有关榴梿枸杞鸡汤的家常做法的精选大全
“对于榴梿我还是很喜欢的,今来一款:榴梿枸杞鸡汤,汤色诱人,香味扑鼻哦!不爱榴梿的朋友估计也能喝一碗”食材明细主料榴梿肉(适量)鸡块(适量)姜(适量)葱(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)榴梿枸杞鸡...
“有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料莲子(适量)辅料淮山(适量)排骨(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红莲枸杞排骨汤的做法步骤1、先准备好...
“枸杞子的功效:枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。虽然鸡汤不是治疗感冒的药...
“清淡,快手,很有营养的汤,特别对眼睛很好的哦。”食材明细主料枸杞叶(适量)土鸡蛋(两个)辅料枸杞子(少许)风姜(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材:枸杞叶,土鸡蛋,风姜。2...
食材明细主料童子鸡(1只)辅料盐(适量)枸杞(20g)水(适量)生姜(1块)料酒(5匙)小葱(适量)鱼露(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞鸡汤的做法步骤1、将洗净的鸡加入水,料酒,生姜,鱼露。2、开锅,小火煮40分。3、关火,开盖,加盐,小葱即可...
“天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养。”食材明细主料草鸡(半只)铁棍山药(150g)生姜(8g)枸杞(6g)辅料料酒(2g)盐(适量)热开水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药枸杞鸡汤的做法步骤1、鸡剁小块后清洗...
“骨头汤是冬季滋补的首选。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响...
“乌鸡烹煮后不仅肉质细嫩鲜美,而且汤汁中还含有大量的黑色胶体物质,对人体具有很好的滋补作用。而且乌骨鸡还含有20多种氨基酸、丰富的维生素以及铁、铜、锌等微量元素,能补充人体需要的各种营养元素,胆固醇含量低,可提高...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料鸡肉:1只榴梿壳:适量辅料枸杞:适量老姜:适量葱花:适量盐:适量具体步骤1.剩下的榴梿壳去掉外面的皮皮留下白色的肉洗净切成小块,将鸡肉洗净切成小块待用2....
食材明细主料土鸡(适量)辅料榴梿肉(适量)榴梿壳(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)榴梿鸡汤的做法步骤1、食材备用。2、鸡肉榴梿壳加入清水放入砂锅开大火烧开转小火。3、开小火炖1小时左右。4、加入榴梿肉...
食材明细主料枸杞(适量)乌鸡(适量)辅料姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞乌鸡汤的做法步骤1、主要材料。2、乌鸡焯水。3、放一点料酒去腥。4、把材料放入电砂锅中,倒入热水,炖2个小时。5、乌鸡...
食材明细主料鲜鸡(适量)鲜百合(适量)枸杞(适量)辅料生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合枸杞鸡汤的做法步骤1、鲜鸡洗净剁成块。2、生姜切片。3、把鸡放入锅中,小火煸香,煸出油脂,关火。4、电饼饭锅中放入适量...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!榴梿煲鸡汤,汤鲜味美,营养丰富。”食材明细主料老母鸡(半只)榴梿壳(6块)辅料红枣(6颗)枸杞(10颗)桂圆(8颗)调料盐(5g)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)神级(难度)榴梿煲鸡汤的做法步骤1、鸡剁成大块。2、冷水...
食材明细主料雪梨(适量)鲜莲子(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞莲子雪梨汤的做法步骤1、枸杞、雪梨、鲜莲子。2、雪梨去皮切小块。3、雪梨和莲子放入锅中,加水烧煮20分钟。4、放入清洗后的枸杞煮2...
“枸杞子性味甘平,可补肝肾,滋阴补血,消渴明目,延年益寿,“久服坚筋骨,轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物,是预防中老年人心脑血管病和明目,保肝护肝,抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤,有保肝明目,降低血压,血脂,防治动脉粥样硬...
“昨天买的榴梿放冰箱里,香气扑鼻,洗了些枸杞,今天就做个榴梿枸杞奶昔吧。再加牛奶和蜂蜜,光滑细腻、美容养颜、润肠通便,比直接吃榴梿更有满足感!”食材明细主料榴梿(1块)枸杞(适量)辅料纯牛奶(200ml)调料蜂蜜(1勺)甜香(口味)榨(工艺)...
“百合的功效:清心安神、润肺止咳、退热养阴。银耳的功效:提神养气、补阴润肤。莲子的功效:补脾止泻、益肾涩清,养心安神。”食材明细主料莲子(50g)百合(50g)银耳(三分之一瓣)枸杞(30颗)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(...
“元宵又叫汤圆,营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。汤圆营养丰富,中医历来将汤圆视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇汤圆的保健功能。”食材明...
“女性朋友最好每个月吃一次,很滋补的噢!这道菜用炒锅,煮锅,平底锅都行,我用的是砂锅。味道很不错的,看看吧!”食材明细主料乌鸡(适量)辅料莲子(适量)枸杞(适量)黑木耳(适量)银耳(适量)配料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)小茴香(适量)清淡...
“干燥的秋季常常让人觉得口干舌燥,莲子有润肺、养胃、养心安神等功效,是润秋燥的上选之食材。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳,有助于改善口干舌燥。另外,莲子汤还能去心火。”食材明细主料银耳(50克)莲子(100克)枸杞(20...
食材明细主料枸杞(适量)鸡肝(适量)辅料姜丝(适量)葱花(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞鸡肝汤的做法步骤1、鸡肝洗干净切成薄片用料酒、生粉、胡椒粉、芝麻油腌片刻待用。2、锅里注入适量清水加上姜丝开始煮沸。3...
食材明细主料筒骨(一斤)辅料莲子(适量)黄芪(适量)枸杞(适量)红枣(适量)调料盐(适量)姜(几片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤1、筒骨飞水,几片姜去腥。2、黄芪莲子红枣。3、筒骨飞水洗干净。4、放适量...
食材明细主料榴梿(适量)鸡((我用鸡腿替代了)适量)辅料当归(适量)黄芪(适量)调料八角大料(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)榴梿炖鸡汤的做法步骤1、一个榴梿,吃肉肉。2、现在剩下壳和籽。3、处理,切...
食材明细主料银耳(2朵)莲子(50g)冰糖(适量)辅料百合(50g)枸杞(枸杞)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合莲子枸杞银耳汤的做法步骤1、将银耳用温水泡发2-5小时,洗净去蒂撕成小朵2、银耳、百合、莲子一同放入锅中,水可以高过食材...
“入夏了很多朋友都贪凉,但是在我家就反着来,入夏了我更会给家人煲一点甜汤,凉透了之后不冰镇就给家人享用。这样子真的又解暑的又健康。朋友们可能觉得煲糖水太麻烦了,其实只要备好了料,选好的烹煮的厨电,那么炖品呀,甜糖呀...
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