有关火麻仁香菇木耳黄花鱼的做法的精选大全
“今天做黄花鱼的辅料用了香菇和木耳,是家庭中最常有的食材,虽说普通,但和魚烧在一起还是非常美味的;制作过程也是非常简单,很常家,其实做法没有什么特别之处,只是所用食材不同,就会有不同的口感,不同的味道而已。最后再放些火...
“虾仁、木耳、黄瓜搭配炒制,非常健康又美味的家常菜。三种食材都是利好的大众食材,让这道家常菜很接地气,也很养生。清香鲜美的味道,食客非常喜欢。”食材明细主料虾仁(200g)木耳(50g)黄瓜(100g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(...
食材明细主料干木耳(1把)金针菇(1包)虾仁(适量)辅料食盐(2勺)香葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳菌菇虾仁汤的做法步骤1、干木耳提前两小时泡发。2、金针菇去根洗净。3、锅中烧水,水开放入泡发的木耳。4、放入金针...
“黄花菜含有丰富的脑及神经系统所需要的营养物质,具有“安五脏、利心志、明目”的功效。木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素,其中维生素B2含量较蔬菜高得多。猪肉的营养及功效就不用多说了,地球...
“一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经...
“这道菜虽然是素菜,但是一点也不输肉菜,无论口感、味道、还是颜值都非常棒,而且营养丰富,成品菜放些火麻仁,营养增倍,口味清香,美味佳肴!”食材明细主料鲜香菇(6朵)红彩椒(半个)黄彩椒(半个)火麻仁(15克)辅料罗马生菜(适量)调料生抽(适...
“属于粤菜小炒。清淡爽口,黄瓜清香。虾仁Q弹,营养丰富。颜色艳丽。大家收藏时候点一下。收藏上面心形图标喜欢一下。参赛作品需要你的支持。你的支持是我最大的动力。”食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(适量)木耳(适量)蟹味菇(适...
食材明细主料水发黄花(适量)水发木耳(适量)韭菜(适量)辅料蒜肉(适量)配料盐(适量)糖(适量)湿生粉(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒黄花的做法步骤1、食材原图2、木耳切丝,黄花切丝,韭菜切段,蒜切片,待用3、热锅倒油,倒入蒜...
“一直都喜欢吃木耳菜,滑嫩滑嫩的,做汤或炒着吃都不错,但以前大多情况下都是只吃叶子或很少的杆,余下很长的一段杆就丢弃了。后来发现杆杆还是很嫩的,把它切成小粒和辣椒炒在一起,超级下饭好吃,如果用它来拌面条也是不错的选...
“虽说是素菜,但这两样食材搭配在一起仍然不输肉菜:香菇肉头又香,芹菜清淡又脆爽,很美味,加些火麻仁不仅增香更营养。”食材明细主料香菇(4~5个)芹菜(3~4根)火麻仁(15克)辅料红椒(适量)蒜片(适量)调料生抽(适量)白糖(适量)蚝油(适量)咸香(口味...
“看到超市有卖黑豆芽的,就买了一盒,和鸡蛋、木耳、红椒丝炒在一起,只放了适量盐和少许白糖调味,非常清淡美味,撒些火麻仁增香更健康。”食材明细主料黑豆芽(1盘)鸡蛋(2个)木耳(6~7朵)火麻仁(15克)辅料红椒丝(适量)姜末(适量)蒜末(适量)调...
食材明细主料鱼肉(适量)香菇(适量)辅料木耳(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)八角(适量)香叶(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)姜粉(适量)醋(适量)酱油(适量)中辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇木耳炖鱼丁的做法步骤1、蘑菇、木耳洗净切成小...
“这道菜是用最普通的香菇和粉丝这两样食材,做出的不一般味道的菜肴;香菇蒸熟后不仅香还有肉头的口感;粉丝吸足美味的汤汁,也是鲜味十足非常好吃,颇有蒜蓉粉丝蒸扇贝的感觉,再加上火麻仁清香的口感和丰富的营养价值,美美的享...
“这道菜其实就是在木须肉基础上的改良版,虽然没有肉,但是有鸡蛋、鲍鱼菇仍然非常鲜美,口味独特很好吃。”食材明细主料鸡蛋(3个)干鲍鱼菇(1小把)小黄瓜(1根)木耳(适量)辅料姜末(适量)蒜末(适量)调料生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)...
“这道菜的特点为咸鲜口,香菇滑爽肉头,大蒜又面又香,喜吃蒜的应该对口味;不仅口感好,营养也丰富,都说吃两条腿的不如吃一条腿的,香菇应首选吧。成品菜放火麻仁增香又增营养的确是太棒了。”食材明细主料鲜香菇(约10个左右)大蒜...
“家家都有的最普通的食材,却仍然能够做出美味的佳肴。木耳脆爽、豆干肉头、香葱提味、火麻仁增香,几种食材互补,蛋白质丰富,营养口味俱佳,值得分享。”食材明细主料木耳(1小把)豆干(5~8片)火麻仁(15克)辅料小葱(3根)调料味极鲜(适量...
“所谓双笋,就是干笋和窝笋,同称笋类,但风格完全不同,口味不同,口感也不同,但有一点相同,就是都很好吃,和黄鱼烧在一起,不仅口感互补,营养也更丰富,放上火麻仁,增加了香气,更加美味了。”食材明细主料小黄鱼(3条)干笋(1小把)窝笋(小半根...
“鲜美,蒸更能保留食材的原汁原味营养不流失。”食材明细主料黄花鱼(约650克)黑木耳(适量)辅料姜(少许)蒜末(少许)干辣椒(少许)香菜(少许)调料油(适量)酱油(少许)酱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑木耳蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材...
“加了木耳黄花的带鱼别具风味噢😁”食材明细主料带鱼段(10块左右)黄花(一小把)木耳(5-7朵)辅料葱姜蒜(适量)调料番茄酱(4勺)糖(1勺)盐(1勺)料酒(1勺)蒸鱼豆豉油(1勺)淀粉(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳黄花烧带鱼的做法步骤1...
“这道菜的特点:虽然木耳和黄豆芽都是脆口,但口感却不相同,很有层次感,应该说,食材普通,营养却毫不逊色,富含蛋白质、多种维生素和膳食纤维,火麻仁的加入,增加了清香的口感,是个很经济实惠的家常菜。”食材明细主料黄豆芽(150克)...
“怀着一颗扑通扑通的心,发表了我在美食天下的第一篇菜谱,其实关注美食天下很久了,在里面学到了不少可口的美味。由于本人还是学生,在宿舍里做东西只能利用有限的厨具,有限的食材,尽可能做出不一样的美食,在这里和大家分享一...
“虾仁富含蛋白质,维生素A,钙元素,铁元素,镁元素,磷元素等矿物质,能为人体提供丰富的营养物质,增强人体的体质和免疫力,有利于人体的健康。且虾仁肉质松软容易被人体消化,是病后或者体质虚弱理想的食品。虾仁可以补充人体的镁,...
食材明细主料黄瓜(一根)青虾(六只)鸡蛋(两个)木耳(适量)辅料葱花(适量)蒜片(适量)生抽(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、青虾去壳去头,开背去虾线。3、泡发...
“今年在阳台上种了几株水果黄瓜,长势喜人,因挂果多还选下了一部分带花的小黄瓜,这可是稀罕物,市场上没有卖的。网上查了下,黄瓜花富含丰富的维生素C,有多种氨基酸,有清热解渴利水消肿之功效,营养价值还蛮高滴。这黄瓜花不但...
食材明细馅香菇(适量)木耳(适量)青菜(适量)芝麻(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)糖(适量)面皮面粉(225克)酵母(3克)泡打粉(1克)白糖(10克)水(120克)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香菇木耳芝麻麻油青菜包的做法步骤1、青菜洗净切碎。2、香菇木...
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