有关三丁的精选大全
准备时间:1小时9分钟    烹饪时间:25分钟玉米也是一种非常好的一种谷物人们在平常生活中也非常喜欢吃玉米,或者是煮熟或者是做程序米粉,反正作用,也是非常的好,其中含有丰富的膳食纤维,可以增...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道美味牛肉粒炒三丁制作出的成品颜色非常的诱人,正符合了色香味俱全的美食评判方法。学会制作之后家里请客端上这道菜,那是绝对有面子的事情。另一方...
“昨天煲鸡汤的时候剩了一节藕,今天又想吃宫保鸡丁,所以想了想,决定把藕切丁一起炒炒。没想到清爽脆口,非常好吃呢。”食材明细主料藕(250g)鸡腿肉(150g)木耳(120g)辅料青椒(60g)红椒(60g)大蒜(适量)配料生抽(2勺)香醋(2勺)料酒(1勺)白糖(1/2...
食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花椒油(适量)橄榄油(适量)东古一品鲜(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁拌三丁的做法步骤1、食材备好,洗净。2、虾仁从背部切一刀,不要切断,挑去虾...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:100g芦笋:100g鸡胸脯肉:50g辅料小葱:1把淀粉:5g胡椒粉:5g油:适量盐:适量生抽:5ml高汤:100ml姜:30g具体步骤1.所有主料切丁,葱·姜切沫。2.鸡丁用腌料...
“上班族和零厨艺的人想做点可口的小菜苦于没时间和没技术,今儿跟大家分享的这道麻辣肉末三丁简单快手有滋味。把几样蔬菜切小丁,和肉馅同炒,几分钟出锅解馋下饭。调料可随意,咸鲜甜辣均可往里放,会有不同的口感。用现成的...
“爱睡懒觉、独自解决午餐、容易饿肚子、可能需要下午茶点心、晚上需要宵夜...等等关键词围绕着我这样一个人,脑海中不备着一些懒人快手餐怎么行呢?再简单的快餐,哪怕一人食,也不能天天蛋炒饭。更不能亏待自己的胃啊,营养...
食材明细主料黄瓜(2条)圆葱(1个)粉皮(1袋)花生(适量)辅料香菜(适量)蒜(适量)芝麻酱(适量)柠檬(1片)酱油(适量)糖(适量)香油(适量)麻油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉皮拌三丁的做法步骤1、花生炒熟。2、准备好的材料。3、圆葱切丁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:30土豆:100青笋:50红椒:50辅料油:适量酱油:适量葱:适量盐:适量具体步骤1.葱花少许,把食材各切成丁状2.热油爆香葱花3.先把土豆下锅4.翻炒几下5.加入...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟美味三丁糯米饭,是一个既有菜又有饭的完美组合,豌豆饭既好吃又方便,配上香肠,山药,营养均衡,美味可口。非常适合夏天的时候,快速的完成一顿中饭或晚饭,留下剩...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪肉:50玉米:1根胡萝卜:1根青豆:150马蹄:2个辅料生抽:适量植物油:适量生粉:适量食盐:适量生姜:适量具体步骤1.将肉洗净切成小丁碎,加入盐、生抽、生粉腌制一会。...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟美味的黄瓜三丁是由黄瓜和胡萝卜还有其他蔬菜搭配为主要食材制作出来的一道鲜美多汁的一道菜,吃起来味道鲜美,营养丰富简单好学。黄瓜三丁。首先需要清...
准备时间:2分钟    烹饪时间:3分钟主料米饭一碗:适量辅料胡萝卜半根:适量黄瓜半根:适量火腿肠一根:适量具体步骤1.胡萝卜黄瓜火腿肠切丁备用2.锅里放油把胡萝卜黄瓜火腿肠放进去炒记得放盐就...
“下午又下雨了!不能出门,晚餐就只有用杏孢菇和西红柿来凑付了,来个荟萃吧!”食材明细主料杏孢菇(两个)猪肉(适量)西红柿(一个)辅料香菜(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)香油(适量)味极鲜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:一根甜玉米粒:两把猪肉:一小块紫茄子:半根辅料葱:一棵调料粉:少量糖:适量老抽:几滴盐:少许具体步骤1.紫茄去皮切丁,茄子炒熟会缩水要稍微大点,我切的...
食材明细主料萝卜干(适量)胡萝卜(适量)毛豆(适量)土鸡蛋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋皮三丁的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋加点盐打成鸡蛋液,胡萝卜等切小丁,毛豆剥肉。3、取一汤锅加水烧开,加一点盐,加入毛豆仁跟...
“这是一道绝对能哄小孩儿嘴的菜。采用那小孩儿爱吃的甜玉米,土豆,火腿肠制成的三丁,采用先煎后炒的方式味道清甜可口今天中午我家宝宝吃了赞不绝口。😍😘😘”食材明细主料火腿肠(一根)甜玉米(一个)土豆(一个)芹菜叶(少许)甜椒(...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟茶香三丁绿豆粉是一种独特的美食,其色味香俱全,味道很是鲜美,很受大众的喜爱,其中可以根据自己的口味来调试加入食盐的多少,在惬意的午后,配上一壶绿茶,可以...
“自己种的紫苏,拿来炒个素菜。夏天不太想吃油大的东西。紫苏嫩叶每百克含水分85.7克,蛋白质3.8克,脂肪1.3克,碳水化合物6.4克,磷44毫克,铁2.3毫克,胡萝卜素9.09克,维生素B10.02毫克,维生素B20.35毫克,尼克酸1.3毫克,维生素C47毫...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芦笋:250g三文鱼:100g洋葱:50g辅料油:2茶匙海天蒸鱼豉油:2茶匙柠檬汁:1/2茶匙盐:1茶匙水淀粉:1茶匙具体步骤1.三文鱼、洋葱分别洗净切小丁,放柠檬汁、水淀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:1碗辅料油:适量苦瓜:适量榨菜:适量盐:适量胡萝卜:适量具体步骤1.主辅料:米饭、苦瓜、胡萝卜、榨菜2.把苦瓜、胡萝卜、榨菜洗净、切小丁。3.热油,先...
“藕,芹菜,胡萝卜都是冬天的当季蔬菜,炖鸡腿,满满一锅,营养均衡。”食材明细主料鸡腿(适量)藕(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)调料葱(适量)姜(适量)大料(适量)料酒(适量)香叶(适量)盐(适量)酱油(适量)生抽(适量)酱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三丁...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料冬笋:适量豌豆:适量胡萝卜:适量里脊肉:适量玉米粒:适量辅料料酒:适量盐:适量淀粉:适量生抽:适量青椒:适量油:适量具体步骤1.准备好各类食材,切块或丁2.肉丁加...
“这道菜的口感比较爽脆,老少皆宜,营养丰富!【鸡胸肉的营养】鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。【梨】梨具...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米:1个胡萝卜:1个洋葱:半个辅料生抽:15ml盐:适量油:适量鸡粉:5ml具体步骤1.备好原材料:玉米剥粒洗净沥干水分备用;胡萝卜洗净去皮切丁;洋葱洗净切丁;2.炒...
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