有关紫米的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟主料紫米:200薏仁米:25小枣:10个冬瓜蜜饯:25水发莲米:25水发皂角米:50辅料玫瑰糖:10元肉:25白糖:150熟猪油:60冰糖蜜汁:40红绿蜜饯丝:少许具体步骤将紫米、薏仁米...
“最近家中老人生病,刚把老父亲送走,老母亲又住进了医院,真是忙得焦头烂额!刚注意到赛事。一直很喜欢烘焙,而且自己也是一个典型的糕点控。这样一款吐司,我用了黑米粉,使得吐司变成了杂粮吐司,尤其是黑米的补血功效对我的贫血...
“紫米被紫米被称作是“米中极品”,营养特别丰富,有补血益气、暖脾胃的功效,红枣,中医上常用作补血补虚之药的,不仅能补气血,还能加快机体的恢复,增强体质,的,桂圆当水果深受大家喜爱,制成干品中,营养价值也很高,同样有益气补血,提...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟紫米酒酿汤圆非常香甜,吃着软软的、热腾腾的汤圆,感觉整个身体暖暖的,酒酿的甜香味,糖桂花的香味阵阵袭来,好清香惬意的感觉。早上如果能够吃上一碗香喷喷...
准备时间:15分钟    烹饪时间:40分钟主料紫米:300绿豆:50大枣:10粒核桃仁:50干百合:30金橘脯:20蜜冬瓜:100弥猴桃干:30辅料白糖:50猪油:35冰糖:40具体步骤绿豆提前用水泡发一夜备用,干百合提前用水泡...
食材明细主料紫米饭(适量)榨菜(适量)胡萝卜(适量)胡萝卜干(适量)调料熟鸡丝(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫米榨菜鸡丝饭团的做法步骤1、准备材料。2、所有材料放碗里。3、抓均匀。4、如图所示。5、搓成圆形。6、成品...
“第一次做蛋黄酥,选了一款喜欢的紫米馅代替传统的豆沙馅,并且挑战了一款彩色明酥款的蛋黄酥.”食材明细主料中筋面粉(255克)低筋面粉(200克)猪油(90克+100克)紫米馅(600克)蛋黄(24个)辅料白糖(500克)水(105克)食用色素(少量)甜香(口味)烤...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫米:80公克胚芽米:160公克地瓜:100公克苋菜:100公克空心菜:100公克吻仔鱼:60公克盐:12公克清高汤:1700㏄辅料具体步骤1.将紫米、胚芽米洗净后以清水浸泡6小...
“香甜,光滑细腻,营养丰富。😍😋”食材明细主料紫米(2把)花生(一把)核桃仁(一把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米花生核桃露的做法步骤1、紫米2小把。2、花生一把。3、核桃仁一把。4、大米一把。...
食材明细主料紫米(适量)牛奶(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫米冰棒的做法步骤1、紫米洗净泡半个小时。2、放入锅中大火煮沸转中小火慢煮。3、煮至紫米开花熟透捞起紫米放凉,米汤可以留着喝哦。4、把放凉的紫米放...
食材明细主料糯米(1斤)紫米(半斤)辅料凉开水(适量)调料甜酒曲(5g)甜香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制紫米甜酒的做法步骤1、黑米浸泡一夜。2、糯米浸泡一夜,用手能搓碎。3、甜酒曲准备就绪。4、浸泡后的米冲洗干净。5、放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时紫米花样甜甜圈是道很多人喜爱的甜品,是甜甜圈爱好者不容错过的美食。甜甜圈是一种用面粉奶油和鸡蛋等辅料混合之后经过油炸的甜品。甜甜圈的形状有中...
“今天的面包食材里用了紫米红糖核桃和芝麻,紫米的特有的香气是这个面包的主要特点,配合紫米添加的是红糖,红糖的甜度不是很高所以加了50克,又加了白糖30克,所以不喜欢甜的就少放,因为我加的糖量多,所以面团水分就高,做好的面...
食材明细主料紫米(一杯)莲子(半杯)红枣(十五颗)小银耳(2朵)辅料清水(七杯)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一天(耗时)普通(难度)紫米银耳莲子粥的做法步骤1、紫米淘洗两遍,放七杯清水浸泡一夜,明早煮粥。2、银耳也提前一晚泡上。3、莲子提...
“紫米与大米的搭配,口感香糯有嚼劲,非常的好吃!”食材明细主料紫米(适量)大米(适量)辅料温水(适量)黑芝麻(少许)调料稻米油(两滴)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫米大米饭的做法步骤1、紫米清洗一下,浸泡一夜备用。2、大米清洗...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟养颜紫米补血粥是今天要给大家推荐的一款美味健康的粥品。它具有补血养颜的功效。对女性的健康十分有帮助。红枣有补血益气的功效,对老年人和家里的宝...
食材明细主料紫米(适量)红豆(适量)甜豆(适量)西米(适量)火龙果(适量)冰块(适量)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆紫米甜甜的做法步骤1、先将紫米蒸熟2、把红豆煮熟,我是泡了一夜第二天煮了10分钟就好了,煮的时候放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时今天我们要学习制作的这道菜叫做紫米桂圆粥。这道菜的主料是紫米和桂圆,很有营养啊。非常适合当早餐吃,既好吃又有营养,色香味俱全,美味的不得了。是不是...
准备时间:20分钟    烹饪时间:1小时50分钟主料黑糯米:5杯圆糯米:5杯绞肉:400g萝卜干碎:300g香菇:10朶辅料米酒:2大匙糖:3大匙蒜末:1大匙虾米:10g油葱酥:30酱油膏:2大匙酱油:2大匙胡椒粉:2小匙五香粉:1...
“好多妈妈说自己的孩子不爱吃菜怎么办?今天这个把菠菜全部做到面皮里面,里面的软糯香甜的紫米馅超级好吃哦。保证孩子会喜欢,如果孩子不爱喝牛奶可以馅里放多多的芝士,不仅补钙还有很多蔬菜,面皮里面还可以加一点肉松,而且...
“软糯香甜紫米小餐包~”食材明细主料高筋粉(250克)酵母粉(3克)鸡蛋(1个(约50克))黄油(15克)牛奶(130克)奶粉(10克)盐(3克)紫米馅紫米(100克)炼乳(30克)白糖(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫米小餐包的做法步骤1、紫米饭食材,紫...
“紫米素有“米中极品”之称;紫米粒细长,表皮紫色,黏而不腻,微甜,香气扑鼻,能使人体体液保持弱碱性,改善现代人的酸性体质,增强人体的抗病抗癌能力。紫米与葡萄干制成香甜软糯的馅,放在西式包或者是中式包里,一样的好吃!”食材明...
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟主料紫米:500大枣桂圆肉:适量青红丝:适量糖莲子:适量花生仁:适量瓜子仁:适量百合片:适量冬瓜蜜饯:适量橘饼:适量辅料白糖:适量芝麻:适量玫瑰糖:适量豆沙:适量熟油:...
“之前做过网红紫米奶酪三明治,今日做了纯紫米三明治,相比之下感觉没有奶酪的更加清爽。”食材明细主料吐司(3片)辅料紫米馅(适量)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫米三明治的做法步骤1、准备吐司。2、放入紫米。3、盖上...
食材明细主料紫米(适量)糯米(适量)辅料糯银耳(适量)红枣(适量)调料水(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫米炖糯银耳粥的做法步骤1、紫米和糯米浸泡四五个小时。2、红枣洗净浸泡备用。3、糯银耳提前浸泡。4、将糯银耳掰小...
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