有关红枣花生米糊的精选大全
“红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。”食材明细主料大米(30克)糯米(30克)红枣(5个)辅料熟花生米(30克)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣花生米糊的做法步骤1、食材:大米、糯米、红枣、熟花生...
食材明细主料花生(适量)红枣(适量)剩米饭(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生米糊的做法步骤1、准备好的食材,红枣去核。2、放到破壁机里,按豆浆键。3、美味早餐。4、装碗。...
食材明细主料红枣(适量)黑米(适量)花生(适量)辅料玉米(适量)大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米花生粥的做法步骤1、去核红枣的。2、黑米、花生、玉米、大米准备好。3、清洗干净。4、所有食材一起...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)核桃(适量)辅料大米(适量)黑米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆红枣米糊的做法步骤1、核桃仁提前浸泡一下,去除苦味。2、红豆提前泡软备用。3、红枣洗净准备就绪。4、大...
“花生具有抗衰老,促生长,提高记忆力的作用。配上红枣,燕麦,山药,口感细腻,顺滑,花生香气浓郁,孩子一改不爱吃花生的习惯,“嗯,好喝😋”。春天了,万物勃发,各种五谷打成米糊喝起来。😋”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)燕麦片(适量)山...
“这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效,是滋补脾胃的佳品适用人群:胃及十二指肠溃疡...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)小米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞米糊的做法步骤1、把所有食材清洗干净备用。2、放入豆浆机,加水,按启动键。3、豆浆机工作完成,打开盖子的那一刻,浓浓的香甜...
“花生的效果很好,具有美容,养颜的效果,平时早晨很喜欢喝的大米花生糊糊。大米很少,也不会长肉,适合老人,孕妇,哺乳妈妈,儿童。”食材明细主料花生(一小碗)大米(小半碗)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生大米糊...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)花生(适量)大米(一小把)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)银耳花生红枣米糊的做法步骤1、银耳提前一夜泡发,红枣去核所有食材备用。2、把所有食材放入破壁机里。3、加入适量清水启动米糊...
食材明细主料花生(一杯)红枣(12颗)大米(三分之一杯)清水(1200ml)辅料黑芝麻(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣黑芝麻米糊的做法步骤1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡发。2、红枣去核,一分为四。3、大米...
“这款糊糊是用豆浆机打出来的,但是同样可以用煲汤锅来做,味道一样很甜美。花生、红枣不仅味美,营养也非常丰富哈~!”食材明细主料大米(1杯)花生(半杯)红枣(6颗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大米花生红枣糊的做法步骤1、大...
“对于肠胃不好的人来说,一碗米糊,既可以补充各种营养,也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊,补血、养颜又营养呢。”食材明细主料红豆(48克)大米(60克)红枣(6颗)花生(20克)辅料清水(900克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆红枣...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)红枣(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材,红豆提前泡好。2、清洗食材。3、倒入破壁机,加水。4、预约米糊功能键。5、成品。...
“非常适合女性食用的一款米糊,花生和红枣都是补血佳品,具有补脾和胃、养血止血功效,适用于女性补益补身。”食材明细主料糯米(50克)花生(20克)大枣(6个)水(800毫升)辅料白糖(适量)白芝麻(适量)甜香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枣...
食材明细主料红枣(适量)黑米(适量)红花生(适量)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生黑米糊的做法步骤1、食材备用。2、红枣去核。3、所有食材倒入破壁机里。4、加入适量清水。5、启动米糊功能30分。6、甜甜的米糊...
食材明细主料花生(一把)红枣(四颗)小米(50ml)辅料水(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生红枣小米米糊的做法步骤1、红枣洗净2、去核3、花生洗净4、小米清水过一边5、以上放入豆浆机,加入一大碗水选择米糊键6、成品...
“暖心美食,所有滋补的枣类谷类芝麻都研磨成碎末然后打成米浆特别好喝,这样做法可以被身体更好的吸收,试试吧!很适合寒冷冬天的一款糊糊,滋补好喝。”食材明细主料大米(1量杯100)小红枣(15颗)冰糖(6颗)花生(20粒)熟芝麻(一点)辅料水(...
食材明细主料花生(30克)辅料糯米(10克)燕麦(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆米糊的做法步骤1、准备:红豆,花生,薏米,糯米,所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水2、把豆类加入养生杯杯内按下婴儿糊按键,3、3...
食材明细主料小碴子(适量)红枣(适量)辅料水(1400毫升)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)红枣米糊的做法步骤1、小碴子洗净控水。2、红枣去核洗净备用。3、所需食材备用。4、把所有食材放在破壁机里加水1400毫升。5、启动米糊键30...
食材明细主料红枣(适量)熟花生(适量)麦片(适量)辅料水(适量)调料糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生麦片糊的做法步骤1、原料图。2、红枣去核切碎和熟花生放入料理机。3、麦片冲洗一下放入。4、加入适量水。5、...
“UKOEOPR6破壁机(加热款)可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥,还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味!非常方便省事!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳,营养价值丰富,有“养生之宝”的美誉...
“香甜适口,回味绵长😀”食材明细主料大米(适量)小米(适量)青稞米(适量)糯米(适量)燕麦米(适量)高粱米(适量)苦荞米(适量)糙米(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)豌豆(适量)鹰嘴豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芡实(适量)茯苓(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(两...
“头一次用红枣榨米浆,这口感简直太完美了。”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)山药(适量)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生米浆的做法步骤1、红枣洗净,这个枣小核特别甜。2、切成小块。3、山药去皮切小块。4、...
“对消化能力差的人来说,豆浆相对而言比较难消化,早餐可以用杂粮薯类的糊糊替代豆浆,配合馒头面包之类作为早餐。推荐如黑芝麻坚果米糊、鹰嘴豆杂粮米糊等。有时候宝宝或家人消化特别差,又或者碰上消化不良的时候,那么适合...
食材明细主料小米(50g)大枣(10颗)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣小米糊的做法步骤1、准备小米50克,大枣洗净用剪刀剪到肉。2、小米用清水洗干净。3、大枣和小米放入破壁机里。4、加1000毫升水。5、启动...
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