有关山楂薏米水的做法步骤的精选大全
“山楂助消化,降血脂、抗动脉粥样硬化。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富...
很多人都爱吃水煮鱼,特别是在四川,水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的,这款美食吃起来口感比较辣,所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食,这款美食是可以多吃的一款美食哟,可以作为午餐吃是不错的选择呢,一、水煮...
“山楂是这个季节上市的小果子,酸酸甜甜特别的开胃,用山楂制成的山楂罐头可以说风靡整个时代。在小的时候,物质缺乏,虽说有满山的红果子,但是没有糖,一样吃不上糖水山楂,只有年节才可以吃一次糖水山楂,那个酸甜的滋味一直萦绕...
山楂是我们日常生活中比较常见的一种食品。在水果丰收的季节,山楂的产量很高。所以山楂的价格也会比较低。山楂属于核果类水果。皮很薄,果肉很饱满,味道偏酸,但是山楂具有降血脂,降血压的作用,还有健脾开胃,助消化的的功效是...
食材明细主料山楂(1斤)辅料冰糖(半斤)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖水山楂果的做法步骤1、山楂洗净去核。2、去核很简单,找支空心签字笔,直接将核推出来,是不是很漂亮呢。3、锅子里加水和冰糖,慢慢煮,糖融化后即可。4、...
食材明细主料山楂(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖水山楂的做法步骤1、山楂洗干净,沥水2、山楂洗干净,沥水3、将山楂核去掉。俺在去山楂核方面没什么经验,外带刀工不怎么样,山楂核去完之后山楂轻的变...
食材明细主料山楂(500g)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制糖水山楂的做法步骤1、现在正是吃山楂的时候,市场到处可以买到。呵呵,今天的山楂特别大,特别好。2、家里有那种很薄的长柄勺,围着尾蒂转一圈...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这款营养的山楂薏米水,不仅美观而且很营养,山楂对于我们的消化系统是非常好的,可以让消化系统快快的工作,不仅健胃健脾而且还消食,酸酸甜甜的,加上薏米以后...
“山楂,薏米,核桃,有n多的营养,地球人都知道的。我制作的这款山楂薏米核桃酪的甜品,可用6个字来慨括:降脂,养颜,补脑。”食材明细主料山楂(700克)薏米(50克)核桃(5个)辅料矿泉水(500克)配料冰糖(200克)酸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度...
食材明细主料山楂(300g)辅料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糖水山楂的做法步骤1、山楂洗干净2、找一个钢笔帽,洗干净3、用钢笔帽在山楂头上摁出深印痕4、尾部也摁一下5、用一根筷子用力捅一下有印痕的地方6、...
“红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。红薯...
食材明细主料陈皮(适量)山楂(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)酸甜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山楂陈皮水的做法步骤1、食材集合,忘拍冰糖啦。2、放入清水里洗一下。3、山楂陈皮红枣放入养生壶中,倒入适量清水。4、按甜...
“消食健脾饮:小朋友经常容易积食上火,更容易因此生病。过节吃的油腻,零食也吃多了,急需消食。没到吃药的地步,就不要轻易给孩子吃药。做个简单的消食健脾饮,大人孩子都能喝!”食材明细主料山楂(适量)苹果(1个)辅料冰糖(10克)酸甜(...
“山楂,又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂可以防癌、抗癌,强心、降血脂、降血压,治疗痛经、月经不调...
食材明细主料苹果(1个)辅料山楂(适量)调料冰糖(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果山楂水的做法步骤1、苹果山楂洗净备用。2、将苹果去去芯后切片。3、山楂对半切开。4、红枣清洗干净备用。5、苹果和山楂,红枣放入养...
“糯米;补养人体正气,温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果哦!薏米;薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,女人更需要它。山楂;山楂营养...
食材明细主料山楂(半斤)辅料冰糖(150克)酸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山楂糖水的做法步骤1、山楂洗净,去核2、加水山楂煮,10分钟放冰糖3、大火煮开,小火20分钟4、开动了。...
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材,营养价值都是非常高的,他们分别做菜肴都深受人们的喜爱,猪蹄又是一种胶原蛋白丰富,而且含有维生素和矿物质,猪蹄还乐意帮助人们睡眠,下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
“山楂是一款营养丰富的食物,很适合在秋季食用。山楂中有机酸和维生素C的含量较高,能健开脾胃、消食化滞、降血压和胆固醇、软化血管。还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,白萝卜富含维生素A、B,其中钙、磷、铁等也较...
“山楂能助消化,具有养肝去脂功山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于...
“米糕拥有很悠久的历史,是中国特色传统小吃食品之一。米糕是用大米或米粉蒸成的,制作简单方便,耐贮藏,食用方法多样,所以很受大众欢迎。”食材明细主料金龙鱼小鲜米(100克)清水(100克)白糖(15克)辅料山楂糕(适量)植物油(少许)酸甜(口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟最近有一种很火的爽肤水,就是薏米水,说的是可以让皮肤变白,所以很多都在买,我们可以不相信那些护肤品,可是我们应该可以相信我们吃的,薏米就是很有营养,有蛋...
“这个果酱在山楂当季的时候做过一次,念念不忘中今天在超市终于看到还可以的山楂,果断买回来,可是为什么这回的颜色不一样呢,我记得第一次做好后是红艳艳的,这个成了粉色了~~~没有第一回做的好看”食材明细主料鲜山楂(适量)...
食材明细主料大米(适量)山楂糕(适量)辅料白糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山楂大米粥的做法步骤1、大米淘洗干净,放水煮开后转中小火2、山楂糕切块3、煮至浓稠关火4、大米粥盛入碗中,放山楂糕...
“家有宝贝,2周岁了.喜欢甜食.但不敢给她太多外面卖的东西.所以自己亲自动手给她做一些.她很喜欢呢.这个甜汤很简单,也很好喝,健脾消食,增进食欲,很好.”食材明细主料山楂(适量)苹果(半个)白梨(半个)辅料冬瓜(适量)配料多晶冰...
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