有关芹菜叶蛋饼的做法步骤的精选大全
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(100g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗净加盐焯水捞出2、面粉中加入一个鸡蛋,烫过切碎的芹菜叶,加入盐,胡椒粉3、搅匀,稍微放一会4、平底锅刷少许...
“芹菜叶也可以吃,做成饼美味。”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(两个)白面(适量)辅料油(适量)葱(适量)调料白胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)水(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜叶鸡蛋面饼的做法步骤1、食材。芹菜叶、鸡蛋、面...
“俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃...
食材明细主料芹菜叶(1把)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料五香粉(半匙)盐(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、切碎末。3、鸡蛋加水,盐,五香粉搅匀。4、放入芹菜叶搅匀。5、放入面粉拌均匀。...
食材明细主料辣白菜(1/6棵)芹菜叶(1/2棵)鸡蛋(2个)面粉(4勺)水(3勺)辅料香油(1匙)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶泡菜饼的做法步骤1、准备好一把芹菜叶,一些辣白菜,两个鸡蛋,4勺面粉2、把芹菜叶切碎,辣白菜切粒,放进容器里接...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(2个)面粉(适量)调料生抽(10ml)十三香(1勺)蚝油(2勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋早餐饼的做法步骤1、芹菜准备。2、叶子摘下放锅中洗净。3、锅中放水,烧开,焯芹菜叶。4、芹菜叶切碎,蚝...
“宝宝辅食”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋小饼的做法步骤1、准备芹菜叶,一个鸡蛋,适量面粉。2、鸡蛋打散加入适量面粉调成酸奶状。3、芹菜叶焯水切碎放入面...
“很多人都觉得芹菜叶没啥营养,所以都丢掉。其实芹菜叶比芹菜茎的营养可牛多了。胡萝卜素含量是茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。所以这样好的...
“每次吃芹菜,是不是把叶子都扔掉啦?太浪费了哦!这个饼简单易学,快点做起来吧。”食材明细主料芹菜叶(若干)面粉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、芹菜...
“有了电饼铛,各式早餐饼总会出现在我家上桌上,这一款芹叶鸡蛋饼也是。你摘下的芹菜叶还会掉丢么?加点面粉,鸡蛋,就是一份健康早餐饼哦。”食材明细主料面粉(200克)芹菜叶(25克)辅料鸡蛋(2只)水(250ML)盐(2克)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料鸡蛋(适量)芹菜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、原料。2、芹菜叶洗净切碎备用。3、放鸡蛋虾米。4、加水调成糊状。5、放盐味精。6、电饼铛抹油。7...
“营养均衡、鲜香美味😊~”食材明细主料鸡腿排(4块)鸡蛋(3个)西芹叶(150g)胡萝卜(1/2根)全麦粉(150-200g)辅料小葱(2根)调料盐(1小勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉芹叶蛋饼的做法步骤1、配菜:150克西芹叶切碎,半根胡萝卜切碎...
“豆渣涵盖了许多营养成分在里面,芹菜叶比芹菜的营养价值更高,这些都是人们所熟知的,既然如此那我就不能浪费了,要充分把它们利用起来变废为宝,做一款营养全面好吃的早餐鸡蛋饼。”食材明细主料豆渣(1碗)鸡蛋(2个)辅料芹菜叶(适...
“芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高,每100克芹菜茎含钙为152毫克,而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克,芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2.36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所...
食材明细主料芹菜叶(100克)面粉(200克)辅料大豆油(适量)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱(3克)姜(3克)辣椒粉(10克)微辣(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、将芹菜叶清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2、捞出,过凉,挤干水分,...
“喜欢芹菜独有的香味,加上芹菜含有膳食纤维,可以缓解便秘,降低血压,对身体十分有益的。家里老人有高血压症,所以经常会吃芹菜。芹菜茎都会炒菜吃,叶子营养也很丰富,有时候会蒸了吃,这次量比较少,就做了煎饼,淡淡的芹菜香,加上鸡...
芹菜香干是一道非常常见的家常菜,制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜,芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效,而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下...
“野芹菜又叫水芹菜,主要生长在田边或沟渠,春季最嫩,野芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,水芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。野芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素比茎部的含量高,长期食用可以...
“野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。芹菜全身都是宝,芹菜茎可以炒着吃,芹菜叶可以做成饼,味...
“芹菜叶饼,有菜有面。”食材明细主料面粉(适量)芹菜叶(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊,加少许盐3、把芹菜叶放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅...
食材明细主料面粉(200克)芹菜叶(100克)辅料色拉油(适量)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜叶煎饼的做法步骤1、将摘好的芹菜叶放入锅中焯。2、将焯好的芹菜叶,切成末待用。3、将面粉放入容器中,加...
“芹菜叶比茎的营养更高,要高出很多倍。芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、胡萝卜素、铁、钙、镁、磷等营养成分含量都超过茎干。芹菜叶营养丰富,软嫩清香,吃法很多。”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋...
“以前吃药芹都是吃茎的部分,不知哪一次看电视说药芹叶的营养价值更高一点,敢情以前我们都没有吃对,于是从那时起,这嫩的药芹叶我都留着,炒着吃、做汤、煎鸡蛋饼,比较下来还是做鸡蛋饼最好吃,虽然有那种特殊的药芹味,但女儿很...
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶滑蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净切好。2、鸡蛋准备好。3、鸡蛋放盐拌匀,锅内放油烧热,倒入鸡蛋。4、放芹菜叶。5、翻炒熟透。6...
“芹菜营养丰富,含蛋白质、粗纤维以及各种微量元素,有健胃、利尿、静血、调经、降压、镇静等作用。鸡蛋含有丰富的DHA和卵磷脂等,对宝宝神经系统和身体发育有很大的作用,能健脑益智。”食材明细主料芹菜叶(150g)辅料鸡蛋(3个...
热门标签
-
夏至凉面的做法步骤
一碗清汤挂面的做法步骤
纽结海带排骨汤怎么做好吃
玉米菊花菜的最正宗做法
豆乳盒子必备黄豆粉的做法
青菜杆炒肉丝
【东北】烤冷面
木耳胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃
蒸出来的绿豆汤怎么做
土鸡蛋烧菠菜
蚝油牛肉西兰花的家常做法
麻油樱桃小萝卜的最正宗做法
枸杞百合糯米粥的家常做法
爆炒羊杂怎么做好吃
莲子南瓜红枣小米糊的家常做法
排骨炖玉米豆角怎么做
综合海鲜煎饼怎么做好吃
与蔬菜皇后的cp组合——洋葱炒凉粉
大葱鸡肉串的最正宗做法
粥鹏
老醋蜇头的家常做法
夜啤酒之麻辣小龙虾的做法步骤
鱼香虾仁的家常做法
肉丝汤面怎么做
万圣节搞怪馒头的做法步骤
乌榄炒饭怎么做
枸杞核桃米糊的最正宗做法
肉圆毛豆卤鸡蛋怎么做
乳酪布丁
豆渣红玫瑰馒头的做法步骤
河南坚果油茶的做法
咸菜冬笋炒虾仁的最正宗做法
排骨煮粉的做法
豆豉香辣银鳕鱼的做法
快炒蟹味菇怎么做
茄汁藕丝的家常做法