有关核桃芝麻银耳粥的家常做法的精选大全
食材明细主料核桃(两个)芝麻(少量)银耳(一小朵)辅料冰糖(三块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃芝麻银耳粥的做法步骤1、准备材料,少量大米小米,核桃两个,冰糖三块,银耳少量。然后把粥和泡好的银耳一起放锅里,按煮粥键。2、把...
“黑芝麻是冬天最滋补的食物之一,含有丰富卵磷脂、蛋白质,多种维生素和氨基酸及矿物质,能补血养血,健脑益智,还能延缓衰老;同时还可以滋阴润燥和润肠通便等诸多功效。每年冬天,我家都会买上好几斤黑芝麻回来,除黑芝麻外,我还会...
“黑芝麻滋补肝肾,为延年益寿佳品。近代实验研究证实,芝麻含有多量的钙、磷、铁等矿物质及维生素A、维生素D、维生素E,所以有良好的抗骨质疏松作用。”食材明细主料黑芝麻(100g)白芝麻(100g)核桃(100g)辅料冰糖(适量)其他(口味)其...
食材明细主料绿豆(适量)大米(适量)小米(适量)核桃仁(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳核桃粥饭的做法步骤1、原料:绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。2、核桃分成两份;银耳分成两份,一份...
“秋冬进补的季节,多吃点芝麻核桃也是很不错的,烤熟打粉,加点白糖,开水一冲,又香又甜.”食材明细主料黑芝麻(500克)核桃仁(500克)糯米粉(1000克)辅料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃芝麻糊的做法步骤1、准备的原...
食材明细主料面粉(500g)芝麻(300g)核桃(300g)辅料酵母(3g)小苏打(2g)盐(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻核桃馍的做法步骤1、发好的面揉光,切成如图小(和平时做馒头发面方法一样:用温水把小苏打和酵母化开,均匀的和面,和...
“外面店里买的芝麻核桃糖偏甜,我就琢磨自己做吧……还好不甜呢。”食材明细主料黑芝麻(600g)辅料核桃(300g)花生碎(100g)麦芽糖(450g)绵白糖(100g)水(50g)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝麻核桃糖的做法步骤1、将核桃仁掰碎和...
“黑芝麻中富含不饱和脂肪酸、维生素E和钙,除了健发乌发外,还有助于降低胆固醇,防高血压。核桃有黑发,固精,治燥,调血之功。”食材明细主料核桃仁(50克)大米(20克)辅料黑芝麻(10克)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃芝麻露...
“8个月以上的宝宝可以吃一些软烂的米粥练习咀嚼,但是芝麻和核桃不易消化,需要打成粉末状以后加入粥里,更有易于宝宝的吸收。”食材明细主料紫薯(一个)芝麻(适量)核桃粉(适量)辅料大米(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
食材明细主料燕麦(半碗)核桃(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃芝麻燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。3、熟的核桃仁压碎。4、水开后加入燕麦。5、搅拌均匀再次烧开。6、盛...
食材明细主料核桃(适量)黑芝麻(适量)白芝麻(适量)麦芽糖(1小罐)辅料阿胶枣(适量)白砂糖(10g)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芝麻核桃糕的做法步骤1、原料图。2、核桃剥出果肉。3、冲洗干净后沥干。4、将核桃肉切碎。5、切碎的...
“之前在附近小店买的铝锅,听说用它做食物对身体不太好。于是在淘宝网新购得一30CM不锈钢蒸锅,可以蒸馒头煮粥等。。。我突发“奇想”,锅下面煮粥,上面蒸馒头!呵呵,那不很省液化汽嘛?于是今天中午我给自己做了:南瓜银耳芝麻粥...
“除了放核桃碎外还添加黑芝麻面(自做),味道有芝麻香核桃香味。”食材明细主料面粉(适量)色拉油(适量)辅料核桃碎(适量)黑芝麻(适量)配料糖(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻核桃饼的做法步骤1、黑芝麻烤熟研磨成面...
“飞飞今天做了核桃芝麻枣、非常香甜美味、其营养丰富、每天吃两颗、非常不错!黑芝麻有“仙家食品”之称,是民间流传的滋补肝肾养生佳品。常食之可补肝肾、益精血、润五脏、填脑髓、明耳目、益气力、泽肌肤、乌须发、抗...
“临近过年,忽然对做糖有了兴趣。遥想我们小的时候,老妈年年都要准备冻炒米,然后自己用番薯、糯米、大麦芽熬糖,然后忙忙碌碌准备,做的炒米糖是过年招待亲戚用的。不过老妈在熬糖时失败的次数也很多,有时候还要下锅重来。有...
“平常吃黑木耳都是用来做炒菜,用木耳煮粥只是巧合,只为了消灭泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出来的粥味道不错,家人都喜欢吃。”食材明细主料大米(100克)辅料核桃仁(20克)黑木耳(5克)红枣(8颗)调料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(...
“喝粥易消化。煮的恰到好处的粥里,加了嫩滑的银耳和软糯的紫薯,再洒上炒得酥香可口的核桃,每一口都能吃得很满足。”食材明细主料大米(120克)紫薯(1个)银耳(10克)核桃仁(4颗)辅料盐(适量(或糖))原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)核...
“本周胎宝宝的骨骼发育即将开始,视网膜也开始发育,孕妈咪应注意补充维生素A、钙和磷。由于这个时期孕妈咪的食欲增加,进食量逐渐增大,有时会出现胃胀,可服用1--2片酵母片,以增强消化功能。也可分4--5次吃饭,即补充相关营养,...
“核桃芝麻糖想吃就随时做,这两样多吃好处多。核桃是非常有营养的物质,核桃仁里含有丰富的营养素,每100克含有蛋白质15到20克,脂肪60到70克,碳水化合物十克,并且含有人体所必须的钙,磷,铁等多种的微量元素和矿物质,以及胡萝卜...
“别小看黑芝麻长得黑不溜秋的,它的营养价值可高了!黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,有健胃、保肝、利于生发等作用呢!本期,初味姐姐就教大家做一碗纯手工制作、健康好吃的芝麻糊,一起重温小时候的味道吧!”食材明细主料黑芝麻...
食材明细主料大米(100g)核桃仁(10g)熟黑芝麻(5g)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)芝麻核桃粥的做法步骤1、所有食材2、核桃掰碎,大米洗净3、锅中放水煮开,倒入大米煮4、大米煮至浓稠放核桃仁5、再放入黑芝麻6、最...
“补铁健脑”食材明细主料黑芝麻(适量)核桃仁(适量)大米(适量)糯米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑芝麻核桃粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、各种米洗干净放入锅中。3、放入核桃仁大火煮开转小火慢慢...
“之前朋友买过这种糕给我吃,孩子说好吃,所以我也学着做了,其实一点都不难,想吃就自己做吧”食材明细主料黑芝麻(150g)核桃(100g)红枣(120g)枸杞(25g)麦芽糖(200g)辅料开水(35g)甜味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)核桃芝麻糕的做法步骤...
食材明细主料中筋面粉(360g)全蛋液(20g)芝麻核桃馅(150g)辅料糖(30g)猪油(80g)温水(90g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芝麻核桃酥的做法步骤1、水油皮:中筋粉200克糖30克蛋液20克猪油20克和温水90克搅拌均匀静止半小吋2、油酥...
“芝麻核桃是非常有益身体的,秋冬季节早餐来杯热腾腾的糊糊别提有多棒了!”食材明细主料芝麻(适量)核桃(适量)辅料糯米粉(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝麻核桃糊的做法步骤1、核桃芝麻小火焙香,冷却备用2、糯米粉用...
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