有关清蒸太阳鱼的家常做法的精选大全
“特别爱吃鱼,太阳鱼肉质很嫩,鱼刺很少,非常鲜美。”食材明细主料太阳鱼(1条)辅料小黄姜(1块)葱(1根)小米辣(3个)调料生抽(1匙)蒸鱼豉油(2匙)蚝油(半匙)黑胡椒粉(适量)盐(少许)糖(少许)玉米油(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸太阳鱼...
“太阳是温暖的,大风车一直在转着,在沙滩上悠闲的晒太阳是一条小鱼儿的梦想。”食材明细主料鱼子(适量)鸡蛋(两个)枇杷(一颗)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)晒太阳的鱼的做法步骤1、准备鱼子...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料太阳鱼:400辅料花生油:适量生抽:适量盐:适量姜丝:适量葱花:适量香菜:适量具体步骤1.买太阳鱼时让商家代为杀好,回家后洗净血丝及腮部,鱼身上肉厚处划两刀,然后...
“新鲜的食材,简单蒸,鲜美好吃。”食材明细主料太阳鱼(两条约450克)辅料姜(少许)蒜(少许)香菜(少许)干辣椒(少许)调料油(适量)蒸鱼酱油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸太阳鱼的做法步骤1、处理好的太阳鱼,放于长盘中,铺上姜丝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料太阳鱼:2条辅料酱油:适量姜丝:适量盐:适量油:适量具体步骤1.用清水洗一下2.鱼身的两边介花3.切好的姜丝4.先将水开滚5.放入鱼,全程蒸8分钟,在放入5分钟...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料太阳鱼:1条辅料姜:少量葱:适量盐:少许蒸鱼酱油:少许具体步骤1.葱白切段,剩下的切成丝,姜片切成丝;2.太阳鱼处理干净后均匀抹上少许盐,放在碟上,每条鱼身下垫上...
“今天逛超市的时候,见到一款不管是形状还是色泽都超级完美的小南瓜,看了说明才知其大名叫太阳果。每个宝宝都是妈妈心中最完美的小太阳,所以我用这个太阳果给我两岁半的宝贝做了蒸鸡晡肉,没有添加太多的调料,鸡肉的鲜味,胡...
食材明细主料鲤鱼(600g)辅料盐(4g)黄酒(10ml)胡椒粉(2g)微辣(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常清蒸鱼的做法步骤1、准备材料,鲤鱼洗净,抽出鱼线,用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟2、鱼身开花刀,把姜片塞进刀口中。大葱洗净,切段,塞入...
“很下饭的一道菜,昨天看到有朋友制作,是将鸡蛋打散淋在表层。今天自己尝试了一下整蛋,效果还不错,加了胡萝卜条模仿太阳光。这个用到的配料较多,适合成人吃,如果给孩子吃,不要放胡椒粉。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”...
“在烧鱼的时候放点柠檬,不仅鲜嫩,味道清香,还很开胃;同时,煎鱼一定要用茶籽油,耐高温,在煎炸的过程不会产生有害物质,而且用茶籽油的话油烟会比较少。”食材明细主料太阳鱼(适量)柠檬(适量)葱白(适量)朝天椒(适量)姜(适量)香菜(适量)生粉...
食材明细主料鲈鱼(一条)葱花(一根)生姜(几片)调料盐(少许)热油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常清蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼去除内脏,洗干净沥干水分,表面划几刀,表面抹盐,放入生姜。2、大火烧开,入锅蒸8分钟。3、取出来,倒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料太阳鱼:2条辅料酱油:少许香葱:2根食盐:少许料酒:2滴香菜:1颗姜丝:少许食用油:适量具体步骤太阳鱼清洗干净备用。太阳鱼放少许酱油,少许食盐,少许姜丝,两滴料...
“上班族下班都很晚,想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼,微波炉在这上面发挥了极其重要的作用,快速,鲜美,营养,它全做到了,一起来看看它的杰作吧。”食材明细主料太阳鱼(2条)葱姜(20克)辅料油(适量)盐(1茶匙)蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料太阳鱼:2条辅料蒜头末:适量油:适量生抽:适量具体步骤1.太阳鱼洗净2.放入蒜头末3.锅中加水后放入蒸架4.将太阳鱼放入5.蒸15分钟左右后淋上生抽6.锅中...
“太阳鱼的刺少、肉质非常鲜嫩!非常适合老人和小孩食用,正好我家的老太太和小宝贝都非常喜欢吃鱼呢并取其意太阳,孩子就像初升的太阳充满阳光和希望!”食材明细主料太阳鱼(两条)蒜苔(葫萝卜)辅料姜丝(适量)老抽(适量)料酒(适量)淀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料太阳鱼:400辅料姜:适量葱:适量生抽:适量熟花生油:适量具体步骤1.太阳鱼一条剖冼干净。我是叫档主帮忙的。2.准备好葱.姜。3.葱.姜切片放在鱼肚里。葱...
“小时候很奢侈的一道菜,许多朋友都不陌生吧?肉糜和鸡蛋,不要一粒味精,鲜上加鲜,这滋味,尝过就忘不掉。现在再来做这道菜,依然十分受小朋友欢迎,肉质软嫩细腻,鸡蛋鲜美,挑食的孩子也不怕,常吃还有益脾胃,好处多多。”食材明细主料...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料太阳鱼:2条辅料油:适量姜:适量生抽:适量细香葱:适量白砂糖:适量盐:适量芫荽:适量具体步骤1.将鱼去除内脏及鱼鳃,洗净沥干水。将鱼摆入碟中,在鱼身抹上一些...
“太阳果又称太阳瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一种小型的南瓜,口感很面,甜。太阳果内含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等营养成分。与鸡蛋同蒸,造型漂亮,营养加倍。”食材明细主料太阳果(一个)柴鸡蛋(一个)辅料...
“这个菜是个美丽的误会。哈哈,我和老公去超市买水果,决定买一个我们没吃过的尝尝鲜,发现蛇果和太阳果都没尝过。爱美之心嘛,我选了外表更漂亮的太阳果。回家后用刀切发现有点费劲,一度娘,原来是菜,就是南瓜。所以就试着做了...
“鱼类蛋白质含脂肪极低,很适合需要减脂的人吃!清蒸营养不会流失很多,味道也很鲜美!”食材明细主料鳊鱼(一条)生姜(适量)香葱(少许)辅料糖(少许)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸鳊鱼的做法步骤1、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料太阳鱼:4条辅料姜丝:适量香菜:少许葱:适量酱油:适量花生油:适量具体步骤1.太阳鱼清洗干净,然后由内到外抹少许盐待用,把葱切段、姜切丝备用。2.倒水入锅,...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料太阳鱼:2条辅料盐:适量白酒:适量生抽:适量油:适量香菜:1根葱根:1根姜:5片具体步骤1.把鱼杀了洗净在背部划上两刀2.姜葱根切丝3.切好的姜葱丝放在鱼的肚子...
食材明细主料太湖白鱼(1尾)茭白(20g)咸菜(30g)辅料料酒(3匙)姜丝(少许)猪油(20ml)蒸鱼豉油(15ml)干辣椒丝(少许)葱段(少许)葱花(少许)橄榄油(20ml)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清蒸太湖白鱼的做法步骤1、白鱼去鳞,内脏洗净。2、用刀靠着...
“简单又美味的一到菜,鲜香嫩。”食材明细主料太阳鱼(2只(400)g)辅料自制剁椒(一大勺.)生姜(一块儿)生抽(一大勺.)料酒(一小勺)食用油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒蒸太阳鱼的做法步骤1、鱼洗杀干净,放入几片姜,一小勺料...
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