有关剁椒金针豆腐汤怎么做的精选大全
食材明细主料豆腐(适量)金针菇(适量)西兰花(适量)自制剁椒(适量)辅料盐(适量)高汤精(适量)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒金针豆腐汤的做法步骤1、豆腐切成块。2、西兰花洗净掰小朵。3、锅中放油爆香葱姜,加剁椒炒香。4、加...
“金针菇易熟,加入了剁椒能让它变得更加有滋味,再来点蒸鱼豉油调味,十分钟就成就了这道开胃快手菜,特别好下饭!金针菇口感比较顺滑,吃的时候如果不细嚼慢咽,很容易就下咽了。这样的话金针菇只是在我们的消化系统旅行了一遍,所...
“金针菇,外形似金针,菌盖小巧细腻,呈淡淡的黄色。它营养丰富,清香扑鼻。高钾低钠,高营养低热量,是想减肥者和有高脂血症患者的理想食品······肉质肥嫩鲜美的草鱼,与营养丰富的金针搭配,实为美味。其营养就不必说了,最重...
“今天晚饭的两道菜全部送上。”食材明细主料金针菇(1把)粉丝(1把)辅料剁椒(2汤匙(30ml))蒸鱼豉油(2汤匙(30ml))水(2汤匙(30ml))微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒粉丝金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部,洗净,用手撕开。2、粉丝用...
食材明细主料金针菇(半斤)辅料秘制剁椒酱(100克)食用油(50克)葱花(适量)中辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)剁椒金针菇的做法步骤1、先把金针菇根部切掉,放水里洗干净。2、把金针菇撕开依顺序摆好盘。3、锅里放适量油。4、准备...
“冰箱里的一小把金针菇,被那么被遗忘了,等发现,已经不太新鲜,索性用它做了实验,加入了自制的剁椒,做成了鸡蛋饼,鲜香的微辣,带动有浓浓蒜香,很不错哦!”食材明细主料金针菇(120克)鸡蛋(2个)辅料自制剁椒(适量)盐(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿...
食材明细主料茄子(一个)金针菇(一小把)辅料剁椒(适量)橄榄菜(适量)蒜末(适量)姜末(适量)香菜(适量)葱末(适量)配料豆豉(适量)酱油(适量)糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒金针蒸茄条的做法步骤1、茄子切成长条。2...
“今来一款蒸菜:剁椒蒜蓉金针菇,美味又方便,再忙也要好好爱自己!”食材明细主料金针菇(适量)剁椒(适量)蒜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)糖(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒜蓉金针菇的做法步骤1、金针菇去除...
“有网友留言,想看‘双剁椒金针菇’,今天它来了。超开胃的,又鲜又下饭,鲜香可口特入味,每次都能多吃一碗饭🍚吃过那么多金针菇,还属剁椒金针菇,鲜香爽口倍好吃,做法特简单!”食材明细主料金针菇(400g)红剁椒(15g)杭椒(15g)辅料小葱(适...
“腐竹极富营养,金针菇是菌类中的鲜品,两者结合美上加美,再加上自家做的剁椒酱,调以美味的姜汁,非常的爽心、美味。”食材明细主料腐竹(200克)金针菇(1把)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)剁椒酱(1勺)葱丝(适量)姜丝(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)香醋(1...
食材明细主料金针菇(适量)剁椒(一勺)葱(适量)辅料油(适量)蒸鱼汁(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒金针菇的做法步骤1、准备好食材。2、金针菇剪掉底部,清洗干净,依次摆入盘中。3、一勺剁椒放入中间。4、起锅烧水,水开后...
食材明细主料金针菇(200克)剁椒(20克)鸡脯肉(20克)辅料花生油(5克)食盐(1克)生抽(5克)鸡精(0.5克)葱叶(小许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒炒金针菇的做法步骤1、金针菇去根洗净,撒开。2、煮好的鸡脯肉备用。3、鸡脯肉撕成条。...
食材明细主料金针菇(400克)猪肉(约100克)辅料剁椒(2勺)生抽(1勺)盐(少许)葱花(适量)十三香(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒肉丝金针菇的做法步骤1、金针菇切掉根部。2、洗净,撕开。3、洗净的金针菇焯水。4、再过凉水。5...
“营养分析1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;2.金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌...
“傲“椒”的下饭菜,才是金针菇的正确打开方式剁椒又叫剁辣子、坛子辣椒,味辣而鲜咸,是四川、湖南、湖北等省的特色食品,可出坛即食,也可当作佐料做菜。剁椒的制作工艺简单,通常是将小米辣和红二荆条洗净晾干后剁碎,加入适量...
食材明细主料金针菇(200g)辅料肉末(50g)调料剁椒(3匙)蒜头(1瓣)小葱(1根)食盐(少许)酸辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒肉末金针菇的做法步骤1、金针菇切掉尾部,撕开洗净。2、挤干水分,摆放盘中。3、猪肉剁成肉糜。4、小葱切葱花...
“上了一天班也挺累的,回到家不想在厨房张罗半天了,好吧,今天这道懒人菜做起来很简单,烹饪时间短,营养也保留得比较全面,而且没有油烟哦,辣辣的,夏天吃还蛮开胃的,原本特想吃肥牛金针菇来着,很久了,一直没买到肥牛卷馋了。。。只...
“众所周知金针菇是很有营养的蔬菜,那么在这个夏天让我们做一道清爽可口的葱油剁椒金针菇吧”食材明细主料金针菇(一把)葱(适量)食用油(适量)辅料红椒(半个)酱油(两勺)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油剁椒金针菇的做法步骤...
“鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。金针菇也叫“智慧菇”,对增强智力尤其是对儿童的身高...
食材明细主料金针菇(适量)辅料青椒(适量)小米椒(适量)配料盐(适量)蒜(适量)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇洗净备用2、青椒切丝,蒜切片,姜切丝备用3、热锅冷油,油热后放入姜丝炒香后放...
食材明细主料金针菇(适量)辅料剁椒酱(适量)葱(适量)大蒜(适量)蒸鱼豉油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇撕成条铺在盘子上。2、切点大蒜,入锅炒香倒入剁椒酱上,注意这个油不要太多,要不然会...
食材明细主料黄豆芽(100克)金针菇(150克)辅料大蒜(3根)配料油(1茶匙)剁椒(1茶匙)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒金针豆芽的做法步骤1、准备好食材。2、大蒜洗净切段;黄豆芽洗净;金针菇切去根部,洗净备用。3、金针菇入开水中...
“我是超级爱吃金针菇的炒着吃、涮火锅、凉拌、各种吃法都爱,这道蒸的金针菇把金针菇的优点尽量的保留了更加脆嫩鲜美。金针菇美味不说,营养也很丰富,最大的优点是含有金针菇多糖,能提高人体免疫力,有抗癌防癌的功效,童鞋们...
食材明细主料金针菇(1把)辅料葱(适量)剁椒(2勺)油(适量)肉末(适量)花椒粉(1小勺)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇去根,撕开,拿盐水泡几分钟,洗净,挤干水分。2、葱姜蒜切沫备用。3、...
“天气热的没食欲了,就可以试试这道菜,蒸一蒸,拌一拌就可以吃了。”食材明细主料金针菇(一把)剁辣椒(适量)葱(适量)辅料生抽(适量)中辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇头切掉,撕小块洗净,沥干水分备用...
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