有关蒜香火腿荷兰豆怎么做好吃的精选大全
“简单的蔬菜营养又美味”食材明细主料火腿(适量)荷兰豆(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香火腿荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆择好火腿切小丁蒜切小粒2、锅热油爆香火腿丁和蒜粒3、放入荷兰...
“荷兰豆是比较洋气的名字,其实它就是豌豆荚。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。在我们这儿,它叫“荷兰豆”,在荷兰,被称为“中国豆”。这名字很有意思哈,O(∩_∩)O~”食材明细主料荷兰豆(200g)辅料油(适量)盐(适量)蒜(适量)鸡精(适...
食材明细主料腊鸡腿(205克)荷兰豆(80克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荷兰豆炒腊鸡腿的做法步骤1、食材:腊鸡腿(已清洗)、荷兰豆(已清洗)2、将腊鸡腿放在案板上去骨切开。3、烧锅倒油烧热,下入切...
“很喜欢荷兰豆,颜色翠绿口感略带轻甜!炒的时候也不需要过多的调料,一点蒜蓉就是绝好的搭配。怎样才能让荷兰豆翠绿,蒜蓉不焦呢?也是有小妙招的。(见文末)”食材明细主料荷兰豆(适量)大蒜(两瓣)调料食用油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜...
食材明细主料荷兰豆(450克)胡萝卜(半个)葱(少许)青椒(一个)玉米(适量)腊鸡腿(小半个)辅料玉米油(8毫升)盐(各2克)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腊鸡腿炒荷兰豆的做法步骤1、油锅烧至六成熟,倒入胡萝卜,玉米大火煸炒。2、加...
“这是一道经典菜,貌似不只是我们这里独有。这道菜操作简单,荷兰豆的清香诱人食欲,清香与蒜香融为一体更加美味可口。荷兰豆清爽的颜色也为节日餐桌增添些许春意。”食材明细主料荷兰豆(250g)盐(适量)辅料油(适量)大蒜(适量)蒜香...
“这菜纯粹是为了消灭冰箱的存货,火腿是儿子说想吃三文治买的,吃了2天他就不吃了,火腿开封后不能放太长的时间,就用来炒菜吃了。”食材明细主料荷兰豆(半包)辅料胡萝卜(1根)西芹(3-4片)火腿(适量)配料盐(1/2茶匙)糖(1/4茶匙)鸡精(少许)...
食材明细主料荷兰豆(20克)红彩椒(2个)双汇火腿肠(2根)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荷兰豆炒火腿肠的做法步骤1、准备食材:荷兰豆,双汇火腿肠,红彩椒。2、准备葱姜末。3、红彩椒切丝。4、火...
食材明细主料玉米馒头(1个)火腿肠(1根)荷兰豆(35克)辅料椒盐(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿荷兰豆炒馒头的做法步骤1、食材:玉米馒头、火腿肠(已剥去包装)、荷兰豆(已摘洗)2、将玉米馒头放在案板上切成小块,待用...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料荷兰豆:适量辅料胡萝卜:适量蒜:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.将荷兰豆去老筋,加少许的盐轻轻搓洗干净2.胡萝卜去皮切成花刀,蒜剁成茸3.烧开水,放点油,放...
“色泽碧绿,清脆爽口是这道菜的特点。”食材明细主料荷兰豆(300g)辅料蒜蓉(适量)调料盐(少许)油(少许)水淀粉(少许)味精(少许)葱油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香荷兰豆的做法步骤1、将荷兰豆掐掉两头,撕去筋膜,清洗干净...
“蒜蓉荷兰豆,一道百吃不厌的菜,不仅简单易做,而且口味清爽,还具有极高的食疗价值,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健之功能,所以深受人们的喜爱。我和家人也非常...
“喜欢荷兰豆咬起来咯吱咯吱的感觉。”食材明细主料荷兰豆(300克)辅料生抽(适量)蒜(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆摘洗干净;2、起锅加油烧热,直接放入荷兰豆加入生抽或美极鲜大火爆炒,...
“这面还是上次买错回来以为是国内的那种湿面,结果发现它的口感介于乌冬与意面之间,谈不上好吃。搭配云吞煮过一次剩下这些就想到不如用来炒好了,院子的荷兰豆早就有收成,用用些来炒面很好。非常遗憾这次又粗心大意,拍过程...
“荷兰豆炒大蒜”食材明细主料荷兰豆(250g)大蒜苗(100g)辅料腊肉(50g)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒大蒜的做法步骤1、大蒜,荷兰豆,腊肉。2、大蒜头用刀拍裂,不要拍碎。蒜苗分蒜梗,蒜苗切...
“荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。荷兰豆在我家乡还是一道年菜,每逢初一吃菜,必定要有的一道炒菜--荷兰豆。喜欢蒜茸爆炒荷兰豆--色泽碧绿,蒜香味浓。最...
食材明细主料鸡腿(一个)荷兰豆(适量)辅料大蒜(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)盐(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿肉炒荷兰豆的做法步骤1、备好材料2、鸡腿去骨,切为丝。放适量盐、鸡精、十三香、酱油均...
食材明细主料火腿(适量)荷兰豆(80g)鹿茸菇(80g)辅料红椒(半个)食用油(半匙)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火腿鹿茸菇炒荷兰豆的做法步骤1、取金华火腿,去皮。2、切片。3、温水浸泡。4、取鹿茸菇洗净。5、冷水下...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备工作:1,将荷兰豆焯水,以保证颜色;2,将火腿肉切丁;3,黑木耳撕成碎块。2.起油锅,放入火腿粒,煸炒几下;3.随后放入荷兰豆和黑木耳一同煸炒;4.放入调...
“荷兰豆富含人体所需维生素,很适合三高人群,当然也是炎炎夏日清淡晚餐的好搭档,在超市买到新鲜的荷兰豆,家里还有红肠半根,好了,可以搭一盘啦。”食材明细主料荷兰豆(300g)红肠(半根)辅料蒜头(1个)油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)...
“荷兰豆有助于提高免疫力。有助于促进食欲。有助于吸收钙帮助骨骼生长。有助于预防便秘。有助于加强新陈代谢。有助于排毒护肝。有助于稳定情绪。火腿肠炒荷兰豆属于家常菜营养丰富。”食材明细主料荷兰豆(200克)火腿...
食材明细主料荷兰豆(80g)章鱼腿(适量)辅料食用油(半匙)胡萝卜(50g)调料葱姜(小许)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒章鱼腿的做法步骤1、取荷兰豆。2、洗净,分段。3、切胡萝卜。4、切葱姜。5、煮熟的章鱼腿分开...
食材明细主料腊鸭腿(125克)新鲜香菇(50克)荷兰豆(95克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇荷兰豆煮腊鸭腿的做法步骤1、食材:腊鸭腿(已清洗)、新鲜香菇(已洗净切开)、荷兰豆(已摘洗)2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、...
食材明细主料培根(适量)荷兰豆(适量)辅料大蒜(适量)干辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香培根荷兰豆的做法步骤1、材料:培根、荷兰豆、大蒜、干辣椒。2、荷兰豆撕去两边老筋洗净沥干水分...
食材明细主料猪肉(一小块)荷兰豆(一斤)大蒜(6瓣)辅料酱油(少许)盐(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香荷兰豆炒肉的做法步骤1、荷兰豆摘好,洗净。2、荷兰豆炒好(开锅倒进荷兰豆,半分钟就可以关火)。捞出来,凉水过2遍...
热门标签
-
微波炉鸡蛋糕的家常做法
香菇蒸鸡中翅怎么做
蒜子青椒炒鸡块的做法步骤
尖椒鸡蛋酱
酱爆肥肠怎么做
侯府
营养五谷豆浆的做法
炒延面的最正宗做法
羊肉炒杏鲍菇的最正宗做法
香菇小白菜热汤面
芋头土司饼的家常做法
快手版手抓饼的做法
牛肉大葱丸子的家常做法
鸡蛋火腿肠饼的做法步骤
青瓜鸡蛋炒面怎么做
短棍热狗面包的做法
巧乐滋拿铁的做法
南瓜海麻线蒸饺怎么做好吃
藜麦蔓越莓磅蛋糕
肉丝韭菜茭白炒魔芋丝
又是一年槐花香
清炖山药狮子头的做法
拌海带丝
软炸猪肉片的做法步骤
全麦芝士火腿包
香炒藕片怎么做好吃
东北窝窝头
清脆大虾的做法
赤小豆芋头糖水
磷虾仁滑蛋的家常做法
鸽子鲍鱼汤怎么做
眉豆炒白萝卜片的家常做法
胡萝卜鸡蛋羹的最正宗做法
湖北特色老味面窝怎么做
放酸
海带肉包的做法