有关红豆陈皮饭的做法的精选大全
“俗话说冬进补春打虎,冬天对于尤其怕寒的女性们来说是一个尤其需要补的时期,而且重中之重就是补血。还记得舌尖上的中国二里面那个广东人爱吃的陈皮红豆沙么?红豆就是补血的利器,但是红豆多少有点豆腥味,并不是很好吃,陈皮...
“赤小豆在民间的养生地位颇高,有去湿等效果。除了药用价值外,把赤小豆做为日常美味也具有极好的食疗效果,比如用赤小豆焖饭、煮粥、蒸馒头、做羹汤,可谓细水长流见成效。陈皮,即时间放得久的橘子皮,放得时间越久,颜色越深,效...
“吃红豆的好处:1.种子(相思子):辛、苦,平。有毒3催吐,驱虫,拔毒消肿。2.用于疥癣,痈疮。3.根(相思子根)、茎叶(相思藤):生津,润肺,清热,利尿。4.用于咽喉痛,肝炎,咳嗽痰喘。红豆汤的禁忌:1.红豆不能够和米一起熬煮,否则很容易导致口腔出...
“每年一次,年年都不同。原以为今年找不到新花样来玩了,又被先前吃的陈皮戚风点亮了灵感。那么多的糖渍陈皮,满满一大罐,正好可以趁此机会再消耗一些。肝宜长疏,气宜常顺,陈皮有理气消滞之用。而糯米虽可补中益气、温补脾胃...
“看了舌尖上的中国学的,为老婆和孩子煮碗粥是一件很幸福的事,比较简单,粥微甜,化痰去湿。”食材明细主料赤红豆(250g)陈皮(50g)辅料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆粥的做法步骤1、原料:赤红豆,陈皮,辅料:冰...
“天热了,做饭总是想偷点懒,不想长时间站在厨房里,蒸着吃的饭菜自然也就多了。准备好材料后,开火后不必守着,比较方便。以前吃牛肉焖饭,大都是将牛肉烧了之后才跟米饭一起蒸,米妈这次来个免烧版的,结果出乎意料,味道好而且不油...
“最近胃口不怎么好,给自己煮了一份陈皮红茶。”食材明细主料陈皮(适量)红茶(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)陈皮红茶的做法步骤1、准备好的陈皮和红茶。2、陈皮洗干净加水。3、煮开加红茶。煮3分钟。4...
食材明细主料红豆(150克)陈皮(1个)莲子(80克)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)陈皮莲子红豆沙的做法步骤1、提前一个晚上将红豆泡上;2、将莲子和陈皮泡上半个小时;3、泡好的陈皮去掉里面的薄膜后剪成小细丝;4、将...
“消耗红豆。天气一热,一不留神,红豆就容易长虫。最省事的做法就来一道红豆薏米汤,夏季必备甜品,健脾利湿。再加点陈皮,不但增加燥湿化痰,利水通便的功效,口感也更丰富。红豆不容易煮烂,事先浸泡至豆豆充分涨发,煮起来会比较省...
“临出门时预约煲的陈皮红豆汤,想着进门就美美的喝一碗!刚好有一块蒸熟的南瓜,顺手做几个芋圆吧,口感Q弹,棒极了。”食材明细主料陈皮(适量)红豆(适量)南瓜(适量)木薯粉(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)陈皮芋圆...
“清甜的红豆汤细嚼之中带有一点点清香的陈皮味,一碗下肚丝毫没有甜腻的感觉。简单的食材,用最传统的搭配,煮出最令人回味的味道。陈皮,其实就是我们平时吃的橘子的皮,放置时间越久,其药效越强。中医学认为呈批味辛苦、性温...
“红豆富含维他命B1B2,蛋白质及多种矿物质,有补血,利尿,消肿,促进心脏活化等功效,还有减肥之效。”食材明细主料红豆(适量)洋薏仁(适量)辅料冰糖(少许)陈皮(少许)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆洋薏仁陈皮粥的做法步骤1、所...
食材明细主料红豆(适量)陈皮(约6克)糯米粉(100克)辅料冰糖(约30克)红糖(约15克)水(65克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆圆子甜汤的做法步骤1、红豆洗净,浸泡过夜。泡红豆的水留着。2、陈皮洗去灰尘,沥干水分,切成碎末。(喜...
“红豆是很好的养生佳品,具有生津、利小便、消肿的功效。这道甜汤加入红糖和红薯、桂圆、陈皮,具有益气补血、健脾暖胃、减肥美容、活血化瘀功效,特别适合冬季和女同胞食用。”食材明细主料红豆(60克)红薯(150克)辅料桂圆(9粒...
“红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆(500...
食材明细主料红豆(适量)辅料陈皮(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮红豆甜汤的做法步骤1、提前泡一晚上的红包。2、陈皮丝,冰糖。3、将所有食材放入高压锅里添加适量的水,盖上盖子大火烧开上气后压十...
食材明细主料红豆(适量)陈皮(适量)冰糖(适量)辅料桂花(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花陈皮红豆沙的做法步骤1、红豆洗净放水。2、高压锅煮半小时。3、放入小锅,放陈皮和冰糖。4、煮20分钟。5、煮好的红豆汤,如果喜...
“又到了月饼季,朋友圈已经被各种月饼材料的团购信息占屏了。我也屯了一些。不过总觉得市售的月饼馅甜度高了一些。想了想,不如自己来炒馅吧。这次的红豆沙馅加了新会陈皮(红皮),中和了味道,整个豆沙馅不甜腻,味道还不错。记...
食材明细主料芋头(三个)陈皮(适量)辅料红豆(适量)调料冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆芋头汤的做法步骤1、陈皮提前浸泡,泡软后去掉白筋膜。2、红豆浸泡软备用。3、芋头去皮浸泡水中。4、汤锅入水放...
“这是一款家喻户晓的广东传统甜品,用最传统的搭配,煮出最令人回味的味道。加入陈皮的红豆沙,稠稠沙沙的,看似普通,入口时却会有一股淡淡的陈皮香味,吃完之后唇齿留香。陈皮即是晒干的橘子皮,而且真是越陈越好,在传统的中医里...
“早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了,这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙,且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是,可以一次只吃一个两个三个,而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。红豆健脾消肿利小便,莲子补脾止泻...
食材明细主料陈皮(适量)橘红片(适量)辅料玫瑰花(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮橘红水的做法步骤1、玫瑰花。2、陈皮。3、橘红。4、放入壶里。5、放入橘红。6、放入玫瑰花。7、加入适量水煮20分钟。8、开...
“对口渴咽干、散热解毒、改善皮肤干燥有一定效疗。”食材明细主料绿豆(180g)辅料陈皮(4g)红糖(50g)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆。2、陈皮。3、红糖。4、将食材淘洗干净。5、加...
食材明细主料陈皮(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆沙的做法步骤1、红豆泡一个小时。2、红枣洗净。3、陈皮。4、掰成小块。5、放入锅里。6、放入红枣。7、放入陈皮。8、加入适量水后...
“夏天来了,红豆绿豆粥又成常客。”食材明细主料红豆(适量)小米(适量)辅料陈皮(一片)水(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆粥的做法步骤1、适量红豆,加点小米,所谓粥,要有米的啊,小米放少点,要不然粗糙,影...
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