有关火龙果花炒蛋的做法的精选大全
“火龙果平时吃的较多,但用火龙果花来入菜还是第一次。度娘上搜了下:火龙果花不仅美丽,还可以食用,味美且有保健功效。其花粉花青素含量较高,并具有高营养、低热量、低脂肪,富含维生素和氨基酸等特点,是一种营养价值非常丰富...
“轻松做元气早餐,每天一个蛋,能够帮助你补充一天的能量,鸡蛋饼换个花样吃法加上火龙果的颜值爆灯哦!”食材明细主料火龙果(半个)清水(40g)青瓜(半个)鸡蛋(一个)辅料火腿片(3片)豆腐干(一块)低筋面粉(100g)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料鸡蛋(3个)火龙果汁(35g)辅料油(30g)低筋面粉(45块)糖(40g)柠檬汁(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)火龙果小蛋糕的做法步骤1、鸡蛋三个。2、蛋清蛋黄分离。3、蛋黄中加油。4、加入火龙果汁。5、搅拌均匀。6、筛...
“养眼又养胃的火龙果皮也能开出美丽的玫瑰花”食材明细主料火龙果皮(一个)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果皮玫瑰花的做法步骤1、红心火龙果一个。2、火龙果洗干净,削掉外面一层薄薄的皮。3、最外...
“适合宝宝吃的小饼。”食材明细主料火龙果(半个)鸡蛋(1个)辅料面粉(50g)甜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果鸡蛋饼的做法步骤1、火龙果榨成汁倒入容器中,打入一个鸡蛋。搅拌均匀。2、放入50克面粉。3、搅拌均匀,面糊不...
食材明细主料火龙果皮(一只)面粉(250g)辅料干酵母(2.5g)泡粉打(2.5g)白糖(70g)温水(250g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)火龙果开花馒头的做法步骤1、火龙果去芯留皮,切成小快2、将火龙果皮,糖,70g水倒进料理机,打成泥状备用3、面...
食材明细主料面粉(600克)草莓酱(100克)菠菜汁(50克)黑芝麻(50克)辅料糖(40克)酵母(6克)泡打粉(6克)果味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)火龙果的做法步骤1、取300克面粉加入炒熟的黑芝麻和适量的酵母、泡打粉、糖和温水揉成面团。2、...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的...
“创新菜,很好吃的,火龙果皮有丝瓜的口感,滑溜溜的。颜色好看。是绝配,加上葱花绿色点缀。做到色香味齐全。”食材明细主料鸡蛋(160g)火龙果(350g)大葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮...
食材明细主料鸡蛋(4个)玉米油(50克)酸奶(100克)火龙果(适量)淡奶油(150克)白糖(20克)低粉(100克)调料醋(几滴)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)火龙果蛋糕卷的做法步骤1、成品图来一张。2、蛋黄4个,加入玉米油50克,酸奶100克混合搅拌均...
食材明细主料火龙果汁(200g)面粉(380g)辅料酵母(4g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)火龙果玫瑰花的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、放料理机中榨成汁,过滤一遍得到细腻的果泥汁。3、用火龙果汁和成光滑的面团,盖湿布放温暖...
食材明细主料火龙果(一只)鸡蛋(一个)面粉(100g)辅料食用油(少量)白糖(10g)甜香(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果蛋饼的做法步骤1、准备面粉,鸡蛋,火龙果,2、火龙果去皮切小块,放入料理机搅拌,或直接用勺子碾碎,如果宝宝在一岁内就...
“火龙果入蛋糕,本来是想要它的粉粉少女心,没想到烤好后又是黄脸婆,好在味道棒棒哒。”食材明细主料火龙果(40克)玉米油(50克)低粉(100克)辅料白糖(40克)鸡蛋(2个)泡打粉(2克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)火龙果蛋糕仔的做法步...
食材明细主料肉蟹(两斤)辅料火龙果(三到四只)生姜(四两)葱花(三两)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)火龙果炒蟹的做法步骤1、将生油倒入锅里烧滚,落生姜爆香。2、将蟹倒入锅里,煮十五分钟。3、最将火龙果,倒入锅里,煮两到三分钟...
食材明细主料蛋挞皮(9个)火龙果肉(适量)辅料牛奶(55g)白糖(30g)鸡蛋(1个)淡奶油(90g)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果蛋挞的做法步骤1、牛奶加白糖搅拌均匀。2、一个鸡蛋打散。3、鸡蛋液倒入牛奶中搅拌均匀。4、加入淡奶...
“夏天就喜欢做冰爽的蛋糕,在炎热的气候,借机给自己找一个理由做冰爽蛋糕解馋消暑。这款蛋糕用红肉火龙果来做,成品粉嫩粉嫩的,少女心爆棚了有木有😜奥利奥饼干我加入一小半的消化饼干,所以成品中蛋糕底出现有黑有白的。(此...
食材明细主料火龙果(1个取皮)辅料鸡蛋(1个)牛奶(大半杯)白砂糖(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火龙果蒸蛋羹的做法步骤1、火龙果对半切开,挖出果肉2、鸡蛋里放白砂糖,挤柠檬汁3、倒入牛奶,搅匀4、倒入火龙果壳中,大火蒸10...
“【火龙果的五大功效】1、排毒解毒、保护胃壁;2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3、美白皮肤、养颜;4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生等。5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果...
“火龙果富含丰富的维生素、花青素等营养素,是大众喜爱的水果。。。”食材明细主料蛋挞皮(7只)火龙果(70克)鸡蛋(1只)辅料牛奶(40克)淡奶油(25克)绵白糖(20克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)火龙果全蛋蛋挞的做法步骤1、食材:...
食材明细主料面粉(100g)鸡蛋(2个)火龙果(半只)牛奶(50克)辅料糖(20克)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果蛋糕的做法步骤1、打两个鸡蛋,只要蛋黄。2、加面粉和糖。3、搅拌。加少量蛋清。牛奶。4、火龙果切小块加进去。捣碎...
“火龙果炒饭中富含维生素和蛋白质,有利于提高记忆性,并且火龙果炒饭的外表可爱,色彩丰富,香甜可口,是很好的美食佳肴,火龙果炒饭的做法其实都是差不多的,但是因为每个人的口味有所不同,所以在一些细节方面还是不同的。火龙果...
“红心火龙果,花青素含量极高。初识火龙果,是在电脑上,大概是2007年或08年的样子吧。那时候,QQ种菜、浇水、施肥、使坏、偷菜、种水果、偷水果……记忆最清晰的是:不论白天黑夜,定好手机振动闹铃,凌晨4点多我被老公踹醒,我负...
食材明细主料红心火龙果(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料生菜(适量)黄豆酱(适量)花生酱(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果鸡蛋饼的做法步骤1、火龙果切小块打汁2、用火龙果汁和面3、取小剂子面,擀开,刷少许油撒盐,卷起来,...
“火龙果蒸蛋,既有水果的香甜,又有鸡蛋的嫩滑,蛋白质和维生素含量很高,不是为一个小甜品哦!”食材明细主料火龙果(半个)鸡蛋(1个)辅料温开水(30g)清淡(口味)微波(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果蒸蛋的做法步骤1、火龙果切成丁,我因为...
“这个菜色、香、味、意、形、养俱佳,操作却十分简单,只要掌握了几个简单的嫩肉、腌肉和爆炒的诀窍,即使是从没下过厨房的“厨盲”也能轻松搞定,而且必能引得一片喝彩。只要不到10分钟,“厨盲”瞬间变“厨星”。不信?大可一...
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