有关三鲜小炒的精选大全
“秋风起,是吃蘑菇和莴笋的季节了。小时候就爱吃蘑菇,喜欢它软软的口感,而妹妹最讨厌吃蘑菇,感觉是吃肥肉,好在这丝毫不影响我们的友谊。”食材明细主料蘑菇(200g)莴笋(3根(妈妈种的,个头比较小))油面筋(20个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(...
“鲜炒三丝,我觉得是一道非常简单又鲜美的家常菜,食材营养健康,非常适合忙碌了一天的都市生活。简单的做法,将原始的美味与营养仅仅地锁入菜中,让大家留恋中感受到了那种蔬菜的细腻,一种回归的感觉。胡萝卜中含有丰富的维生...
“木耳,别名黑木耳、真菌的一种。色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,可素可荤,营养丰富。与当季的春笋搭在一起极其鲜美。”食材明细主料春笋(1根)肉丝(50克)辅料食用油(2勺)盐(1小勺)香菇(少许)木耳(少许)金金菜(少许)绵白糖(少许)胡萝卜(少许)料...
中国的传统节日非常多,元旦节、端午节、国庆节等,还有24节气,立春、夏至、立秋、冬至、小满....有些特殊的节日相对应要吃特殊的食品,例如端午节需要吃粽子,中秋节需要吃月饼。节气有特别的习俗,小满那天,需要祭车神,小满也要...
食材明细主料芹菜(2根)辅料胡萝卜(半个)肉馅(适量)高汤(适量)配料蒜(半颗)盐(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三鲜炒肉丝的做法步骤1、准备材料。2、胡萝卜切丝。3、芹菜切丝,蒜切碎。4、胡萝卜焯水。5、热锅,倒少...
“饭菜合一的炒面对于夏季来说真是不错的选择,省时省力,配置多种蔬菜营养丰富。”食材明细主料蒸熟面条(500克)海鲜(8只)鸡蛋(2个)瘦肉(150克)辅料葱(1段)洋葱(半个)胡萝卜(1个)圆白菜(半个)食用油(15克)调料生抽酱油(4勺)老抽酱油(1勺)盐(2克)...
“今儿给朋友们介绍一款方便易做、又好吃的面食,自己动手在家就能做哦~想吃的筒子们快快行动吧!”食材明细主料芋头(3个)面粉(500g)韭菜(200g)鸡蛋(3个)水发木耳(150g)辅料葱姜(适量)配料酵母(适量)香油(适量)糖(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒...
“一个人的时光,往往一切都会从简,做饭也不例外。虽然饮食简单了些,但也要炒得有滋有味儿才行。家常速炒小菜有很多种,只要你喜欢,都可以随意来搭配,今天就做一款快捷的速炒小菜“海米炒三鲜”,做法如下;”食材明细主料韭菜苔...
“丸子,在四川的另一个名字叫圆子。名字的由来,是因为它,从肉到我们吃的餐桌上,经过把肉剁难,做成圆圆的东西。所谓就是现在的圆子汤。”食材明细主料猪肉(500克)辅料姜(适量)小葱(1根)西红柿(2个)鸡蛋(1个)白芸姑(300克)水(适量)配料盐...
“芦笋的营养价值很高,清热化痰,降血脂,缓解高血压,防癌抗癌,减肥等等,好处实在太多,但通风病人却要少吃。”食材明细主料芦笋(6根)辅料胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)调料盐(少许)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三鲜的做法步骤1、...
“冬天就得吃点清淡的很爽口哦,宝贝冬天就想吃清淡的,我今天去超市买了藕,给他炒的蔬菜丁特别爱吃”食材明细主料鲜藕(半段)胡萝卜(一根)青椒(半个)辅料酱油(适量)盐(少许)五香粉(少许)鸡精(3克)香油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“荷兰豆,别号荷仁豆、回回豆等,荷兰豆以嫩荚、嫩稍、豆粒供食,口感清脆,营养丰盛。可做汤或炒食。就是价格很高,市场很少见的,一般做配菜比较多些,这素三鲜就以荷兰豆为主的,颜色亮丽,清脆可口。荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、...
食材明细主料里脊肉(适量)虾仁(适量)鹌鹑蛋(适量)葱(适量)紫菜(适量)馄饨皮(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)虾油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三鲜小馄饨的做法步骤1、里脊肉剁细,虾仁挑去虾线剁细,加两个鹌鹑蛋、小葱、...
“某人吃早饭的时候跟我说,晚上有可能替同事值班。通常他值班是不回家吃晚饭的,这样也就可以不做晚饭啦。所以呢,下午工作结束之后犯困的时候,我打算趴被窝睡懒觉来的。给他打电话确定他是否回来,又说正常下班回家。啥也没...
食材明细主料米线(适量)鸡蛋(适量)青菜(适量)香肠(适量)辅料盐(适量)味精(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三鲜炒米线的做法步骤1、原料2、米线提前泡发3、鸡蛋打散,香肠切片4、米线沥干水份5、热锅冷油6、...
食材明细主料米饭(适量)辅料豌豆(适量)鸡蛋(适量)蟹肉棒(适量)豆干(适量)调料盐(适量)味精(适量)蒸鱼豉油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三鲜炒饭的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、鸡蛋炒散。4、倒入豌豆。5、倒入蟹肉棒...
食材明细主料米粉(适量)辅料火腿肠(适量)鸡蛋(适量)青菜(适量)调料盐(适量)味精(适量)蒸鱼豉油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三鲜炒米粉的做法步骤1、热锅冷油。2、倒入鸡蛋液。3、炒散加火腿肠。4、加青菜煸炒。5、倒入...
食材明细主料茄子(150克)缸豆(100克)辣椒(100克)辅料生姜(2片)大蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒夏日三鲜的做法步骤1、将原料蔬菜洗净,切好,姜切丝,大蒜拍碎2、热锅放油,放入辣椒翻炒至快熟3、将炒得快熟的辣椒盛出锅,放...
“豆制品是补充钙质的最佳来源,价格便宜营养又美味,做法也很简单,我就要一周至少吃3次。今天的这道素食小炒,简单又下饭。”食材明细主料豆腐干(两块)芹菜(一把)香菇(3朵)辅料大葱(适量)红辣椒(一根)调料盐(2g)生抽(一茶匙)植物油(适量)清...
“又是懒人快手菜呵呵后。。为毛线叫“新”炒三鲜呢。。因为。。我的三鲜是香菇、金针菇和木耳。。。其实我觉着。。这样搭永远不会出错!!!因为香菇金针菇和木耳我都爱吃噗。。。”食材明细主料香菇(8朵)金针菇(250g)木耳(150...
“简单又方便的经典家常”食材明细主料土豆(适量)茄子(适量)青椒(适量)辅料淀粉(适量)菜籽油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)老姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)原味(口味)未知(难度)地三鲜的做法步骤1、长20厘米左右的青椒和茄子各一个,半个大拇...
食材明细主料小米(100g)玉米粒(25g)青豆(25g)虾仁(70g)辅料鸡粉(少许)生粉(适量)蒜瓣(1个)料酒(少许)盐(少许)玉米淀粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三鲜小米锅巴的做法步骤1、小米洗净提前浸泡25分钟2、加入适量的清...
“在寒冷的冬天,吃碗热气腾腾的馄饨,是最合适不过的。但不想给孩子吃市场上各种调料过量的馄饨,自己在家又不会做,怎么办?别着急,小厨子今天就教大家一种三鲜小馄饨的做法,从皮到馅自己动手,比外面卖的更好吃、更健康哟!宝爸宝...
食材明细主料猪肉(150块)大虾(10个)荸荠(5个)馄饨皮(50个)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)五香粉(适量)香油(适量)咸香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三鲜馅小馄饨的做法步骤1、买来的猪肉剁成肉馅。2、将大虾挑去虾线。...
““韭黄”是在避光的暖棚里种植的,遇到光线便会变绿,因此要求比较严格不能广为种植,价格也就相对的贵了许多。我前两天买了两小袋,每袋半斤12元,算起来一斤就是24元!贵是贵了些但是很好吃,也要体谅一下农民伯伯的辛苦,土里刨...
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