有关茼蒿煎蛋豆皮汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料鸡蛋(适量)茼蒿(适量)豆腐皮(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿煎蛋豆皮汤的做法步骤1、茼蒿清洗干净。2、切成段。3、油豆皮撕碎,在热水中泡软。4、锅中放油烧热,磕入鸡蛋煎好...
食材明细主料茼蒿(215克)豆腐皮(40克)辅料蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿炒豆腐皮的做法步骤1、食材:茼蒿(已洗净切段)、豆腐皮、蒜(已切碎)。2、将豆腐皮倒入温水浸泡5分钟。3、起锅倒油烧热,...
说到很多朋友喜欢的茼蒿,大家都能不费吹灰之力说上一大堆好评之词的,毕竟茼蒿也是富含丰富的营养价值,因为对我们的身体益处多多,因此得到了很多朋友的喜爱。那么茼蒿炒萝卜与茼蒿拌鸡丝制作步骤是怎样的呢,茼蒿营养价值有...
食材明细主料茼蒿(适量)辅料鸡蛋(适量)调料花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋汤的做法步骤1、茼蒿摘洗干净备用。2、锅中热油打入鸡蛋。3、煎至两面金黄。4、加入适量开水。5、大火煮...
食材明细主料茼蒿(适量)豆腐(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿豆腐汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、豆腐切片。3、锅中放油,下入蒜末炒后加水,放入豆腐烧煮5分钟,加少许盐让豆腐入味。...
“茼蒿维生素是胡萝卜的10倍,鲜嫩营养,简单又美味,营养又补钙,老少皆宜,快手早餐。”食材明细主料茼蒿(一小把)鸡蛋(一个)面粉(少许)辅料纯净水(少许)调料花生油(适量)盐(少许)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋煎饼的做法步骤...
食材明细主料茼蒿(适量)鸭蛋(1个)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸭蛋汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、鸭蛋一个打散。3、锅中烧水,水开后放入茼蒿。4、煮至茼蒿变色后放入鸭蛋加入适量盐。5、出锅淋...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿煎蛋的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净,切末。3、鸡蛋适量。4、加入适量盐,胡椒粉。5、鸡蛋用筷子搅散。6、锅里适...
“继续吃茼蒿,还有一次就可以吃完了。真的好羡慕南方可以一次只买一顿饭的食材。”食材明细主料茼蒿(80g)鸡蛋(1个)辅料食用油(半匙)调料大蒜(1瓣)食盐(半克)鸡精(小许)白醋(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿拌煎蛋的做法...
“简单好学”食材明细主料茼蒿(适量)辅料豆腐皮(适量)酸辣(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿卷豆皮的做法步骤1、看到了吗、分开。2、先煮煮豆腐皮、然后煮茼蒿。3、然后铺开豆皮。4、茼蒿放上卷一卷。5、切开摆上、捣...
食材明细主料瘦肉(100克)水发豆腐皮(适量)茼蒿(适量)水发香菇(适量)香葱(适量)生粉(适量)辅料食用油(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茼蒿腐皮肉片汤的做法步骤1、瘦肉洗净血水,切成薄片。2...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)十三香(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿煎鸡蛋的做法步骤1、准备鸡蛋液和茼蒿。2、茼蒿洗净切碎。3、切碎的茼蒿放入鸡蛋液碗中,放入盐、胡椒粉、十三香。4...
食材明细主料八宝福袋(适量)面片(适量)茼蒿(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿福袋面皮汤的做法步骤1、做好的福袋。2、面片适量。3、茼蒿清洗。4、锅中放水,放入福袋烧煮。5、水开后放入面皮烧...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(适量)辅料姜(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿洗净备用。2、鸡蛋二只。3、大蒜切片。4、锅子烧热煎鸡蛋。5、煎好打散加入适量开水。6、煮...
食材明细主料茼蒿(85克)鸡蛋(2只)虾皮(20克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、食材:茼蒿(已清洗)、鸡蛋、虾皮。2、将茼蒿放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着,打入鸡蛋,搁入...
“清清爽爽的一道茼蒿豆皮卷”食材明细主料茼蒿(适量)豆皮(1张(千张))蒜泥(适量)辅料糖(适量)醋(适量)蒸鱼豉油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿豆皮卷的做法步骤1、茼蒿洗净2、豆皮一张洗净3、锅中水烧开,放入豆皮煮2分...
食材明细主料茼蒿(400g)虾皮(50g)木耳(10个)葱(适量)辅料盐(5g)酱油(10g)料酒(10g)白糖(5g)淀粉(5g)十三香(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茼蒿虾皮的做法步骤1、茼蒿去除黄叶和根部后洗净。2、虾皮用水冲洗一下。3、木耳泡好后,切成...
“茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿还含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质具有降血压,补脑的作用”食材明细主料蒿子杆(适量)虾皮(适...
食材明细主料茼蒿(1把)豆皮(1张)辅料辣椒(3个)葱(适量)盐(适量)鸡粉(少许)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、茼蒿茎和嫩尖分开。3、茼蒿茎切寸段,嫩尖另做它菜。4、豆皮切宽度约0.5厘米的...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(1只)面粉(45克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋茼蒿煎饼的做法步骤1、食材:茼蒿。2、鸡蛋。3、面粉。4、将茼蒿洗净捞出,放在案板上切碎,待用。5、将鸡蛋打入面粉...
一边想要追求健康,一边想要追求美味,很明显,清汤已经满足不了你的胃了,这可怎么办?有一个主意,就是去面馆子里吃,方便省事,但面馆子里的面油比较多,还有没有其他办法呢?当然有,清汤虽无聊,茼蒿可以添,茼蒿营养价值高,可以促进食欲,这...
食材明细主料茼蒿(一捆)虾皮(20克)辅料油(少许)盐(少许)蒜(3瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净,去根切段备用。2、蒜切片备用。3、虾皮用水洗一下,控干水分备用。4、热锅凉油,油热后放入蒜片爆香...
食材明细主料茼蒿(500克)咸鸭蛋(1个)生姜(2片)辅料油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿咸鸭蛋汤的做法步骤1、茼蒿洗净,沥干水分待用。2、锅放水,再放姜片煮开。3、水开后,把茼蒿,放点油。4、咸蛋黄弄成...
“突发奇想。有绿鸟鸡,有绿壳蛋,把茼蒿泥加到鸡蛋里,是不是也可以煎成绿鸡蛋呢?想尽办法折腾茼蒿泥。绿色的茼蒿泥和黄色的鸡蛋混合在一起,蛋液立即变成了绿色。摊在锅里,煎成蛋饼,依然是改不了的绿色。虽然不是特别亮丽,不过...
食材明细主料茼蒿(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿摘好洗净。2、锅中烧水。3、水开后放入茼蒿。4、茼蒿变色后放入盐。5、关火淋入麻油。6、成品。小窍门此汤简单易做...
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