有关排骨油麦菜粥的做法的精选大全
“视频菜谱地址:深绿色叶菜与肉类相结合,味道互相融合,排骨熬出来白白的汤融入到粥里,粥无限绵滑够味,加入了不少油麦菜,使粥清爽不油腻。这一碗粥营养满满。排骨补铁,油麦菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2,、维生素K和叶...
“油条是一款备受大众喜爱的小吃,不仅可以直接吃,或是搭配大饼、裹粢饭、豆浆和豆腐脑,还可以用来做菜哦。。。”食材明细主料排骨(475克)白菜(220克)油条(1根半)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料排骨(320克)菜芯(70克)大米(175克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜芯排骨大米粥的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、菜芯(已洗净)、大米(已淘洗)2、将已洗净的菜芯放在案板上切碎,待用...
食材明细主料大米(适量)客家莱干(适量)排骨(适量)清水(适量)奄制排骨用料油(适量)盐(适量)糖(适量)米酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)客家菜干咸排骨粥的做法步骤1、准备材料。2、排骨隔晚奄制备用。3、大米和菜干清洗干净,...
“羊骨煲粥跟用猪骨煲粥方法是一样的,喜欢用羊煲粥,是缘于小时候吃过妈妈煲的羊肠粥,还记得她说这个粥小孩吃了对肠胃是很好的,是不是我没考究过,但却从此记住了用羊煲粥是这么的好吃;羊骨煲粥有令人担心的羊骨膻味,就用柑皮...
“真的好好吃!!”食材明细主料排骨(半斤)青菜(1棵)油(适量)盐(适量)酱油(1汤匙)蚝油(1汤匙)大米(1.5量杯)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青菜排骨粥的做法步骤1、排骨切好,依次加入油、盐、酱油。2、再加入1汤匙太太乐蚝油。3、用筷...
食材明细主料米饭(100克)清水(400克)排骨(3小块约70克)香菜叶(1把)鲜石斛(2根)姜(3克)食盐(0.5克)辅料葱叶(小许)鸡精(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菜排骨石斛粥的做法步骤1、剩米饭,取100克。2、加400克水。3、提前一天的排...
““牙疼不是病,疼起来要人命!”这几天倍受牙龈肿痛之苦,连张嘴都痛。只能喝点粥,加点蔬菜,加点馄饨,有荤有素营养美味,好吃又解饱。蔬菜粥这样煮,剩米饭有了好去处,馄饨有了新吃法。你也不一定尝过,儿子看到也要跟我抢,要求以后...
“排骨酥是台湾著名的小吃,很爱那种外酥里嫩的口感,可以当做零食,如果配上煮好的面条,正是“排骨酥面”这一道台湾美食。我很久没有炸东西了,也有段时间没做台湾菜了,今天尝试做排骨酥,并把它介绍给大家!”食材明细主料小排骨...
食材明细主料白菜(2颗)排骨(2条)肉末(500g)辅料盐(适量)花生油(适)咸鲜(口味)砂锅(工艺)半小时(耗时)神级(难度)排骨肉丸白菜粥的做法步骤1、排骨洗好,放进锅里,加水煲一个小时以上。再加入珍珠米。2、把白菜洗好切好,粥煲得差不多吧,把白菜...
“记得以前我很能睡,不上班每天早上能睡到十点左右,自从生了宝宝很自觉的每天都会起早为他做早点。今天星期六小孩不用上学,我还是六点半就起来,给他熬些排骨粥。家里刚好还有一把苦菜,好像很多小朋友都不喜欢吃苦菜,用它配...
“最近在整牙,医生说不能吃太硬的。所以就煲粥吃咯!”食材明细主料排骨(150g)菜心(200g)辅料盐(1匙)蚝油(1勺)黑胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜心排骨粥的做法步骤1、菜心洗净,切段2、排骨洗净,用蚝油腌半个小时3...
“排骨汤是人们喜爱的食品,加入藜麦营养更加丰富,藜麦是全营养食品富含了动植物里所有的营养成分,排骨汤里含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原,对身体有极大的好处。其中要选用高品质藜麦营养与口感才会更佳。”食材明细...
“突然很想喝咸粥,便做了油麦菜粥。淡淡的咸,油麦菜的香,好喝。”食材明细主料大米(2把)油麦菜芯(适量)胡萝卜丁(适量)辅料盐(适量)熟玉米油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)油麦菜粥的做法步骤1、大米2把。2、开锅大米倒入...
食材明细主料大米(155克)排骨(470克)青菜(130克)黄豆(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青菜黄豆排骨大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、排骨(已清洗焯水)、青菜(已洗净切开)、黄豆(已泡发)2、将...
食材明细主料大米(适量)辅料排骨(适量)芹菜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨粥的做法步骤1、准备一杯子大米2、排骨用温水洗干净3、排骨大米一起放电饭煲内胆,加水,启动煮粥模式,1.30分钟左右4、加适量盐,加芹...
“这道补秋膘的燕麦排骨粥,排骨软烂可口,加入燕麦可以适当化解排骨的油腻,而且燕麦能促进消化,有效控制人体的血压和血糖,降低胆固醇,非常适合患有高胆固醇和“三高”的人群食用。”食材明细主料燕麦(50g)肋排(200g)辅料料酒(适...
“鸡肉肉质细嫩,蛋白质含量高,脂肪含量低,很容易被宝宝吸收。搭配上油麦菜,不得不提油麦菜真是优秀!它同莴笋相比,蛋白质含量高40%,胡萝卜素高1.4倍,还含有大量的矿物质。这下子营养一步到位了!”食材明细主料油麦菜(3片)鸡腿肉(4...
食材明细主料仔排(600克)辅料麦仁(150克)丝瓜(1根)鸡蛋(1个)配料盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)麦香排骨的做法步骤1、排骨斩成小段。2、放入水中漂去血水。3、捞出沥干水份,加盐、鸡蛋...
食材明细主料排骨(适量)干贝(适量)包菜(适量)米(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)包菜排骨粥的做法步骤1、所有材料洗净准备2、包菜洗净切碎备用3、干贝洗净用水泡10分钟4、把洗好的米、排骨...
“淡菜所含的营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用。我老妈喜欢用淡菜煲汤,其实用来煮也很不错哟。这次煮粥用的米是五常稻花香的粥米,开袋...
食材明细主料燕麦片(50克)油菜蕻(70克)虾皮(6克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮油菜蕻燕麦粥的做法步骤1、食材:燕麦片、油菜蕻(已清洗切碎)、虾皮2、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒一下。3、接着,加适量的...
食材明细主料烧排骨(适量)辅料大米(适量)蚝干(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨粥的做法步骤1、原料:烧排骨大米蚝干2、锅中放入足够多的清水放入烧肉骨及蚝干煮开。3、烧开后放入泡好的大米煮。4、加盖转小火,开始...
食材明细主料煮熟的排骨(几块)口蘑(几个)油菜(几棵)辅料食用油(半匙)排骨汤(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)排骨油菜炒口蘑的做法步骤1、油菜和口蘑洗净,改刀。2、清水炖煮的排骨。3、切葱姜,取几块排骨放一起...
“谢谢支持牛妈厨房。送给美食天下所有的亲们尝尝,让你们这个拥有一个暖冬。这款粥营养又高钙,适合大部分孩子与老年人。让我们做好孩子的妈妈也做好爸爸妈妈的孩子。”食材明细主料珍珠米(适量)子排(适量)辅料虾米(适量)芥蓝...
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