(30g)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)椰汁南瓜派的做法步骤1、先做派皮。低筋面粉、糖粉,少许盐倒入搅拌机搅...
“妈妈说多吃南瓜对眼睛好,维A含量丰富的哦。”食材明细主料南瓜(250g)辅料白开水(适量)配料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)原味南瓜汁的做法步骤1、图上南瓜为大约600g,不过一到两个人的话用不了这么多。2、...
“这高温天气也不到个招呼,说到就到了。连续数天高过35度,弄得是茶饭不思。倒是这冰爽清凉滴蔬果汁,还算是补充了点能量。看看冰箱里,可以利用的蔬果还不少,黄瓜、胡萝卜、南瓜、苹果、梨、樱桃。闲着的时候打点果汁,冷藏到...
“夏天天气炎热,西瓜解渴消暑,榨一杯西瓜汁,纯天然无添加,适合一家人来喝,这次我直接切小块,没有去籽,然后过滤一下,特别省事儿呢!😄”食材明细主料西瓜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)纯天然西瓜汁的做法步骤1、西瓜...
食材明细主料南瓜(350克)辅料蜂蜜(适量)干桂花(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜汁南瓜的做法步骤1、食材:南瓜、蜂蜜、干桂花。2、南瓜去籽去皮。3、去籽去皮的南瓜切成厚块(南瓜切厚一些,太薄会失去干面的口感)。4、...
食材明细主料南瓜(1块)辅料生姜(4片)柠檬(3片)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姜汁南瓜的做法步骤1、南瓜打掉皮,挖起内瓤洗净。2、把南瓜切成块状摆盘,把姜片和柠檬片摆在南瓜上即可。3、我是用电饭锅下面煮饭,上面用蒸格蒸...
“南瓜是好东西富含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病...
“这一款饮品可浓可淡,口感香甜,营养丰富,四种食材的混合真是完美搭配,颜色也好看,浓一些是玉米糊,淡一点是玉米汁,随个人意愿,赶快尝试吧!”食材明细主料玉米粒(适量)南瓜(适量)山药(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小...
“南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用:1多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功用,促进细胞因子生成,颠末活化补体等路途对免疫系统发挥...
“我平时就是特别喜欢吃南瓜,用南瓜做的东西,特别喜欢用南瓜汁和面做馒头包子饺子花卷……颜色好有食欲。”食材明细主料南瓜(1块)普通面粉(300克)酵母(3克)辅料油(少许)盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜汁花卷的做...
“第一次榨了南瓜汁,味道还真的是不错哦。”食材明细主料南瓜(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香浓南瓜汁的做法步骤1、南瓜洗净去皮,切小块点。。2、加适量清水放入豆桨调到玉米汁档(或者搅拌机都可...
“南瓜是夏天的应季蔬菜,价格便宜,营养价值却很高。南瓜的品种有很多,我最爱吃的还是板栗南瓜,口感软糯,风味独特,跟板栗的口感有点相似。今天我要给大家分享南瓜的新吃法,不蒸不炒,软糯香甜,吃一次就念念不忘,这道用南瓜做的美...
“自从俺家添了小宝宝,就连做果汁,都要考虑是对宝妈有好处的果汁,今天是纯纯的木瓜汁。木瓜水分多,肉质细腻,直接搅拌成果汁不会有渣,而且搅拌出来的果汁有果泥的感觉,味道浓郁,口感爽滑。因为没有原汁机,只能退而求其次用了破...
“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一,口感软糯而且滋味甜甜的,她挺喜欢吃的,而且也很容易熟,挺容易做的,不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的,早期的时候我是给她柞水喝的,后期就给泥了,这次拍了图片,就把榨汁和泥的都发上来吧...
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