有关芹菜红椒炒肉片的做法步骤的精选大全
“很多人不吃芹菜。受不了这个味道。但是我却非常喜欢这种清香的香味,简单的家常菜是餐桌上必不可少的。”食材明细主料芹菜(120g)五花肉(150g)红椒(一个)辅料油(1勺)盐(2g)鸡精(1g)姜(5片)豆瓣酱(1勺)白糖(1g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)...
食材明细主料猪肉(100克)红辣椒(50克)辅料葱丝(1克)花生油(3克)食盐(2克)生抽(5克)黄豆酱(5克)鸡精(0.5克)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒炒猪肉片的做法步骤1、辣椒洗净。2、切丝。3、葱切丝。4、猪五花切片,也可以切丝,只是我...
“这块驴肉就是相当于猪肉的贵妃肉部分。放点鲜辣椒和蔬菜一起炒了更好吃。”食材明细主料驴肉(适量)西芹(适量)红辣椒(1个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(5g)葱姜(小许)鸡精(1g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹红椒炒驴肉...
食材明细主料花菜(250克)肉片(60克)红椒(一个)大蒜(适量)大葱(适量)辅料玉米油(9毫升)盐(2克)胡椒粉(2克)玉米淀粉(一勺)生抽(2克)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红椒肉片炒花菜的做法步骤1、肉片用胡椒粉,生抽,玉米淀粉腌制半小时备用。...
“春苗寄语——愿天下的孩子们都能在健康、快乐和充满希望的环境下成长!牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量少,享有“肉中骄子”的美称。而芹菜有安神、降压、利尿利尿消肿、抗癌、补血,芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强...
芹菜香干是一道非常常见的家常菜,制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜,芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效,而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下...
“面食是儿子的最爱,拌面、炒面、汤面等等都喜欢。上次炒的羊肉通心粉,他大加赞赏,又催促我做炒面,于是换了配菜,做好了”食材明细主料意面(适量)嫩芹菜(适量)红椒(适量)辅料洋葱(适量)番茄酱(适量)配料盐(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)微辣...
“近来,时不时的用鸡胸肉搭配时蔬烹制。这样荤素搭配,营养均衡,味道也好。鸡肉片稍加腌制,炒熟后鲜嫩多汁,口感、味道都非常棒。美味下饭。既饱口福,也益于健康。食客喜欢。”食材明细主料芹菜(200g)鸡胸肉(200g)调料油(适量)盐(适...
“营养而且清淡的炒菜。”食材明细主料肉(适量)彩椒(适量)芹菜(适量)辅料调味料(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒芹菜炒肉的做法步骤1、将瘦肉切成丝,用淀粉浸泡十分钟。热锅,放油,待油热了把浸泡好的肉丝放入锅中,翻...
“芹菜的功效与作用有:1、有助于降低高血压,因为芹菜中含有丰富的钾,钾能拮抗因食盐过多引起的水钠潴留,所以芹菜对降血压有一定的作用。2、对肠道能起到很好的通便作用,因为芹菜含有丰富的膳食纤维,尤其是粗纤维的含量较多...
“野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以它有一定镇静和保护血管...
“喜欢芹菜叶子和茎一起炒。”食材明细主料青芹菜(300g)瘦肉(1块)红椒(1/3个)辅料大蒜(1瓣)淀粉(1勺)老抽(少许)料酒(少许)盐(少许)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜红椒炒肉丝的做法步骤1、食材如上图。2、瘦肉切丝。...
“想要做好水煮鱼,除了调味上的要求,还需要切好鱼片,鱼片过厚,口感不嫩滑,鱼片过薄,容易切烂。要是厚薄相掺,煮的时候更是生的生,熟的熟。所谓工欲善其事,必先利其器,不可否认,想要切好鱼片,首先需要一把锋利的菜刀,但是在技巧和刀...
食材明细主料芹菜(适量)扁豆(适量)大蒜(几片)肉片(适量)辅料辣椒酱(一小勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜扁豆炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、大火炒肉片,加入辣椒一起炒。3、倒入扁豆...
食材明细主料芹菜(1根)甜椒(半个)猪肉丝(80g)辅料姜粉(适量)白胡椒粉(适量)老抽(适量)料酒(8)玉米淀粉(1g)食用油(几滴)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红椒肉丝炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切小段,锅中水开后汆烫一下,关火捞出。顺便把...
食材明细主料肉(适量)辣椒(适量)芹菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)海鲜酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜辣椒炒肉的做法步骤1、肉切片2、辣椒切滚刀块,芹菜切段3、把肉炒成金黄色放入葱姜,炒香4、把辣椒...
食材明细主料瘦肉片(适量)芹菜(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)酱油(适量)食用油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片炒芹菜的做法步骤1、瘦肉一块,芹菜一大根,分别洗净。2、瘦肉切成粗丝。3、放入...
食材明细主料芹菜(适量)粉条(适量)猪肉(适量)葱(适量)姜(两片)蒜(两瓣)辅料生抽(适量)老抽(适量)淀粉(适量)料酒(适量)植物油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜肉片炒粉条的做法步骤1、猪肉切片,加入适量生抽适量料酒适量淀...
“芹菜营养十分丰富,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。...
食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)肉片(100g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒肉片的做法步骤1、青红椒切块洗净2、肉片用生粉上浆3、锅中放油,油热后下肉片滑炒4、等肉片炒熟了后放入青红椒翻...
“红菜椒个大皮厚让其入味,必须多炖才行。”食材明细主料红菜椒(两个)猪肉(50克)辅料葱末(适量)食盐(半勺)豌豆淀粉(适量)菜籽油(两勺)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)红油豆豉(半勺)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红菜椒炒肉片...
食材明细主料水芹菜(500g)肉片(100g)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水芹菜炒肉片的做法步骤1、水芹菜洗净备用2、锅里放油3、等油热了煸炒肉片4、放入水芹菜翻炒5、煸炒一会后加水6、加点糖,等水...
“冬天多吃牛肉大补哦!牛肉要用红薯粉拌的时候放点食用油,先炒牛肉不会粘锅哦!”食材明细主料牛肉(200克)芹菜(200克)辅料小米椒(适量)生姜(适量)蚝油(适量)生抽(适量)红薯粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)黑椒酱(适量)调料油(适量)中辣(口味...
食材明细主料芹菜(适量)五花肉片(适量)辅料葱姜末(适量)盐(适量)花生油(适量)酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒肉片的做法步骤1、芹菜撕去筋膜,切成小块儿,洗净备用。2、五花肉切成薄片。3、葱姜末备用。4...
食材明细主料羊肉(适量)辅料芹菜(适量)辣椒(适量)生姜(适量)调料生抽(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒羊肉片的做法步骤1、食材清洗备用。2、羊肉加入食用油生抽生姜料酒腌制,芹菜切段。3、锅中热油煸炒羊...
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