有关凉拌空心菜根怎么做好吃的精选大全
“平时这一段的空心菜根都是丢掉咯，可是这回的空心菜很贵丢掉觉得很可惜，就想起小时候吃的凉拌空心菜根，今天来回味童年吧”食材明细主料空心菜根（适量）辅料油辣椒（一勺）盐巴（适量）味精（适量）酱油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌空心菜丝是一道很美味的菜品。在炎热的夏季，许多人喜欢凉拌菜吃。凉拌空心菜丝是一道家常菜。许多人爱吃空心菜，喜欢用它下面，喜欢用它凉拌。凉拌空...
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道凉拌空心菜丝是一道特别好吃的凉拌菜，这道菜是凉拌的美食，所以它十分适合在夏天吃，基本上大家都喜欢在早上吃一点粥类，这时就可以用这道凉拌空心菜丝...
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：半斤左右辅料辣椒：4个大蒜：一大个豆鼓：十粒左右老抽：适量盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.将空心菜芯洗好，空心菜芯比较嫩要好吃点。2.配料准备好...
“又到吃空心菜的季节，今天做的这道凉拌空心菜是江西省赣州市宁都县的地方菜。第一次在朋友家吃，就被惊艳到了，特意让朋友教我做这道菜，既简单又美味，喜欢的朋友可以试着做。”食材明细主料空心菜（250克）辅料蒜瓣（5瓣）小尖椒（4...
加食盐和菜籽油只需在水开后，滴入几滴菜籽油和食盐，再放入空心菜，断生变色后捞起出锅，过一遍凉水，沥干水分后装入盘中，再依次放入调料凉拌后装盘即可食用，保证空心菜翠绿爽口。注意：过凉水时时间不要停留太长，空心菜变凉即可捞...
食材明细主料空心菜（700g）辅料蒜瓣（适量）小米辣（2个）辣椒油（50毫升）调料酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌空心菜的做法步骤1、空心菜洗干净备用。2、蒜瓣小米辣切好备用。3、水烧开。4、放空心...
“吃点空心菜类似的粗纤维蔬菜，促进大肠蠕动，帮助消化…”食材明细主料空心菜（适量）培根（适量）辅料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）培根空心菜的做法步骤1、洗净切段，根叶分开…2、培根切成等大长块。3、有热...
“空心菜是一个非常好的东西，而把菜叶和菜梗两吃，更是不错的选择。”食材明细主料空心菜叶（300g）辅料芝麻（适量）配料大蒜（半头）小红辣椒（1个）醋（2汤匙）生抽（1汤匙）盐（1/2茶匙）香油（1茶匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌空心菜叶...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：175辅料鸡精：适量香醋：适量剁椒：适量盐：适量生抽：适量芝麻油：适量具体步骤1.食材：空心菜、剁椒。2.将空心菜洗净、捞出。3.折成段。4.随后，将洗净...
“空心菜我和小孩都喜欢，我家老人却是不吃的。”食材明细主料空心菜（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌空心菜的做法步骤1、空心菜洗干净，折合适的段。2、切点蒜...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：300辅料盐：适量鸡精：适量红油：适量蒜末：适量生抽：适量香油：适量具体步骤1.准备好空心菜2.准备好料汁（由红油蒜末生抽鸡精盐香油兑成）3.空心菜摘好...
先焯水再放入凉水。空心菜如果长期放置在空气中，很容易由翠绿变成不太新鲜的颜色，可将空心菜提前焯水，但注意焯水的时间控制在大火三分钟左右，因为空心菜很容易熟，煮久了吃起来容易没有韧劲。煮好以后再放入冷水中再凉拌，既...
食材明细主料米饭（适量）空心菜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）空心菜根炒饭的做法步骤1、空心菜切断，米饭准备。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒空心菜。3、倒入米饭，大火快速煸炒。4...
“空心菜是很大众很实惠的蔬菜，不管是清炒，凉拌，做汤都很不错，去菜场买了一大把空心菜，菜叶子用蒜蓉清炒了，剩下的菜梗就拿来凉拌了。在武汉空心菜梗有很多吃法，放点青椒肉丝和菜梗炒，和腊肉炒，和豆干炒，味道都很不错！”食材明细...
食材明细主料空心菜（适量）辅料青椒（适量）蒜（适合）姜（适量）红椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒空心菜根的做法步骤1、空心菜洗干净，拍扁切好。2、青椒，红椒，蒜，依次切好，姜切丝。3、锅烧热之后倒入食用油，放...
“中午吃尖椒空心菜，剩下了一些空心菜叶子，咱也不能浪费不是？给大家推荐个味道绝佳的蒜拌空心菜吧，做法和原料都很简单，喜欢的朋友不妨试试。”食材明细主料空心菜叶子（400g）辅料大蒜（适量）配料生抽（一大勺）香油（一大勺）盐（适量）鸡精...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料空心菜：500辅料白开水：适量油：适量红椒：1个蒜：6瓣白糖：适量酱油：适量具体步骤1.准备好材料，红椒切丝，蒜切末2.空心菜切成两段3.将红椒丝与蒜末放入碗中，再...
食材明细主料空心菜（250克）芝麻酱（适量）辅料醋（适量）盐（适量）五香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱凉拌空心菜的做法步骤1、空心菜洗净，用开水中焯一下2、芝麻酱放少量水，加点盐，依个人口味3、麻酱放入焯好的空心菜中，依个人口味...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：适量辅料调和油：适量生抽：少许鱼露：少许蒜蓉：少许盐：少许味精：少许具体步骤1.将空心菜择好，洗净。2.取一大碗，倒入适量食用调和油、生抽、鱼露、蒜...
![拌蒜泥空心菜叶的做法 [夏日小冷菜]凉拌蒜泥空心菜叶 拌蒜泥空心菜叶怎么做](https://i1.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/c1f0d2437f67/81a5801b3f37/81a5801b3f379b572b0422ddcccc07-s.jpg "拌蒜泥空心菜叶的做法 [夏日小冷菜]凉拌蒜泥空心菜叶 拌蒜泥空心菜叶怎么做"){kind=small}
食材明细主料空心菜叶（适量）辅料紫甘蓝叶（1片）红尖椒（2个）蒜（3瓣）配料盐（适量）鸡精（适量）自制麻辣红油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌蒜泥空心菜叶的做法步骤1、新鲜的空心菜叶摘洗干净。2、菜叶放入沸水中汆烫变色立刻...
“健康绿色蔬菜，女人吃了更好哦”食材明细主料西兰花（200克）空心菜（1000克）辅料葱（1棵）蒜（2瓣）味精（适量）香油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西兰花空心菜的做法步骤1、准备好的食材2、葱蒜，切碎备用3、...
焯烫后再凉拌。制作凉拌空心菜时，将空心菜清洗干净，沸水下锅，焯烫后，捞出控水，切成段，添加小米辣、蒜末、食用盐、酱油等佐料搅拌即可。喜欢吃辣口的凉拌空心菜，也可以酌情增加小米辣的使用量。清洗空心菜时，可以将空心菜放在...
食材明细主料空心菜梗（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）白糖（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）掠拌空心菜梗的做法步骤1、原料图。2、菜梗洗净，用手捏扁，然后撕成丝儿；蒜...
食材明细主料空心菜（400g）辅料豆瓣酱（5g）盐（2g）油（10ml）辣椒（5g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌空心菜的做法步骤1、将买回的空心菜折成一节一节，注意叶子和柄要就在一起，不要用刀切，最好用小刀一根一根割，用清水洗干净2、把...
热门标签
-
鸡腿土豆炖蘑菇的做法
小公鸡炖粉条
甜酱鸭掌怎么做
双红姜片饮的最正宗做法
咖哩土豆泥怎么做好吃
夹馅小蛋糕怎么做好吃
马蹄橙汁怎么做好吃
鲜虾土豆粉的最正宗做法
凉拌刺儿菜
番茄煮黄豆的最正宗做法
焗圣女果的家常做法
荔枝生炒骨
咖喱桂林米粉怎么做
豆皮炖粉条的最正宗做法
鱿鱼卷怎么做好吃
鸡胗炒黄瓜的做法步骤
香锅酱排骨怎么做
猪肝瘦肉滚夜来香怎么做
卤鸭翅和鸡爪的做法步骤
蒜瓣烧牛蛙的做法
酸菜巴沙鱼的做法
山药柚子泥的最正宗做法
蔬菜馒头的最正宗做法
咖哩鸡肉饭
杨花萝卜的最正宗做法
双色手指麻薯的最正宗做法
肉末茄丝怎么做好吃
炸油泡的家常做法
凉拌油菜海鲜菇
蒜香拌茄条的家常做法
草莓香蕉片
香香小馄炖
莴笋炒娃娃菜怎么做好吃
卤爷
薄荷饼的最正宗做法
南乳肋排的家常做法