有关南瓜糯米盅的家常做法的精选大全
“贝贝南瓜,今年很红哦!不仅好吃,营养也是超级丰富!所含的胡萝卜素是不同南瓜的三倍以上,含有的糖,又是木糖醇主打,简直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗粮的一种,深受减肥人士欢迎,用它来做主食,很棒哦!好吃,不怕胖!”食材明细主料贝...
“每次和爸爸妈妈去午茶时,爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜(2小个)虾(适量)香菇(适量)咸猪肉(适量)糯米饭(一碗)辅料粟米(适量)葱(适量)菜脯粒(适量)青豆(适量)胡萝卜...
食材明细主料小南瓜(一个)大米(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜米饭盅的做法步骤1、准备食材,东北大米蒸出来比较香甜2、大米先蒸30分钟3、小南瓜去蒂,切掉小南瓜的四分之一4、挖去内瓤5、放入蒸过的米饭6、入锅...
“原本只打算用莲子小米的,忽然灵光一闪,决定给它们配一个特别的碗。挖南瓜略略费些功夫,不过,一旦起好头,就很容易了。莲子具有补虚损,养心安神,健脾止泻的功效。小米性味甘咸,具有滋养肾气,健脾胃,清虚热的功效。二者共煮成粥...
“简单、易做、美味~”食材明细主料南瓜(1个)糯米(50克)红枣(10颗)冰糖(20克)辅料清水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣糯米南瓜盅的做法步骤1、准备食材,糯米洗净浸泡6小时,红枣洗净,南瓜洗净。2、把南瓜从柄向外2cm处...
“现在特别怀念小时候吃的东西像红薯,南瓜,土豆无意间有一段时间在微博上看到很多人说贝贝南瓜很好吃本抱着一颗吃货的好奇心就买了三个回来放在冰箱好久才想起来这回事儿于是蒸了一个试试一口下去就刹不住车了,后面隔三...
“1,南瓜500克,糯米粉300克,面粉100克,白砂糖10汤勺2,南瓜去皮,切片上蒸笼6分钟3,熟南瓜拍糊倒入白砂糖,糯米粉一起搅和4,用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点,炸的时候好炸,吃呢外表脆里面粘粘的,还可以放久不变形。要是不拍面...
“老公喜欢吃白糖拌米饭,这个板栗南瓜好甜的,就直接整个南瓜米饭,吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖,都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜(1个)大米(适量)辅料葡萄干(小许)枸杞(小许)蜂蜜(适量(或白糖))甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甜南...
“秋天来了,早晚渐凉,在这个丰收的季节,有多少收获的喜悦,让我们把它搬上餐桌来一番融汇。丰富营养的食材,悦目、养颜、暖胃。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)鲜百合(适量)薏米(适量)绿豆(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料干桂花(适量)蜂蜜(适...
“[本经]中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份,具有补虚益气、养血安神的功效,多吃红枣核...
“南瓜营养价值非常的高,可惜我家老头子不吃南瓜,我也就不常做,尽管我很喜欢吃,但是食物要分享嘛,一个人吃很没劲”食材明细主料小南瓜(1个)糯米(300g)辅料枸杞(20g)葡萄干(20g)白糖(30g)黑芝麻(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度...
“今天鱼要跟大家分享的就是这道点心,南瓜八宝黑米盅,糯糯的甜甜的,寓意是来年甜甜蜜蜜,食材用料很丰富,加了好多种豆子,豆子的营养大家多知道,鱼把它们都加到了黑米里面一起蒸,既营养又美味,还能解油腻,闻起来就特别香,吃起来糯...
“南瓜,老少皆宜,特别是对妈妈的糖尿病有好处”食材明细主料小南瓜(一个)紫米(适量)水果玉米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫米南瓜盅的做法步骤1、水果玉米先蒸熟2、小南瓜、紫米3、紫米上锅蒸40分钟...
“小金瓜,颜色艳丽,外形可爱。经过泡制的糯米和红枣、冰糖放在金瓜里蒸熟,那滋味、那靓丽的外表,有谁能不喜爱呢。”食材明细主料糯米(20克)红枣(4个)金瓜(2个)辅料冰糖(4块)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糯米红枣金瓜盅的做...
“近期入了个蒸烤箱,可以蒸、烤以及蒸烤一体,节省了厨房空间,今天做个南瓜糯米盅饭,为烤箱开个光。这个用迷你小南瓜来做盛器,里面塞满了肉肉菜蔬的糯米饭,香香滴饭菜一锅出,省事又好吃。想做的亲们用家中普通蒸锅做是一样的...
“南瓜含有丰富的营养成分,具有补中益气、消痰止咳的功能,与糯米粉一起做成的糯米饼,香甜软糯,非常好吃。”食材明细主料南瓜(100克)糯米粉(100克)红豆(100克)白糖(20克)辅料芝麻(30克)花生油(20克)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
“在超市看到小绿南瓜小巧,可爱,便买了一个。为不辜负它的与众不同,想法子做出这个原汁原味的糯米绿南瓜饭。孩子回家立刻被它吸引,吃的欲望大增。我推荐给亲们,一是南瓜营养丰富,为增加孩子的兴趣可尝试变换花样给孩子们做...
“甜甜软软的南瓜盅可是宝宝的最爱呦,宝妈们快快动手做起来吧。”食材明细主料小南瓜(半个)糯米(适量)辅料葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米南瓜盅的做法步骤1、准备材料。2、小南瓜挖去中间部分。3、把泡...
“学来的,在万圣节之夜做给家人,应个节日吧,呵呵!”食材明细主料小南瓜(1个)小米(100克)香菇(6朵)胡萝卜(1根)香肠(半根)辅料生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)金米南瓜盅的做法步骤1、准备食材,香菇焯水,小米提前浸泡(约3小时...
“保证厨房小白一次成功,也能轻松做出拉丝又松软的面包”食材明细主料高筋面粉(100g)奶粉(10g)白糖(16g)黄油(12g)牛奶(55g)鸡蛋液(12克)酵母粉(2g)盐(1g)辅料莲蓉馅(48g)原味(口味)未知(难度)南瓜糯米饼的做法步骤1、面包机桶里先液体,放牛奶...
“大家都知道南瓜是健康食品由于南瓜的颜色很漂亮常用来调色,今天来一个健康的糯米糍,用南瓜调色并作以造型很漂亮也很好吃,第一次试着做,不好请大家担待”食材明细主料糯米粉(适量)南瓜(适量)辅料枸杞(适量)豆沙(适量)甜味(口味)蒸...
食材明细主料小南瓜(一个)小米(50克)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米南瓜盅的做法步骤1、南瓜外皮刷洗干净,三分之一处切盖儿,掏空瓤子。2、小米淘洗干净温水泡20分。3、南瓜盅盖上盖子入蒸锅大火蒸20分,...
“为了一家人的营养早餐,今天尝试南瓜盅,一晚没睡好,早上6点就起来备料了。自己动手,丰衣足食,难得全家人都爱吃,值啊。”食材明细主料金沙瓜(3个)西米(50克)芋头(50克)纯牛奶(200ml)辅料糖(适量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶...
“南瓜的营养价值高,配上糯米更是补充各种维生素和蛋白质。贝贝南瓜的营养是一般南瓜的6倍。所以经常吃也是不错的。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)糯米(50克)辅料莲子(2克)百合(2克)枸杞(2克)葡萄干(2克)红枣(1个)甜味(口味)蒸(工艺)廿分...
“紫米、紫薯,来一个红的发紫的”食材明细主料紫米(适量)小南瓜(一个)辅料紫薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)薯香紫米南瓜盅的做法步骤1、准备食材2、紫薯上锅蒸熟备用3、紫米上锅蒸30分钟4、小南瓜从四分之一处切...
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美琪
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