有关黄瓜胡萝卜拌粉丝的精选大全
食材明细主料黄瓜(1个)鸡蛋(2个)粉丝(1小梱)胡萝卜(半个)辅料蒜花(适量)调料生抽(适量)醋(适量)油(适量)盐(少许)香油(少许)辣椒油(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜胡萝卜拌粉丝的做法步骤1、胡萝卜丝、粉丝(提前浸泡15分钟)焯水...
“魔芋含淀粉35%,蛋白质3%,以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖,即葡甘露聚糖高达30%。1、魔芋还含有一种天然的抗菌素,以魔芋精粉为主要原料,配上其它原料制成食品后,魔芋能在食品表面形成抗菌...
食材明细主料银耳(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)香菜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白醋(适量)糖(适量)材料油(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)银耳拌黄瓜胡萝卜的做法步骤1、把银耳用水焯熟,用凉水洗一下!2、把黄瓜、胡萝卜洗...
食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)红薯粉丝(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜胡萝卜炒粉丝的做法步骤1、南瓜、胡萝卜切丝,红薯粉丝用温水泡软。2、锅中放油,下...
食材明细主料干腐竹(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(1/3根)辅料大蒜(3瓣)调料干辣椒(1个)花椒(5粒)热油(1勺)糖(适量)盐(适量)陈醋(1勺)泡花椒水(适量)油泼辣子(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐竹拌黄瓜胡萝卜的做法步骤1、腐竹加水泡发。2、...
“营养丰富,爽口小菜。”食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)海参(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜黄瓜拌海参的做法步骤1、胡萝卜切花。2、开水中焕至断生捞出。3、泡发好的...
“一道在餐桌频频出镜的开胃冷菜,又酸又甜又辣又香的小菜,一道带着年味的贺菜,好吃又营养,值得常做常吃。”食材明细主料胡萝卜(1根)粉丝(1把)鸡蛋(1个)香菜(1棵)辅料姜(1块)葱(1段)蒜瓣(3个)配料盐(1勺)白醋(半勺)香油(适量)熟芝麻(1大勺)咸鲜(...
食材明细主料蛋(适量)胡萝卜(适量)米粉(适量)辅料盐(适量)调汁(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋丝胡萝卜拌粉的做法步骤1、备胡萝卜,蛋,米粉。2、将蛋煎成蛋皮切丝,胡萝卜也切丝,再备些调汁。3、将粉过开水装碗里...
“简单的凉拌菜,清淡爽口”食材明细主料胡萝卜(适量)菠菜(适量)粉丝(适量)黄瓜(1根)辅料醋(适量)蚝油(适量)辣椒油(适量)盐(少许)生抽(适量)香油(适量)蒜末(适量)糖(适量)香菜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌菠菜粉丝的做法步骤1...
食材明细主料粉丝(适量)胡萝卜(适量)包菜(适量)辅料小葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)醋(适量)酱油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜拌粉丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、胡萝卜和包菜切丝。3、包菜...
食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)干辣椒(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜萝卜丝的做法步骤1、切丝。2、加酱油,盐。3、拌匀。...
食材明细主料胡萝卜(1根)辅料黄瓜(1根)花椒粒(适量)花生油(1勺)调料生抽(2匙)醋(1匙)咸鲜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗干净切块。2、炒锅放油,花椒粒烧热出香味。3、把黄瓜,胡萝卜放盘里,放...
食材明细主料干豆皮(1块)黄瓜(1个)胡萝卜(1个)辅料香菜(少许)生抽(适量)盐(适量)醋(适量)食用油(适量)干辣椒(少许)味精(2g)大蒜(适量)香油(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜黄瓜拌豆皮的做法步骤1、将将准备好的材料洗净,豆皮要用...
“大年吃大鱼大肉吃多了,现在,想吃一些刮油瘦身的菜品。于是,在晚饭期间,我就做一些清淡菜品……”食材明细主料绿豆粉皮(80克)胡萝卜(1根)辅料食用油(2勺)小米椒圈(适量)食盐(半勺)生抽(1勺)香醋(1勺)葱末(适量)蒜末(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半...
“我的午餐以清淡为主,不为别的,减肥清肠,嘿嘿,说得好听,每次还不都是把菜吃光光,把减肥丢掉九霄云外。”食材明细主料心里美萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料白芝麻(适量)配料醋(适量)糖(适量)盐(适量)酱油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料黄瓜(1根)胡萝卜(半根)木耳(适量)辅料糖(适量)葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)醋(适量)香油(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜木耳拌胡萝卜的做法步骤1、黄瓜胡萝卜。2、木耳焯水。3、胡萝卜黄瓜切丁葱蒜香菜切...
食材明细主料粉丝(50克)胡萝卜(1根)香菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香拌胡萝卜粉丝的做法步骤1、食材:粉丝(已泡开)2、胡萝卜(已清洗去皮擦成丝)、香菜(已洗净)3、芝麻油4、将已洗净的香...
“这个菜看着很素,其实非常有营养哦,胡萝卜的维生素B是非常高的。黄瓜是公认的美容品,我没有放大蒜而是加了姜丝去综合一下黄瓜的凉性。中午一道简单又减肥的美食就这样诞生啦!”食材明细主料黄瓜(半根)胡萝卜(一根)辅料油(适...
“1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安...
“水萝卜不仅仅是一种食物,还是一种中药,它里面含有的纤维素、芥子油、维生素还有各种微量元素,可以为人体提供所需要的营养元素,还可以降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、预防胆石症、消积滞、化痰清热...
食材明细主料豆皮(1张)黄瓜(1小根)胡萝卜(1小根)香菜(1棵)辅料蒜瓣(3个)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)芝麻油(适量)香醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法步骤1、准备食材:豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、...
“很简单的小拌菜,与以往不同的是,我把虾米放在油中炒香,才与其它菜拌在一起。炒后的虾米,少了腥气,激发出了鲜香,咸鲜适口,口感独特。”食材明细主料胡萝卜(适量)虾米(适量)龙口粉丝(适量)辅料香菜(适量)配料葱(适量)油(适量)芝麻油(适量...
“微微酸辣,开胃爽口。”食材明细主料胡萝卜(半个)嫩菠菜(适量)粉丝(一捆)辅料花生油(适量)葱(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)米醋(适量)生抽(适量)香油(适量)蒜(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜菠菜拌粉丝的做法步骤1、胡萝卜擦...
食材明细主料鸡蛋(3个)胡萝卜(30克)面粉(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜胡萝卜丝饼的做法步骤1、鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丝。2、将步骤1材料加入面粉进去。3、加盐,五香粉搅拌成...
食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)尖椒(适量)香菜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)味素(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌胡萝卜丝的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗净切丝2、香菜葱切段(香菜可以多放点)尖椒切丁3、所有蔬菜放盐味...
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