有关炖三文鱼排的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟我们基本上都经常吃鱼,而且对鱼的做法也很多,今天推荐一道炖三文鱼排。众所周知,鱼含有丰富的胶质蛋白,美容养颜,如果做成红烧,色泽会更加的诱人,外加葱姜蒜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟由于生活质量的提高,含有大量脂肪的猪肉渐渐地不被这群年轻人所看好了。那么用什么来代替呢?我想三文鱼是一个不错的选择。因为三文鱼中含有的脂肪含量...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料去皮去骨三文鱼排:800辅料低盐酱油:80毫升海鲜酱:60毫升蒜茸辣椒酱:15毫升新鲜柠檬汁:30毫升姜末:6橄榄油:30毫升大蒜(压碎):1瓣具体步骤1.把酱油,海鲜酱,辣椒酱,...
要选新鲜的三文鱼。新鲜的三文鱼有清晰纯净的鱼眼,鲜红泽亮的鱼鳃,弹性结实的鱼体,线条分明、匀称完整的鱼肉。野生三文鱼偏光滑,养殖的三文鱼有斑点。如果三文鱼鱼眼浑浊,鱼身体毫无弹性、质地偏软、颜色黑暗,不建议购买。...
食材明细主料三文鱼(适量)辅料香菜(适量)配料黄酒(适量)蒸鱼豉油(适量)糖(适量)米醋(适量)花椒大料(适量)葱(适量)食用油(适量)大蒜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炖三文鱼的做法步骤1、主料:清洗干净的三文鱼。2、锅里放...
“一个人的午餐总想偷个懒,做一道既有主食又有菜,但不缺营养且美味又不长肉的菜来饱腹。这道菜还是在前个月做的,那时,小区门口天天都会有卖青玉米的菜农,价格便宜且绝对新鲜,十元钱我经常买五只回家用锅煮了,啃来直接吃。那...
食材明细主料三文鱼骨(1000g)白玉菇(200g)豆腐(150g)辅料洋葱(1个)姜(30g)盐(4g)糖(2g)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炖三文鱼骨的做法步骤1、买了三文鱼的鱼骨2、切段,加姜丝、胡椒粉和适量盐即少许柠檬汁腌制10...
“因为怕腥,一直不敢做鱼,见到鱼都是远远躲着,生怕身上被腥味沾到了。可偏偏俺这么一怕鱼的姑娘却嫁给了一个专爱吃鱼的伙计,说到鱼,无不神往,因为在他的调教下,俺勉强学习做鱼,慢慢在心理上接受了煮鱼和吃鱼。现在就来晾晾俺...
想要吃好吃的,那是当然可以的了,嫌外面吃的贵的话,那不妨可以自己试着在家做一些,家里面往往都会有自己想要的调料和菜品,所以有时候满足了自己口味的美食就不要客气了,随便吃一些简单的或者做一些热乎的!所以三文鱼炖豆腐怎...
食材明细主料三文鱼头鱼骨(适量)辅料花椒(适量)香菜(适量)食用粗盐(适量)八角(适量)葱(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)炖三文鱼头鱼骨的做法步骤1、拿出冷冻三文鱼头鱼骨自然解冻2、常用炖鱼辅料3、...
“们这小城,鲜见三文鱼卖。那天外出学习,去了当地的最大超市,竟发现做寿司的专柜中有三文鱼的边角料在卖,一小盒,十几元,价格不是很贵,就买了些回家,同事都说我疯了,看到吃的就疯了,没治了,几百公里的路,带些鱼骨回家。”食材明细...
“8分钟,不超过8分钟,想想睡个懒觉后早上还剩几个8分钟,简直潸然泪下。需要微波炉。”食材明细主料三文鱼排(1块)辅料酱汁(2匙)盐(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手煎厚三文鱼排的做法步骤1、微波炉高火2分钟,我用烹饪...
“一直很喜欢吃三文鱼,而且三文鱼又非常健康,可是小孩不吃生的😢怎么办?换个口味吃一下,好喜欢👏哎哟不错哦😄”食材明细主料三文鱼排(700g)辅料蒜(五颗)花椒粉(适量)五香粉(适量)柠檬(一个)盐(适量)玉米粉(适量)鸡蛋(两个)面包糠(适量)黑胡...
“喜欢吃三文鱼,但从不吃生的。鱼和豆腐永远是最完美的配搭。好吃,营养,健康,美容。”食材明细主料三文鱼(250克)豆腐(250克)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(1个)八角(1个)盐(2克)酱油(2ml)鸡精(适量)五香粉(适量)料酒(适量)醋(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗...
“怎么吃深海鱼又不贵又不缺营养…三文鱼头炖冻豆腐…麦德龙冰鲜的鱼头14块一斤,一个鱼头27块钱…咋算都是赚到了”食材明细主料三文鱼头(1000克)辅料料酒(一瓶盖)魔芋(300克)冻豆腐(300克)西红柿(1个)葱(一根)白糖(少许)姜(3片)咸鲜(口...
“三文鱼骨,其实是我曾经在购物时无意发现的,那时想着买回来熬汤应该不错,后来买回家发现,这三文鱼骨的性价比还是很高的,可不是单纯的骨头,骨头上粘连了很多的肉,所以今天开了个油锅,把鱼排炸的焦香酥脆,旁边的一些小骨头可以...
食材明细主料三文鱼(2块)辅料橄榄油(适量)蔬菜(适量)柠檬(适量)白糖(适量)盐(适量)酱无糖豆奶(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)三文鱼鱼排的做法步骤1、三文鱼腌制,用盐,胡椒粉,清酒涂抹在全身,再用橄榄油前后涂抹后放在旁边。2...
“三文治是我家最常见的早餐,主要是方便,也能随意配搭,各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉,大大的虾仁,很足料很好吃。”食材明细主料吐司(2片)卷心菜(一把)金枪鱼沙拉(一勺)虾仁(5个)辅料沙拉酱(1勺)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)...
“这个做法来自一本名为《生活》的杂志,里面介绍了很多菜谱,家居生活的小知识,很不错。我不会做三文鱼,每次弄得肉很柴,所以很少买,但这个烤的做法,做出来鱼肉很嫩,而且很香,家人都喜欢,看来以后还是烤着吃吧。”食材明细主料欧...
“三文鱼头属于三文鱼的边角料,但如果用来做豆腐一定鲜美,营养丰富,本人也是第一次做,不知道会怎样”食材明细主料三文鱼头(一个)东北大豆腐(400克)辅料色拉油(500克)葱(100克)姜(50克)蒜(50克)酱油(50克)糖(50克)料酒(100克)咸鲜(口味)炖(工艺...
“使用西餐主食材的中餐传统做法,搭配米饭面条都是很赞的!一锅到底的做法也是简单方便!”食材明细主料大西洋三文鱼(227克(1人份))葱末(2根)蒜瓣(4-6颗)辅料番茄酱(15毫升)酱油(10毫升)辣酱(5毫升)水(50毫升)芝麻(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养三文鱼排炖玉米做法简单,营养美味,是适合各个年龄段的人们,三文鱼以高营养高价值著称,玉米是被称之为黄金粒儿,二者在一起小火儿微微慢炖,呈现出鱼类谷...
“虽说是立秋了但秋后的一伏也是要热死人的,吃什么都没有味口,正好前几天去乡下採了许多今天新长出的薄荷叶,回到家时用放在一个大盆里撒上细盐腌制30分钟,然后用手搓搓就可以了,分几份装在口袋里放入冰箱里冻上,随时吃随时...
“三文鱼虽然好吃,但是价格太贵,偶尔为之尚可,常常吃就嫌贵啦,我们这里一斤鲜的三文鱼要150多块钱,贵死啦。但三文鱼骨则很便宜,我们这里只要十几块一斤,哈哈价格差了10倍啦。如果要炖汤什么的买的三文鱼骨那是非常合适划算...
“和家里小MM去买菜,看到很新鲜漂亮的三文鱼买,小家伙缠着要买,于是就买了一块。她喜欢日本餐,去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼,这次自己回去煎给她吃吧。然后,还买了她喜欢的乌鸡,莲藕,两人在市场里折腾了半个多...
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