有关木瓜香蕉奶的家常做法的精选大全
“木瓜香蕉奶极其简单的一款甜品。而且非常健康。香蕉含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。它也能促进肠胃蠕动消化。最有趣的,莫过于德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡...
食材明细主料木瓜(适量)香蕉(适量)辅料纯牛奶(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木瓜香蕉奶昔的做法步骤1、木瓜、香蕉、纯牛奶。2、木瓜切开去籽。3、木瓜、香蕉切小块。4、与牛奶一起放入料理机中,启动机器30秒。5、...
食材明细主料香瓜(一个)香蕉(2根)辅料酸奶(200克)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉香瓜奶昔的做法步骤1、提前准备好材料。2、香瓜切块,香蕉切断。3、将香瓜,香蕉,酸奶倒入榨汁机内,榨汁2分钟。4、将榨好的奶昔倒入杯中,即...
“今天跟大家分享一款减脂健康饮,食材简单,做法更简单,食材一般家庭都有随手即取,希望大家喜欢。”食材明细主料青瓜(半条)香蕉(一条)辅料纯牛奶(适量)调料凉白开(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜香蕉奶昔的做法步骤...
“Bingo,是不是吃腻了麦当劳、肯德基里的奶昔,是不是想换换口味,是不是想这个夏天DIY一下,好吧,就让Joyce带你自制香草木瓜奶昔,味道绝对不比外面买的差哦~而且木瓜美容又养颜,绝对让你辛勤劳作之余,好好犒劳一下自己”食材明...
“黄瓜香蕉羊奶汁,有助于排便和养颜,低卡减脂。”食材明细主料香蕉(一根)黄瓜(一根)羊大师鲜羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉羊奶汁的做法步骤1、香蕉、黄瓜切片。2、黄瓜片和香蕉片切块,扔进榨汁机,加...
“酸甜细腻,果香诱人😍”食材明细主料哈蜜瓜(适量)香蕉(一根)辅料酸奶(一瓶)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)哈蜜瓜香蕉酸奶昔的做法步骤1、哈蜜瓜适量,香蕉一根,酸奶一瓶。2、哈蜜瓜去皮切小块,香蕉去皮掰小段。3、香蕉,哈蜜瓜放搅...
食材明细主料香蕉(1根)黄瓜(半根)辅料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、黄瓜洗净切好,香蕉切片3、黄瓜,香蕉放入料理机杯子里4、到入酸奶5、启动料理机30秒就做好了6、...
“椰香味十足,妥妥的美味下午茶!”食材明细主料木瓜(适量)牛奶(两盒)椰子粉(一包)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)椰香牛奶木瓜饮的做法步骤1、备好食材:如图。2、木瓜去籽去皮切成块备用。3、汤锅内加入适量...
“真的是一款美味可口的甜品。喜欢西米利利入口Q弹软糯的感觉,也喜欢香蕉和木瓜的香甜绵软,入口即化。”食材明细主料西米(适量)辅料冰糖(适量)配料香蕉(一条)木瓜(小块)椰奶浆(一瓶)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜香蕉西...
“不怎么爱吃肉,就做木须瓜片吧!没有肉依然好吃啊!”食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(一根)葱(适量)鸡蛋(两个)辅料油(适量)酱油(少许)盐(适量)味精(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常木须瓜片的做法步骤1、木...
“周末起来打杯营养奶昔好心情”食材明细主料草莓(8颗)香蕉(一根)木瓜(几块)辅料牛奶(一杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉草莓木瓜奶昔的做法步骤1、材料准备2、草莓3、倒入牛奶4、搅拌5、完成...
“一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”食材明细主料木瓜(80克)香蕉(1条)辅料牛奶(200克)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤1、备食材:牛奶,香蕉,木瓜2、把所有食材放到搅拌杯中,盖紧...
“盛夏里的好味道,怎么可以缺少一杯奶昔呢!”食材明细主料绿哈密瓜(适量)香蕉(一根)辅料纯牛奶(一袋)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)哈密瓜香蕉奶昔的做法步骤1、成品图。2、冷藏的哈密瓜,用刀横竖划小块,用勺子挖出来。3、...
食材明细主料木瓜(适量)辅料百香果味酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果酸奶木瓜的做法步骤1、成品图。2、木瓜适量,去死去籽。3、切好,摆入容器中。4、冰箱保鲜冷藏一夜,百香果味酸奶适量。5、淋适量酸奶,即...
“香蕉的营养成分:糖、蛋白质、.果胶和钾、钙、磷、铁等矿物质、及维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素等,几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。钾对人体的...
“这个奶昔非常好吃,适合想减肥.爱美的朋友。”食材明细主料西瓜(适量)香蕉(适量)酸奶(适量)辅料坚果燕麦(适量)调料奥利奥饼干(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好香蕉,西瓜。2、切好。3、...
“哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。晚上来一杯蜜瓜奶油,美容又养颜”食材明细主料哈密瓜(80克)香蕉(40克)辅料酸奶(100ml)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜瓜香蕉奶昔的做法步骤1、切一块哈密瓜,差不多这么大2、...
食材明细主料羊奶(200g)辅料黄瓜(半个)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉羊奶惜的做法步骤1、黄瓜🥒香蕉切块生菜掰开。2、打成汁。3、美美的来一杯。小窍门放入打汁机加入鲜羊奶。...
“现在木瓜正当季哦!【木瓜的功效】木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化...
食材明细主料香瓜(适量)香蕉(适量)辅料牛奶(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料:香瓜、香蕉、牛奶,香瓜我只用了一半。2、香蕉切片。3、香瓜洗净削皮去籽,切成小块。4、香瓜、香蕉放入...
食材明细主料香蕉(1只)辅料黄瓜(1根)牛奶(1杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤1、食材,黄瓜,香蕉,牛奶,蜂蜜,2、去皮切断放入榨汁机,加牛奶3、榨好后倒出,淋入蜂蜜!4、成品,清香爽滑!5、成品,一杯不够喝!...
“酸甜细腻,饱腹减脂。”食材明细主料香蕉(大半个)木瓜(适量)辅料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉木瓜酸奶奶昔的做法步骤1、取切开去籽的木瓜适量。2、切小块。3、木瓜,香蕉放杯中。4、倒入一盒酸奶。5、放...
“最近天气转暖,突然迷上榨果汁了,正好昨晚买的红木瓜没有吃完,那就做成果汁吧。之前看到有用奶粉来做奶昔,今天我也试试。”食材明细主料红木瓜(适量)香蕉(1个)奶粉(适量)辅料凉开水(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香...
“木瓜和香蕉都含有较多的糖份,自制酸奶没有添加香料和糖等添加剂,味道有些酸,用水果来中和,味道刚刚好。”食材明细主料木瓜(半个)香蕉(1根)辅料酸奶(200毫升)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜香蕉酸奶奶昔的做法步骤1...
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