有关麻酱汁菠菜的家常做法的精选大全
食材明细主料菠菜(300G)辅料芝麻酱(2勺)糖(1勺)豆腐卤汁(2勺)酱油(2勺)香油(1勺)麻油(半勺)醋(1勺)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻酱汁菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净。2、放到开水里煮。3、菠菜放凉水里侵凉。4、挤水分,不用太干。...
“其实,只用菠菜就可以,我不是为了一个菜多吃几种食物品种么。这才放了胡萝卜,木耳和鸡丝。这样颜色丰富也好看不是。吃的时候再拌匀,颜色够美丽,可是我忘了,直接拌好了。沾了调料的菜丝多了烟火味,颜值缺有了损失。”食材明...
食材明细主料菠菜(150克)辅料大蒜(3瓣)麻汁(10克)米醋(10克)生抽(5克)食盐(2克)鸡精(0.5克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香麻汁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、锅烧热水,水开下菠菜焯熟。3、过冷水。4、沥干水分。5、摆盘...
食材明细主料菠菜(200克)芝麻酱(适量)辅料凉开水(适量)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)咸香(口味)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱菠菜的做法步骤1、食材:菠菜(已去根洗净)、芝麻酱。2、在碗中加适量的芝麻酱,加适量的盐。3、加适量的酱油...
食材明细主料菠菜(500g)麻酱(30g)辅料味极鲜(30g)蒜(20g)盐(1g)糖(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱汁菠菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净2、烧开水烫熟,过冷水3、挤去水分备用4、蒜切小块,加入少量盐5、捣成蒜泥备用6、麻酱和味...
“一年四季经常吃的家常拌菜。”食材明细主料菠菜(适量)辅料芝麻酱(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱拌菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜洗净切段备用。3、烧开水,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:400辅料老抽:少许芥末:少许生抽:适量糖:少许芝麻酱:适量熟芝麻:适量具体步骤1.菠菜洗净焯水。水开下锅,再开即断生。软硬程度依据个人喜好。过凉水,...
“自从吃过一次菠菜面之后就爱上了它,其实味道和普通面条没什么区别,但就是爱它的翠绿色,非常漂亮”食材明细主料面粉(1碗)菠菜(2根)麻酱(2勺)黄瓜(1根)辅料盐(1勺)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻酱菠菜面的做法步骤1、菠菜洗...
“#早春美味#”食材明细主料菠菜(150g)粉丝(一捆)辅料麻酱(三匙)干辣椒(三个)芝麻(适量)调料精盐(半匙)一品鲜酱油(一匙半)陈醋(二匙)白糖(二匙)味粉(半小匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝菠菜拌麻酱的做法步骤1、菠菜焯水,开锅变...
“夏日快手小菜。”食材明细主料菠菜(150g)金针菇(70g)辅料蒜(2粒)油辣椒(适量)熟芝麻(适量)芝麻酱(2勺)凉开水(适量)盐(适量)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱菠菜金针菇的做法步骤1、菠菜洗净入开水锅(锅中可加几滴油和一点盐)中...
“我是一个80后热爱美食的爱美大妞,我喜欢美食更喜欢美食摄影,潜心专研美食制作和美食摄影,感谢您的关注与厚爱,我将会不断的在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!我是一个超级吃货,从不放过任何美食,甜品更是我割舍不下...
“夏天很热,所以老公喜欢每顿饭都能吃到一个冷菜,其实冷菜的制作方法最简单,也最好吃,今天分享给大家一道《麻酱拌菠菜》,味道好极了!”食材明细主料菠菜(适量)辅料大蒜(适量)配料麻酱(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)熟芝麻(适量)咸鲜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菠菜:500辅料香油:适量白糖:适量盐:适量芝麻酱:适量具体步骤1.菠菜洗净,折断2.芝麻酱适量,加入香油3.放白糖4.放盐5.加凉开水,拌匀6.沸水下菠菜,焯水7.焯...
“菠菜中含有丰富的B族维生素,能防止口角炎和夜盲症。菠菜叶中含有类胰岛素样物质,能保持血糖稳定。老人常说菠菜不要去根,菠菜根有营养好吃。菠菜根确实可以吃,但是太老的菠菜根口感就很差。菠菜根煮熟以后,口感面炖炖的,...
“用的腌腊八蒜的醋来调味,就直接把蒜也换成了腊八蒜。蒜香味足且不太辣,味道更柔和。”食材明细主料菠菜(250克)油豆皮(150克)腊八蒜(几瓣)腊八醋(3汤匙)食盐(2克)鸡精(2克)麻酱(1汤匙)香油(5克)白糖(3克)生抽(5克)清水(若干)辅料胡萝卜(100克...
“春季爽口冷菜,解腻神器,好吃真过瘾。”食材明细主料菠菜(半斤)辅料芝麻酱(适量)蒜油(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱拌菠菜的做法步骤1、成品图。2、菠菜洗干净,锅里适量水焯烫去生味捞出过...
“现在人们不仅仅是吃得饱。而且吃的食物要美色美味又健康。利用家里现有蔬菜榨汁。做绿色面条搭配一些喜爱吃的菜和佐料。一碗小面也吃出清新,自家做的健康安全,口味调料可自行选择。入口不油腻,尤其适合老人儿童食用。...
“春天正是吃菠菜、芝麻的季节,所以做了芝麻蛋皮菠菜,简单易做,清淡可口”食材明细主料菠菜(适量)辅料熟芝麻(适量)蛋黄(3个)配料香油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻蛋皮菠菜的做法步骤1、准备材料,菠菜、鸡蛋...
“麻酱菠菜营养好吃,清香利口。芝麻酱的好吃很多,菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。1.芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种维生素和矿物质,有很高的营养...
食材明细主料糯米粉(250g)菠菜(100g)辅料糖(3勺)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜汁芝麻饼的做法步骤1、菠菜用料理机打成汁2、盘里倒入面粉,倒入菠菜汁3、柔成一个面团4、分成九个小剂子5、小剂子分别做成圆的,再用手按...
食材明细主料菠菜(适量)辅料酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根,洗干净。2、热锅下油,下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
“菠菜分长根菠菜和矮菠菜,家里人都喜欢吃矮菠菜,就是短头菠菜,口感比较软糯和香甜,今天做的麻酱菠菜就是用矮菠菜做的,软软糯糯的伴着芝麻风味的沙拉汁,特别好吃,无油的凉拌菜更健康,春天多吃一些绿色蔬菜,更有益健康。”食材...
“春天来了,菠菜经过严冬的洗礼最先露出嫩芽,比野草还早。在春季众多的时令蔬菜之中,菠菜因其含铁等元素,营养价值较高而受到部分市民的喜爱。很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)芝麻酱(适量)调料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)麻油(适量)醋(适量)芝麻(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻汁菠菜的做法步骤1、粉丝焯水。2、菠菜焯水。3、焯好的菠菜。4、放入...
“用蔬菜糊发面做麻酱饼,真的是别有一番滋味在心头。所谓芝麻酱蔬菜饼,就是用菠菜糊发面然后抹上芝麻酱,经过煎制而成。”食材明细主料面粉(350g)辅料酵母粉(2g)黑芝麻酱(适量)菠菜(适量)酱香(口味)烙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)菠菜汁...
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