有关花生玉米汁的精选大全
“【花生玉米汁】健康好营养。。。”食材明细主料甜玉米(1根)花生米(40克)辅料绵白糖(2勺)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生玉米汁的做法步骤1、食材:甜玉米(已清洗)、花生米(已泡发)、绵白糖2、将已泡发好的花生米淘洗一下...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟甜润,醇正的花生玉米汁,口感香浓、润滑,黄糯玉米整粒入料,玉米的营养都在浓浓的汁里呢,自己做的满满的玉米纤维,无防腐剂。冷饮、热饮均可,健康的粗粮饮品!给...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟想必平时大家都是用玉米当蔬菜来吃的吧。我非常喜欢吃玉米,因为对玉米的印象很深,小时候外婆的家门口种有玉米。今天介绍的玉米不仅是蔬菜而且还要把它做...
食材明细主料花生(适量)甜玉米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生玉米汁的做法步骤1、甜玉米剥粒,花生浸泡一夜去除红衣。2、玉米、花生加水放入豆浆机中,启动玉米汁程序。3、烧好的玉米汁过滤一下。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟花生玉米汁是一道非常美味的好喝的东西,它可以加在牛奶里面喝也可以加在咖啡里面喝,味道非常的特别,非常的清新,特别的好喝,这道美食的做法是非常的简单的...
食材明细主料青豆(100g)玉米(100g)胡萝卜(50g)瘦肉(100g)花生(50g)西芹(50g)辅料蒜(5g)配料盐(15g)鸡粉(3g)生粉(8g)香麻油(2g)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青豆玉米炒花生的做法步骤1、1、先将西芹,胡萝卜,切丁备用,蒜头切茸。2、2、瘦肉...
“家里有几穗嫩玉米,扒了点玉米粒,做了玉米浓汤。”食材明细主料花生(20g)糯米(25g)玉米粒(150g)干桂花(适量)辅料清水(1000g)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米花生浓汤的做法步骤1、准备原料。2、玉米粒,花生,糯米提前泡水。3...
“牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。鲜玉米中的纤维素多,其量为精米...
食材明细主料甜玉米(2根)纯牛奶(200克)辅料白糖(30克)清水(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米汁的做法步骤1、2根甜玉米拔掉外衣,清洗干净后,用刀切下玉米粒。2、玉米放入豆浆机里,加入200克纯牛奶和和适量清水,放到八宝...
“平时做馒头、花卷喜欢用牛奶、豆浆及各种米糊或蔬菜汁揉面,从没想过用玉米汁揉面,某天早上用破壁机打了几杯新鲜玉米汁,喝起来有淡淡的玉米清香味,心想用来蒸馒头或花卷味道一定很赞,心动不如行动,有想法后就付出行动,折腾...
“香浓粘稠,搭配点小菜,非常的好喝!”食材明细主料玉米碴子(适量)花生(适量)糯米(适量)燕麦米(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生玉米碴子粥的做法步骤1、备好食材:如图。2、清洗干净倒入电压力锅内,加入纯...
“枸杞富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。枸杞花生玉米糊有玉米的纤维,也有花生和黄豆植物蛋白的加入,既增加了柔滑口感又丰富了米糊...
食材明细主料玉米渣(适量)花生(适量)绿豆(适量)白糖(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米花生绿豆粥的做法步骤1、把花生、绿豆放水里泡发。2、玉米渣淘洗干净用水泡两小时。3、把花生、绿豆、玉米渣放入电炖锅里。4、...
食材明细主料玉米茬(适量)南瓜(适量)辅料花生(适量)大枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜玉米花生粥的做法步骤1、玉米茬洗干净2、南瓜切小块3、花生和红枣4、加入适量水,按下煮粥功能键,预约明早上起来就有香甜的南...
食材明细主料花生(120克)玉米片(250克)辅料白糖(75克)麦芽糖(100克)水(100克)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生玉米片糖的做法步骤1、原料2、锅内倒油(炸东西的油量),放入花生后开中小火3、油热后用漏勺多搅动花生,并注意观察...
“晚上和妈妈通了一个多小时电话,忽然就想念妈妈炖的汤~于是赶紧去买了材料回家炖汤~~~秋天到了,这道玉米花生排骨汤口感香浓、清甜,又润肺、健脾胃;”食材明细主料排骨(600g)玉米(2个)胡萝卜(300g)香菇(适量)花生米(100g)辅料枸杞(1...
食材明细主料南瓜(适量)花生(适量)甜玉米(适量)辅料水(适量)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生南瓜玉米汁的做法步骤1、花生清洗后用水提前浸泡,玉米粒剥出,南瓜去皮切细。2、全部食材放入破壁机中,加800ml水启动玉米汁程序...
“天气寒冷,喝一杯热乎乎的豆浆,不但暖身暖胃,还有营养。可是你知道吗,这两种食材搭配比豆浆还营养,媲美牛奶,3块钱全家吃,常食能促进孩子的大脑发育,还能激活中老年人的脑细胞,有增强大脑记忆力和延缓人体过早衰老的作用。我...
食材明细主料牛奶(200ML)大米(25克)花生(25克)黄豆(20克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生牛奶大米汁的做法步骤1、准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。2、将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。3、...
“花两元钱打造一盘香酥好味道的家常小菜。。。”食材明细主料花生米(125克)玉米片(75克)辅料椒盐(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米片炒花生米的做法步骤1、材料:花生米、玉米片2、锅置火上,倒油烧热。3、随...
食材明细主料黑玉米(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑玉米花生豆浆的做法步骤1、花生和黄豆提前浸泡,黑玉米剥粒(我这是冷冻着拿出来的,看着还有些冰渣)。2、倒到浸泡的水清洗一遍,盎然...
“一款营养的自制豆浆。”食材明细主料黄豆(100克)辅料花生(15粒)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)简单(难度)玉米花生豆浆的做法步骤1、玉米和花生洗净,倒入豆桨机里。2、加入适量冰糖,盖上豆浆机。3、煮米糊档加热二十分钟自动关机即可...
“这款饮品具有清热解毒、健脾益气、养颜美容的功效。”食材明细主料玉米(适量)花生(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生玉米浆的做法步骤1、豆浆机里加入适量玉米粒2、加入适量生花生3、加入纯净...
“今年的冬天貌似姗姗来迟,还在庆幸能暖暖的过冬时,家里的两老相继病倒,我的生活也跟着乱了套,上有老下有小,我和先生又都得上班,顿感力不从心,此时越发觉得健康的重要性,现在想来钱真的不重要,最重要的是健康。这款汤煲很适合...
“过了夏季就都是干货,鲜货要鲜吃。鲜花生,鲜玉米,一起来个花生玉米浆呗。本打算常规制作,打浆,熬浆。临到动手,忽然犯了懒,懒得熬煮。至尊宝不是还有个五谷功能从来没用过吗?这功能好像可以把生米做成熟饭。一把生米扔进去,一...
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