有关补血养颜莲藕汤的家常做法的精选大全
“莲藕具备清热凉血、通便止泻、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜欢喝莲藕汤,很容易上火,所以我经常是莲藕绿豆一起煲的,不过今天不想那么凉了,所以换一下,将莲藕换成补血养颜来煲汤吧~”食材明细主料莲藕(两节)筒...
茶,是现在很多人都爱喝的,它的功效是有很多的,还可以排毒养颜。那么,究竟补血养颜茶有哪些呢?其实,还是有很多不同种类的茶。而且,喝起来也是比较好喝的。下面,小编就一起告诉大家喝哪些茶是可以养颜补血的:补血养颜茶1、生姜...
食材明细主料燕麦(2小把)龙眼干(6个)红枣(3个)核桃(4个)辅料红糖(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜燕麦粥的做法步骤1、核桃敲碎取仁,龙眼去皮2、和红枣、燕麦片同煮到烂熟3、加入适量红糖,温热的时候喝。...
食材明细主料红豆(1小碗)黑豆(1小碗)血糯米(1小碗)桂圆干(18颗)枣片(3包)辅料红糖(4-5块)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜粥的做法步骤1、先来准备食材,清洗干净。红豆超级好吃,可以多放。黑豆不容易烂,可以泡一晚再煮。2...
“酒酿活血,银耳养颜,这个汤味道很好,尤其适合经期女士。”食材明细主料银耳(适量)酒酿(适量)辅料红枣(适量)莲子(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)活血养颜汤的做法步骤1、银耳莲子泡好,加水和冰糖。2、红枣煮...
“女人需要多补血补气,美容养颜。今天来一份当归补血活血茶。简单操作!爱美的看过来。”食材明细主料当归(适量)鸡蛋(2个)醪糟(适量)调料红糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)当归补血养颜茶的做法步骤1、鸡蛋提前煮熟去...
“好气色是可以调出来的哦,汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品,效果还不错,每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋(1个)龙眼(6粒)黄芪(4片)辅料红枣(6粒)当归(3片)红糖(半块)甜味(口...
“补血养颜花果茶一看名字就知道肯定少不了红枣、枸杞子,另外还加上了葡萄干,玫瑰花,桂花,洛神花,用冰糖调味,口感微酸清甜,具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血,消除疲倦,改善便秘,粗糙的皮肤更可改善。”食材明细主...
每一个爱美的女人都想拥有健康红润的好气色,然而在快节奏的现在,很多职场的女强人每天都承受着工作上的巨大压力,每天累得找不着北,气血两亏,又不想喝苦涩的中药调理,怎么办呢?其实可以做一些药膳,从每日的饮食上逐渐调理,那...
食材明细主料鹌鹑(2只)花胶(3个)北芪(1两)红枣(5个)虫草参(8条)海底椰(5片)淮山(2片)莲子(5粒)辅料姜(2片)配料盐(半小勺)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花胶补血养颜汤的做法步骤1、鹌鹑洗净待用。2、汤料备好。3、把鹌鹑放进炖盅里。...
“花胶:即是深海鱼的鱼膘,富含胶原蛋白,有助于补血养身、促进肌肤的生长代谢。适合气血不佳、身体虚弱及术后不宜大补人士饮用。虫草参:富含人体所需18种氨基酸和高蛋白营养成份,其味甘凉,功能补虚、治血、固脱治肾亏阳虚、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料猪排骨和藕:适量辅料姜、葱和胡椒;料酒、盐、鸡精。:各适量具体步骤猪小排,藕。将猪排骨洗尽血水斩成3厘米长的块,藕用刨子或筷子刮洗干净,置案板上,切...
女性生来就会比男人耗血要多。从十多岁开始的月经,到成年时的生孩子,哺乳等,各种生理期都让女人失血。因此,同龄的女人要比男人看起来憔悴和年老色衰。那么,女人就要注重补血养颜。补血养颜汤有哪些呢?下面跟我们一起来看看...
“下面介绍一下我用的各种原料营养成分和功效:藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五...
“红枣补血养颜粥有着神奇的补血养颜功效,也是补血最好的食物,对于女性效果尤其突出。这款粥不仅能帮助女性调理血气,更能排毒养颜,令肌肤润泽,乌黑须发。经常食用,保你脸色红彤彤,外调加上内养,造就一个水灵灵的女人。”食材...
“一直很爱吃桃花姬阿胶膏,一直想试着做做,今天正好有空,没想到很简单”食材明细主料阿胶(250克)黄酒(250克)芝麻(100克)核桃仁(200克)红枣(200克)辅料枸杞(100克)葡萄干(100克)冰糖(200克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)补血养颜阿胶...
许多女性朋友在到达一定年龄以后,就会出现气血两虚而引起的各种不适症状,比如色斑、月经不调、体寒。这个时候,一杯热气腾腾的养颜补血茶就显得十分必要了。养颜补血茶可以滋补气血,让身体血脉畅通,回复年轻活力的状态。想...
养生,是现在很多的人都很提倡的事情,是希望通过养生让自己的身体变得更好,这和我们所吃的食物是分不开的。那么,究竟补血养颜粥有哪些呢?粥的种类还是比较多的。下面,小编就一起告诉大家补血养颜的粥到底有哪些:补血养颜粥一...
“冬季,北方天寒地冻,人体免疫力下降,此时温补,效果最好。今天,为大家推荐一款排骨,莲藕,四粒红花生,枸杞四宝,用它们一起煲汤,养颜益气补血,提高人体免疫力,所以我推荐:”食材明细主料排骨(1000克)莲藕(2节)四粒红花生(20粒)枸杞(10克)辅...
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)胡萝卜(适量)红糖(适量)桂圆(适量)花生(适量)生姜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜汤的做法步骤1、备好食材,有时间可以浸泡,可以减少熬粥时间2、备用食材3、熬...
“红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。没有一开始就往水里加糖,因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里,谁知道要加多少糖,才会是最适合自己的甜味呢?到终了,也木有加...
“最近几乎天天炖汤~~比起之前不常喝汤的我们,感觉多喝汤还真是有很多好处~~~~首先抵抗力增强了,很冷的时候也不容易感冒~~~某个周末,我看着有大太阳,逛街时便穿得十分单薄~~~结果,太阳若隐若现,寒风倒是如影随形,那结局真的...
一张精致的脸蛋是无数爱美女性的梦想,但是很多女性都被脸颊暗淡无光困扰着,即使用了贵妇品牌也无济于事。其实,更多时候造成暗淡无光的原因是因为自身的气血不足,而不是皮肤的原因,所以今天小编为大家带来了几款补气养颜补...
现在的女性都特别注重养生,在自己瘦的同时拥有健康的体魄,红润的气色,美丽不衰的容颜。所以对于爱美女性来说,平时吃一些美容养颜,补气补血的汤是非常好的,对身体也是非常有益的。其实我们自己在家就可以亲自动手做一些补气...
现代女性养生总离不开一个词:补血;鉴于女性特殊的生理结构,血气每月的流失导致气血两亏。如果不及时补血,久而久之贫血、气亏等等又更容易引起其他妇女疾病。喝汤是补血的好方法,那么又有哪些美容养颜汤补气补血汤呢?美容...
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