有关热够爱沙拉的做法的精选大全
“天天吃中餐?新婚你不会做饭,但又想给老公/老婆露儿一手?生活节奏过快,饮食不营养?噔噔噔噔噔~适合各种人群的营养一餐就是“热狗爱沙拉”你还在纠结什么?!该出手时就大方出手吧~”食材明细主料热狗肠(适量)面包(长条形)(适量)时...
现在有不少女孩子为了成功控制体重来达到瘦身的目的,都选择吃萨拉代脂餐。但是,值得一提的是,并非所有的沙拉都是低热量的。虽然加入了土豆、地瓜等主食来提高饱腹感,但是也要拿捏住摄取量。不要适得其反,荒废了自己的心血...
“不知道何时开始喜欢各种口味的沙拉酱,它可以帮助我制作好多的美食,例如沙拉肉松蛋糕卷,沙拉面包,蔬菜沙拉,可谓是一酱在手,走天下。今天,我要利用沙拉酱,制作一款孩子们的最爱——沙拉脆面肉丸,它外皮酥脆,里面软糯,肉香配上沙...
“春天轻断食沙拉”食材明细主料三色藜麦(20g)香蕉(半根)菠萝(1片)苹果(半个)芦笋(一根)蔓越莓干(10g)核桃仁(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(50g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦沙拉的做法步骤1、将所有的食材准备:香蕉切丁、核桃仁一掰...
“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...
可以。通常情况下食用的沙拉都属于冷食沙拉不需要加热,若是一定要加热则会影响食用口感,但不影响其食用。沙拉中加入的食材一般都是可以直接生食的蔬菜或肉类罐头等,还有一些可即食的玉米罐头等粗粮食材,若将加热后的沙拉...
沙拉酱的热量较高,每100克沙拉酱所含的热量大约在724大卡。因为沙拉酱是用大量的鸡蛋和油做成的,因此所含的热量会非常的高。如果想要减肥的话,一定要注意沙拉酱的使用。...
食材明细主料芦笋(7根)北极虾(6只)盐焗腰果(20g)苦菊(20g)樱桃萝卜(2颗)辅料沙拉酱(20g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋沙拉的做法步骤1、芦笋用开水焯1分钟,捞出过凉水。北极虾用开水煮一下。樱桃萝卜洗净,盐焗腰果是成品不...
“👉🏻夏天快到了,又到了一年一度的减肥热潮,可是宝宝要吃肉肉怎么办😂,一道好吃的凯撒沙拉教程送给现在要减肥的宝宝们😎,之所以选择苦苣而不是生菜,是因为现在春天多少都会有些火,苦苣可以去火,没有买到小西红柿,喜欢吃的宝...
食材明细主料番茄(2个)白糖(50g)辅料生菜叶(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄沙拉的做法步骤1、番茄洗净。2、从中间切开,去蒂。3、切片。4、顺时针摆盘。5、撒上白糖。6、生菜叶中心点缀。白里透红,格外娆挠。小窍...
“小朋友吃饭,除了口味要合适之外,外型也很重要。可爱的、漂亮的、鲜艳的食物,总是能比较容易吸引他们的注意,讨他们的欢心,让他们乖乖的吃下去。即使是最简单的食材,只要稍加“美容”,那么受欢迎的程度,也会翻上几番呢。今天...
食材明细主料蘑菇(适量)黄圣女果(适量)白花菜(适量)绿花菜(适量)鸡蛋(适量)辅料迷迭香粉(适量)红椒(适量)黄椒(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)橄榄油(适量)怪味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)温泉蛋热蔬菜沙拉的做法步骤1、把所有的蔬菜都处理...
“最近爱上了这种玉米口味的沙拉酱,用它变着花样做了好几款快手早餐,今天做的是热狗,和各位分享一下哈!”食材明细主料热狗面包(2个)玉米口味沙拉酱(适量)辅料蒜香火腿(1根)生菜(2片)煮蛋(2个)咸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉...
“这是前一天做好的老酸奶,孩子特别喜欢和西瓜一起拌着吃。”食材明细主料老酸奶(一勺)西瓜(一块)辅料白糖(一小勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、西瓜切成块2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一...
沙拉油,顾名思义就是色拉油,大家在日常生活中常称色拉油为沙拉油,沙拉油这个词也就是民间的一种叫法。相信许多爱做饭的小伙伴一定不会对沙拉油这个词感到陌生,在烹饪美味的食品当中,色拉油是必不可少的。那么相信许多人和...
食材明细主料西生菜(50克)橙子(1个)百香果(1个)紫包菜(30克)苦菊(30克)辅料千岛酱(50克)咸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)沙拉的做法步骤1、图中材料备好,洗净。2、西生菜和紫包菜切丝,苦菊摘短,橙子去皮去籽切片,摆入盘中。3、淋...
“冬天的北京有点苍凉和萧瑟,此季只想生活多点色彩。今天就地取材,有烘得脆脆的腰果和松仁、有酸甜的苹果和番茄、有清脆的黄瓜、还有原味的水煮蛋和糯糯的红薯,只需要简单的调入一款丘比沙拉酱,就已清新爽口了,再加上食材...
食材明细主料生菜(100g)辅料玉米粒(100g)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉的做法步骤1、洋生菜,这种包装的需要多扒几层外叶2、金枪鱼罐头,也可以用鸡胸肉,或者其他水果3、鸡蛋煮熟扒皮备用4、这种玉米粒方便即食5、这...
“母亲节送康乃馨,情人节送玫瑰,好像很少有人知道妇女节需要送什么花。在意大利,男人需要在妇女节前后赠送黄色的Mimosa给女性。Mimosa学名叫金合欢,是一种含羞草科的高大树木。每到春天来临时,它就会开出一串串金灿灿的小...
“早晨喝一碗热乎乎的面条,感觉能驱散夜里侵入身体的凉气,暖暖的吃的很舒服,面条这个食材虽然很简单,如果搭配的好,也是蛮有滋味的。”食材明细主料面条(适量)火腿(1块)洋葱(1/4个)鸡蛋(1个)辅料丘比照烧沙拉酱(适量)其他(口味)煮(工艺)...
夏天到了,又到了一群女孩子们喊着减肥的时候了,而有一道菜夏天很适合吃,也很适合减肥的人吃,那就是沙拉了,素食主义者会非常喜欢这道菜,肉食主义者也不要担心,可以加一点鸡胸肉作为辅助,但沙拉酱要怎么挑选才好?其中的热量怎么...
食材明细主料面包粉(350克)温水(175克)白糖(20克)干酵母(3克)黄油(25克)番茄酱(适量)沙拉酱(适量)调料盐(2克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)热狗沙拉面包卷的做法步骤1、成品图,来一张,早餐配一杯牛奶不错哦。美好的一天可以从营养...
随着经济的发展和中外文化交流的碰撞,很多人越来越喜欢吃西餐,其中一道沙拉算是最受欢迎的了,大家喜欢将自己喜欢的水果切成块,再拌上沙拉酱,这样不仅吸收了营养,口感也更加丰富,那么水果沙拉用什么沙拉酱?那种沙拉酱热量最...
食材明细主料土豆(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆沙拉的做法步骤1、原图材料2、土豆去皮洗净切丁3、锅中烧开水,倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟后,捞出来放凉。5、放凉后装盘,淋上沙拉酱拌匀即可。6...
“家中有个大南瓜,搞灯嫌幼稚,做“派”太油腻,不如来一道主食、副食二合一的万圣节早餐,权当提前热身啦。注:“派”指南瓜派,万圣节的特色甜点。”食材明细主料南瓜(适量)红腰豆(适量)豌豆(适量)熟玉米粒(适量)鸡蛋(1个)辅料自制酸奶(...
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