有关蛋炒米的精选大全
“家里免不了会有剩米饭,再搭配点其他食材,是最简单方便的。,无论口感和感观都不显单调。”食材明细主料米饭(500G)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)橄榄油(适量)火腿肠(适量)黄瓜(适量)花椒(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋炒米...
“无米蛋炒饭是一道很火的减脂健康餐,看起来跟普通炒饭没有区别,实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭,而是用菜花代替,调味料用的极其简单,只用轻盐酱油调味。炒好之后给无肉不欢的老公尝了尝,老公认为和蛋炒饭的口感一...
食材明细主料黄米粿(适量)鸡蛋(适量)辅料芹菜(适量)韭菜花(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋炒黄米粿的做法步骤1、黄米粿切条。2、芹菜切段。3、韭菜花切段。4、鸡蛋打散。5、锅子烧热放入蛋液略...
“炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒,这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米(50g)大米(100g)胡萝卜(50g)火腿肠(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(5g)大蒜(5g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米蛋炒饭的做法步骤1、两个...
“特富龙网址:_”食材明细主料玉米饼(适量)米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)配料葱(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒玉米饼米饭的做法步骤1、切好葱(多一点的葱炒着好吃)。2、把鸡蛋打散。3、玉米饼切成长条。...
“鸡蛋炒米线是姨父教我做的第一个菜。他说有时候你肚子饿了,偷偷炒一个就解决问题了,多好。不错,这个菜简单又好吃,学会了起码不会饿肚子,呵呵。今天仅以此菜献给他,我的良师益友,我的亲人。”食材明细主料米线(适量)辅料鸡蛋...
食材明细主料米粉(适量)包菜(适量)辅料鱼饼(适量)肉片(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋丝炒米粉的做法步骤1、原料:米粉包菜鱼饼肉片姜葱蒜。2、将米粉浸泡在热水泡软。3、拿去过冷水沥干备用。4、...
“不想做饭那么麻烦,可以偶尔吃下炒米粉,配个汤,周末休闲一下,也是极好的”食材明细主料鸡蛋(两个)肥肉(少许)细米粉(300g)生菜(一颗)火腿(1个)干香菇(两朵)胡萝卜(半根)辅料生抽(五勺)盐(一勺)白糖(一勺)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋...
“剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭(2碗的量)辅料鸡蛋(2个)葱花(适量)酱油(少许)油(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭,两个鸡蛋打入碗中,切点葱花2、热锅放油,倒蛋液下去...
“煮了几个苞米棒子,没吃完,你说咋整?下顿再吃,口感和味道就不好了。用蛋黄炒了它吧,口感软糯,味道升级,唇齿留香。”食材明细主料玉米粒(200g)鸡蛋黄(2个)辅料盐(4g)鸡精(3g)香油(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋黄炒玉米的做...
“鲜香美味,高蛋白质优质碳水。”食材明细主料玉米粒(200g)辅料鸡蛋(1个)调料盐(适量)橄榄油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒玉米的做法步骤1、玉米粒洗干净。2、玉米粒沥干水分后放入碗中,加入一个鸡蛋搅打均匀。...
“玉米蛋炒饭”食材明细主料熟米饭(适量)辅料玉米(1条)鸡蛋(2-3个)瘦肉(4元)葱(1元)原味(口味)未知(难度)玉米蛋炒饭的做法步骤1、将材料切好备用2、提前一晚煮好饭,放冰箱过夜,用筷子拌匀,备用3、热锅炒鸡蛋,备用4、铲小块后,装盘备用5...
“蛋炒饭是大众餐桌上常见的一道主食,其制作简单、美味可口、营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料凉米饭(适量)黄瓜(适量)火腿肠(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋炒白米饭的...
“肉包的营养午餐~小虾米炒蛋这次我选的是河虾的小虾米,营养丰富,口感独特加上韭菜还含有很高的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等...
“还在为剩饭发愁吗?还在吃蛋炒饭吗?宵夜不知道吃什么。来,来。一碗剩饭,加鸡蛋、水果,海鲜,炒一炒,意想不到的美味。别再吃蛋炒饭了,给剩饭加点虾米、水果、鸡蛋,炒一炒,鲜香美味,酸酸甜甜,水果(圣女果)鸡蛋,鲜香的虾米,热气腾腾上桌...
食材明细主料米粉(适量)辅料鸡蛋(适量)香菇(适量)青菜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒米粉的做法步骤1、米粉备用。2、锅中热油鸡蛋炒熟。3、加入香菇蒜末辣椒翻炒。4、倒入米粉,加入盐生抽翻...
食材明细主料西兰花(适量)辅料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)虾米(适量)配料盐(适量)大葱(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾米炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋、虾米,大葱备用。2、萝卜切片。(尽量切薄,我刀工不好,切的不均匀)3、拿起...
“营养美味。”食材明细主料黑米饭(100g)鸡蛋(2个)辅料萝卜丝(2勺)葱花(1勺)调料猪油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)黑米蛋炒饭的做法步骤1、猪油融化以后,加入鸡蛋液炒。2、鸡蛋炒散,加入黑米饭翻炒。3、放入萝卜...
“这个炒饭的特点是大葱后放,不加水,炒出的米饭软硬适中,而且有油性。”食材明细主料鸡蛋(适量)米饭(适量)洋葱(适量)黄瓜(适量)火腿肠(适量)大葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒米饭的做法步...
“简单快手早餐,好吃很有小时候的味道。”食材明细主料糯米炒米(适量)鸡蛋(2个)辅料白糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋泡炒米的做法步骤1、锅中放入水烧开后打入鸡蛋2、炒米放入碗中加入适量白糖3、将煮好的溏...
“健康营养,简单美味,适合上班族。”食材明细主料剩米饭(一碗)鹅蛋(一个)辅料红萝卜(少许)芹菜(少许)玉米粒(少许)香菇(少许)调料食用油(适量)盐(少许)生抽(少许)十三香(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹅蛋炒米饭的做法步骤1、鹅蛋...
食材明细主料剩米饭(差不多一碗)辅料青椒(一个)胡萝卜(半个)洋葱(四分之一)鸡蛋(一个)调料盐(适量)十三香(适量)酱油(一点点)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒米的做法步骤1、准备食材,鸡蛋在碗里搅成蛋液,青椒(没青椒可用绿色蔬...
“儿子这个点饿了说要吃炒米粉,冰箱有肉也来不及解冻,想着早餐的蛋饼没吃完,加点葱炒了吧,结果香味扑鼻,一碟全吃完了。与大家分享一下”食材明细主料米粉(1个)蛋饼(几块)辅料葱(适量)酱油(少许)油(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料鸡蛋白(三个)玉米粒(200克)青豆(100克)枸杞(少许)辅料姜(少许)盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)酱油(适量)白醋(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛋白炒玉米的做法步骤1、鸡蛋煮熟晾凉;2、剥开鸡蛋取蛋白切成...
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料炒米(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒米荷包蛋的做法步骤1、清水先烧开。2、关火等水面平静不翻滚~速度把蛋打进去,待蛋清凝固蛋黄呈溏黄时时再开小火慢慢煮。3、一定慢火...
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