有关花生芽炒五花肉怎么做的精选大全
“花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品,也叫长寿芽。它不但能够生吃,而且营养还特别丰富。花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元...
食材明细主料五花肉(适量)黑豆(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒黑豆芽的做法步骤1、五花肉切薄片备用。2、黑豆芽洗干净沥干水分备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,煸炒五花肉片,再...
食材明细主料豆芽(500克)大蒜(一根)五花肉(100克)嫩姜(一块)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆芽炒五花肉的做法步骤1、生姜切成片,我选择的是嫩姜,五花肉切片,大蒜切片备用。2、豆芽洗干净沥干水...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料五花肉(100g)青辣椒(200g)红辣椒(1个)辅料大蒜(2颗)大蒜叶(1棵)调料植物油(3g)盐(2g)生抽(1勺)豆瓣酱(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)生炒五花肉的做法步骤1、...
食材明细主料黄豆芽(250克)五花肉(80克)新鲜香菇(45克)辅料香葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇五花肉炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)、五花肉(已切丝)、新鲜香菇(已清洗)、香...
食材明细主料韭菜芽(105克)五花肉(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒韭菜芽的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、五花肉(已煮熟)2、将已煮熟的五花肉放在案板上切开。3、烧锅倒油烧...
食材明细主料花生芽(300克)瘦肉(100克)米椒(几个)青椒(一个)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)醋(一丢丢)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)花生芽炒肉的做法步骤1、准备好花生芽,清洗干净。2、去掉红衣和根部...
食材明细主料豆芽(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(少许)盐(少许)生抽(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉炒豆芽的做法步骤1、油炸五花肉切好备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,加入少许老干妈辣椒酱炒五...
食材明细主料绿豆芽(260克)咸五花肉(75克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸五花肉炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽、咸五花肉2、将绿豆芽清洗一下,捞出待用。3、将咸五花肉放在案板上切成丝。4、...
“哈喽,大家好!浪险妹今天来分享一道我们潮汕家常菜豆芽炒五花肉,色彩搭配和口感都很下饭,而且价格也很经济实惠。”食材明细主料豆芽(250g)五花肉(100g)辅料韭菜(50g)蒜头(2颗)小米辣(1个)调料盐(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料五花肉(适量)黄豆芽(适量)辅料油(适量)葱花(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒黄豆芽的做法步骤1、将五花肉洗净切片,黄豆芽掐去根须洗净控水备用,再准备葱花、大料2、油锅烧热...
食材明细主料芹菜(150克)熟五花肉(65克)花生米(70克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉花生米炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、熟五花肉(已切)、花生米(已煮熟)2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切成段,待...
食材明细主料花生米(200克)五花肉(400克)辅料料酒(1勺)食盐(3克)鱼露(1克)生抽(3克)老抽(1克)花生油(2克)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生焖五花肉的做法步骤1、花生米有水浸泡半小时2、五花肉切块,倒入砂锅炒3、五花肉炒变色4、...
“用浸泡方法发制的干豆,在初期短芽时一般统称为芽豆,豆发制的芽短营养会更为均衡,豆的内里含蛋白质也会较丰富,而芽的部位含维生素较多,豆芽一但长得过长蛋白质便会随之而逐渐消失,因此短豆芽的营养成分要较均衡,佛教中的素...
“花生米营养丰富,经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦!加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”食材明细主料花生米(300g)五花肉(200g)辅料盐(5g)植物油(2g)香葱(2颗)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花...
食材明细主料花生芽(250g)猪肉(适量)辅料彩椒(适量)葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉炒花生芽的做法步骤1、所需食材:花生芽、彩椒、猪肉。2、花生芽切掉根部,头顶的皮...
“花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品,也叫长寿芽。它不但能够生吃,而且营养还特别丰富。花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元...
食材明细主料牛里脊(150克)辅料花生芽(300克)配料姜(适量)大葱(适量)小葱(适量)生抽(适量)料酒(适量)蛋清(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒花生芽的做法步骤1、准备好原材料;2、牛...
“花生芽,是花生发芽后生成的,在全国各地都有生产。它是一种食疗兼备的食品,它不但能够生吃,而且营养还特别丰富,有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高。经常吃还可以减肥哦…”食材明细主料...
食材明细主料五花肉(适量)黄豆芽(适量)辅料红椒(一条)青椒(一条)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蒜蓉辣椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒黄豆芽的做法步骤1、材料:五花肉,黄豆芽,青红椒各一条,蒜蓉辣椒酱,酱油,盐2、五花...
“很多人喜欢用干的虫草花来煲汤,其实新鲜虫草花用来炒菜也是不错的选择。虫草花并野生的虫草,也非花,是一种菌类,与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,它色泽金黄接近橙色,它含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素等多种营养成...
食材明细主料生菜(240克)五花肉(75克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒生菜的做法步骤1、食材:生菜(已洗净切开)、五花肉(已切片)2、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、接...
“菜花,原产于地中海沿岸,现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,有清热...
食材明细主料花菜(125克)绿豆芽(150克)五花肉(80克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉花菜炒绿豆芽的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)、绿豆芽(已清洗)、五花肉(已清洗切丝)。2、将花菜下入...
食材明细主料花生芽(300g)辅料胡萝卜(20g)青蒜苗(30g)蚝油(适量)植物油(适量)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素炒花生芽的做法步骤1、原料备齐,洗净,花生芽去红衣;2、切成如图状;3、热锅放油,放花生芽和胡萝卜翻炒;4、加适量...
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