有关百合冬瓜蛋花汤的家常做法的精选大全
““三九补一冬,来年无病痛。”一句俗语道出了冬季进补的重要性。进补也要因地而异。北方干冷,气候干燥。,“上火”仿佛就成了一个大家谈论最多的话题。‘上火’很容易感冒,肺热较为多见。可以多食用一些百合。百合可润肺...
“鲜百合鲜甜爽脆,富含淀粉质、蛋白质、脂肪和钙磷铁镁锌等营养元素,而干百合因为制过,这些营养元素就会流失一部分。不过干百合的润肺清心、清热安神方面效果更好。南瓜同样营养丰富,特别要提提的是它富含果胶。果胶有很...
“1、百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名,其味如山药,除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体,不仅具有良...
食材明细主料淮山(适量)百合(适量)鸡蛋(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)淮山百合蛋花汤的做法步骤1、淮山去皮切小块泡水防氧化。2、鸡蛋打散。3、百合洗净泡水。4、放入淮山煮20分钟。5、...
“用冬瓜汁煮冬瓜汤,冬瓜去皮切成小点,放进豆浆机里加适量的清水,磨成生鲜冬瓜汁待用。再备一些冬瓜丁,葱花。将备好的冬瓜汁倒进汤锅里,放进切好的冬瓜丁加盐和食用油煮熟。鸡蛋打进碗里搅散。再把蛋液倒进煮好的冬瓜的锅...
“家里有棵木瓜,前几天家婆摘了个熟的出来,再前几天她也摘了个出来我拿来做木瓜酿了,这个不想再做,就做个汤吧。木瓜淮山百合感觉都是性平之物,老少皆宜。”食材明细主料木瓜(半个)百合干(适量)淮山(适量)猪骨(适量)辅料姜(几片)盐(适...
“南瓜百合汤味道甘甜中带着微微的苦味,有滋阴润肺的功效,很适合秋季饮用。”食材明细主料南瓜(400克)冰糖(10克)辅料百合(50克)水量(500毫升)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜百合汤的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切菱形块,百...
食材明细主料百合(适量)马蹄(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)葱花(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合马蹄蛋花汤的做法步骤1、百合洗净。2、马蹄洗净切片。3、鸡蛋打散。4、锅子烧热放入马蹄。5、放入百合。6、放入蛋花煮...
食材明细主料南瓜泥(适量)干百合(适量)糯米粉(适量)辅料水(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合南瓜汤圆的做法步骤1、各材料,干百合泡透2、用适量的水先煮百合3、糯米粉加入南瓜泥里4、把南瓜泥与糯米粉搓...
食材明细主料花生(60克)百合(30克)辅料纯牛奶(300克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生百合汤的做法步骤1、花生清水浸泡10分钟后很容易就可以去掉外皮,百合干用清水浸泡,然后将花生仁和百合放入冰箱冷藏室里。2、豆浆机...
“冬天气候寒冷又特别的干燥,一不小心就会上火,特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧,用南瓜,百合和红枣一起也无需太多的时间,我用糖桂花调味,也可以用其它的糖类,此甜汤口感清甜,喝一口能让人有沁人心...
“百合花——纯洁、庄严、事业顺利!具有百年好合之含意,有深深祝福的意义。花语:顺利、心想是成、祝福、高贵、清纯,我也特别喜欢百合花,模具已买很久,一直懒得动手,趁着今天下雨,而且又是某人的生日蛋糕,就在家慢慢练习吧。蛋...
食材明细主料兰州鲜百合(适量)辅料南瓜(适量)调料糖桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花百合蒸南瓜的做法步骤1、新鲜的百合处理干净浸泡水中备用。2、适量南瓜准备就绪。3、自制糖桂花准备就绪。4、南瓜去皮去...
“天太热,热得都不想吃饭,特别是做完饭后,啥菜都没胃口了,早上不愿意出门买菜,直接就奔着去上班了,晚上下班看着菜市场每个摊上切开的雪白的冬瓜,挂着白白的霜,忍不住买了一块钱的冬瓜,称了五块钱的文蛤,想着冰箱里里还有点百合...
食材明细主料鸡蛋(一个)冬瓜(适量)西红柿(一个)调料香油(几滴)香菜(适量)盐(适量)淀粉(一点)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜蛋花汤的做法步骤1、西红柿改刀。2、冬瓜切薄片。3、鸡蛋一个搅散备用。4、把冬瓜和葱花放入珐琅锅...
“秋天到,桂花香,南瓜成熟了,南瓜的营养丰富且全面,含有较丰富的无机盐和微量元素,对维持肌体健康具有极其重要的作用。在贝店看到有贝贝小南瓜,果断下单。又要变着花样吃南瓜了。贝贝南瓜小小个头,蒸着吃或微波炉叮一下吃都...
“以前很少吃紫菜汤,我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连,带回来很多干虾、紫菜、海带,而且知道这些东西吃不胖,所以从美食天下找了食谱参照着做,味道很棒,老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明...
“春天是百花盛开的季节,清热解毒的蒲公英现在也开花了,采了些蒲公英,搭配安神精心的百合花瓣,煮一碗简单清淡的去火汤。”食材明细主料蒲公英(70g)鸡蛋(1个)百合花(1g)辅料盐(1g)香油(5g)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合花蒲...
“一到冷冷的天气,就总是忍不住想吃一些热热的甜甜的汤水类食物。光是想象一下那种咽下肚时烫烫的口感和微甜的滋润,就好像全身都开始回温一样。而现在正逢干燥低温的时节,一道百合木瓜甜汤的确是非常适合的暖身美容汤。...
食材明细主料紫菜(半块)日本鲜百合(1个)鸡蛋(2个)虾皮(适量)调料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合紫菜蛋花汤的做法步骤1、鲜百合剥片洗净。2、紫菜泡发洗净。3、鸡蛋打散。4、鲜百合放入小锅,倒入4碗水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟冬日进补是很重要的,古时就有“三九补一冬,来年无病痛”的俗语,冬日进补的首选,当然时百合蛋花汤啦,百合可以润肺止咳,治疗咳嗽,平静人心,又是食补,又是药补,和...
“入秋后气候干燥肺热、肺燥、咳嗽等季节性疾病也常发作,所以入秋后要常食一下百合预防这些疾病的发生。百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别...
食材明细主料丝瓜(适量)百合(适量)辅料香菜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜百合汤的做法步骤1、百合泡半小时。2、丝瓜切片。3、香菜小葱切段。4、百合放入锅里。5、加入适量水。6、加入丝瓜...
“这个炎夏,就爱汤汤水水的多。今天做了一款百合干贝冬瓜汤,十分的清新鲜美,再者夏天吃点冬瓜也是极赞的哦,喜欢的朋友们可以参考一下。”食材明细主料冬瓜(500克)辅料干贝(适量)百合(适量)姜(适量)细盐(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工...
食材明细主料南瓜(250g)鲜百合(3颗)调料盐(适量)油(半匙)淀粉(1匙)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜百合南瓜汤的做法步骤1、南瓜洗净,切成薄片。2、鲜百合掰开,洗净。3、锅里水开,加点油,把南瓜煮熟,用勺子压烂,加入鲜百合,煮熟,最...
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