有关黑米猪肝瘦肉粥怎么做好吃的精选大全
“黑米猪肝瘦肉粥功效:益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾,对脾胃虚弱、体乏无力、贫血等有帮助。”食材明细主料黑米(100g)猪肝(三两)瘦肉(三两)辅料红枣(15颗)香菜(适量)红皮花生(十几颗)姜片(三片)鸡精(适量)食用盐(适量)葱花(适量)原味(口味)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料瘦肉:150大米:150猪肝:200辅料盐:适量生粉:1汤匙胡萝卜:半根生抽:3汤匙料酒:3汤匙油:适量生姜:适量香菇:3朵具体步骤1.猪瘦肉切片后,加入姜丝、生抽、盐、油、...
食材明细主料大米(适量)猪肉(适量)猪肝(适量)蒲瓜(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)猪肝瘦肉蒲瓜粥的做法步骤1、大米洗干净加水煮熟。2、猪肉用酱油腌制10分钟。3、猪肝切小,用盐水泡10分钟。4、蒲...
“在我很小很小的时候,家里每年都要杀年猪,妈妈总会用新鲜的猪肝和瘦肉一起煮成汤,然后配上青菜和面条,在那个年代,是多么难得的美味呀,因为过年要送猪肉孝敬爷爷奶奶和外公外婆,还要卖掉一大半,卖的钱当我们来年的学费,余下的...
“有些人一到冬天常感觉手脚特别冰凉,尤其是有些女性,她们常用热水袋暖手脚,但是这样只可解一时只需。如果能通过饮食调养的话,即可标本兼治。美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁会怕冷。贫血的女性体温...
猪肝是我们爱吃的美食之一,大家知道猪肝瘦肉粥的功效是什么吗,喜欢吃猪肝的人可以看看这篇文章,对于猪肝的做法,文章介绍的比较清楚,所以感兴趣的人可以多吃猪肝这款美食,这款美食是可以和很多食物搭配起来吃的美食。一、猪...
食材明细主料大米(1杯)猪肝(适量)粉肠(适量)瘦肉(适量)辅料姜丝(少许)葱花(少许)盐(半匙)鸡精(四分之一匙)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肝粉肠瘦肉粥的做法步骤1、大米洗净加满水上锅煮,记得米要比平时少一些。因为要熬很久而且...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料珍珠米:250猪肝:100瘦肉:150辅料油:适量红萝卜:100香菜:4棵盐:适量芹菜:2根具体步骤1.大米洗干净用清水泡二十分钟再开火2.材料:猪肝,瘦肉,红萝卜,芹菜,...
食材明细主料大米(200g)辅料瘦肉(50g)猪肝(80g)调料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瘦肉猪肝粥的做法步骤1、米洗干净煮。2、瘦肉猪肝洗干净。3、大米煮开五分钟放瘦肉(备注先放瘦肉)。4、放瘦肉下去煮五分钟...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肝:80大米:100瘦肉:80辅料油:适量生粉:适量盐:适量小葱:适量具体步骤1.瘦肉和猪肝切成薄片2.放入适量生粉3.放入适量盐4.放入适量油,把调料抓取均匀备...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肝、瘦肉、米:500辅料盐、料酒、植物油、酱油:各适量具体步骤1.先把米泡软了在煮,这样的话不用煮那么长时间2.然后把猪肝、瘦肉切成小片用料研制...
“持续的降雨天气,带来了阵阵寒凉。一早起床,还得披个外搭,才不至瑟瑟发抖。早餐的选择上,必然要有一碗温热的粥,暖胃,驱寒。小米,稻米,玉米,黑米,薏米等等都排入了近几日早餐的席位。为了补充各种营养,还会在不同的粥里,增添不同...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料枸杞:100大米:100猪肝:100瘦肉:150辅料油:适量酱油:适量盐:适量姜:适量水:适量具体步骤1.瘦肉洗净切粒,大米洗净,姜洗净拍扁,放入电饭锅中2.倒入适量清水3.煮饭模...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料瘦肉:100大米:200猪肝:100辅料盐:适量葱花:适量生抽:适量水:适量具体步骤1.大米放锅里煮成粥。2.把买回来的猪肝用水浸泡2小时,把血水冲洗干净。3.把瘦肉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肝:70大米:150瘦肉:70辅料油:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.猪肝瘦肉洗净切片用盐油腌制10分钟2.姜去皮洗净切碎3.大米洗净倒入压力锅4.再将腌制好的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肝:60瘦肉:50辅料油:适量盐:适量姜丝:适量料酒:适量鸡精:适量生抽:适量生粉:适量具体步骤1.瘦肉切片用生抽,生粉和油拌均匀。2.将买回来的猪肝泡浸清洗干...
“最近喉咙不是很舒服,想吃清淡点,所以就弄了这个简单说一下黑豆:改善贫血,有营养价值瘦肉:富含蛋白质大米:健脾养胃‘微信:1293871958’”食材明细主料瘦肉(100克)大米(100克)黑豆(50克)辅料盐(1匙)香油(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时...
“最近孩子不愿意吃饭,搞点消食的汤水刺激一下胃。所有用到的药材都是食补性的,药店都有卖的。而且不贵。”食材明细主料猪肝(200g)瘦肉(200g)猪横脷(100g)鲜山药(200g)辅料独脚金(10g)山楂干(3片)薏米(10g)麦芽(8g)谷芽(8g)无花果(5个)陈皮...
食材明细主料大米(适量)猪肝(适量)瘦肉(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)油(适量)香菜(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉粥的做法步骤1、大米淘净下锅,加入适量的水,滴上几滴花生油,大火熬开后转中小火。2、猪肝瘦肉...
“在粤式的生滚粥里面,猪肝瘦肉粥是比较常见的,也是比较鲜甜的一款粥。用分别腌制好的猪肝瘦肉一起搭配,在煮好的粥底里翻腾几分钟,出来的猪肝瘦肉嫩滑可口,营养丰富,口感柔和顺滑,是一道很好的生滚粥。在这清凉的早晨,一碗热...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料猪瘦肉:215猪肝:220辅料油:适量盐:适量葱:适量大米:250具体步骤1.原料2.瘦肉剁碎,猪肝切粒3.入油、盐淹15分钟4.放入大米兑入适量的水5.粥快煲好时放入猪...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟猪肝皮蛋瘦肉粥,猪肝嫩滑鲜美又补血,皮蛋独有的口味香气已经融到粥里,只是偶尔看到小几个融化不完整的皮蛋块,瘦肉也已经鲜嫩无比了,撒上些许葱花,整碗粥顿...
“猪肝瘦肉含有丰富的铁、磷,均是造血不可缺少的原料,它还富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于宝宝的智力发育和身体发育。广东菜系经常会有猪肝瘦肉粥,猪肝瘦肉粉,猪肝瘦肉枸杞汤等,当然配凉面也是绝配!”食材明细主料...
食材明细主料东莞米粉(适量)猪肝(适量)瘦肉(适量)辅料芹菜末(适量)地都冬菜(适量)蒜蓉酥(适量)料酒(适量)花生油(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉汤米粉的做法步骤1、猪肝和瘦肉洗净切片,加入花生油,料酒均匀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟猪肝瘦肉芥菜粥是一种非常有营养的粥。我在家里的时候做早餐的时候非常喜欢这个周在我的印象里,猪肝作为一种非常好吃的,内脏类食物具有保肝明目的作用...
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