有关枸杞马蹄汤的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪骨头:250马蹄:7个红萝卜:1根竹蔗:6小节茅根:2小束辅料水:适量具体步骤1.红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;2.竹蔗每节都从中间破开,新鲜茅根洗净备用。3.猪骨头洗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料马蹄:5个辅料枸杞:适量冰糖:适量具体步骤1.马蹄洗净2.去皮3.切块4.放入小锅中5.加入洗净的枸杞6.加入水7.炖4个小时,我这个小锅要炖很久的。8.最后10...
“原料就是猪蹄咯。。。要选猪后蹄,肥肉和筋都比较多让菜市场的人帮忙都剁好咯~嘿嘿一定让他们剁圆的,不要让他们把骨头都剖开,这样骨髓都跑出来了,就不好吃了。”食材明细主料猪蹄(适量)辅料当归(适量)枸杞(适量)蒜头(适量)配料...
食材明细主料糯米(适量)温水(适量)枸杞(适量)辅料糖粉(20克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)枸杞小汤圆的做法步骤1、取一个大碗,加入温水,慢慢加入糯米粉。2、揉搓成光滑面团,揉搓成小汤圆。3、大火烧开,依次加入小糯米,加入糖...
“此汤有补益气血、强身健脑、降脂降压、丰肌润肤等功效,对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。现代女性大部分都有少许贫血特别是生育过的女性,所以有时间偶尔煲煲这...
“清肝的快手汤”食材明细主料枸杞芽(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(少量)配料盐(少量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽汤的做法步骤1、锅放水烧开。2、打入鸡蛋。3、鸡蛋八成熟时放入枸杞芽。4、枸杞芽稍软后放盐关火即...
“广东人爱煲汤出名的了,用枸杞根煲汤是现时新兴的汤谱材料,是枸杞叶的根部,枸杞子是果实;枸杞根又称"地骨皮",能清虚热、肺热咳喘、消渴、痈肿、恶疮......枸杞根还具有降脂、降压的作用,枸杞根汤喝起来带着枸杞叶特有的...
食材明细主料枸杞(适量)大米饭(一碗)马蹄(150克)玉米(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(少许)香油(少许)生抽(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)马蹄枸杞粥的做法步骤1、成品。2、胡萝卜切丁,豌豆去壳,玉米剥立备用。3、...
“红枣枸杞补血,马蹄清热降火,红糖滋补,很适合女性朋友作为平时的糖水”食材明细主料红枣(2个)枸杞(10个)马蹄(4个)辅料红糖(2克)水(200ml)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣马蹄红糖水的做法步骤1、将红枣,枸杞,马蹄放入锅内,加...
食材明细主料马蹄(几个)金桔(几个)枸杞(一把)辅料冰糖(几粒)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)金桔马蹄枸杞茶的做法步骤1、马蹄洗干净待用。2、马蹄去蒂待用。3、去壳洗干净。4、金桔洗干净,冰糖备好,枸杞准备一把,马蹄切块备用...
“近年来在养生食材界异军突起,因着其有散寒祛湿、温补暖胃等功效被众多女生奉为恩物,让不爱吃姜的人也可以接受。“姜”与“奶”的灵魂碰撞被运用在茶饮中,尤其在冬季,姜汁类的奶茶被越来越多的人点单。我们的茶饮研发老...
“休息日,下了两天的雨,终于不下了,天阴阴的,还是很冷,想吃点暖的。”食材明细主料粘高粱米面(200克)枸杞(适量)马蹄(适量)辅料红豆红枣馅(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)枸杞马蹄汤圆的做法步骤1、粘高粱米面:先把三分之一...
“猪蹄富含胶原蛋白,对人体骨骼,皮肤有着非常好的作用,而且不含胆固醇,对于儿童生长发育,中老年妇女保健都不错,对于女性不但能增加皮肤弹性,还有丰胸美乳的功效。冬季是进补的季节不妨多食用。”食材明细主料猪蹄(1个)辅料黄...
“美容又大补的一道汤。”食材明细主料猪蹄(适量)辅料枸杞(适量)银杏(适量)当归(适量)配料料酒(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银杏枸杞猪蹄汤的做法步骤1、新鲜的猪蹄洗净刮去杂物。2、加冷水焯一...
“红枣马蹄糖水,用到了红枣和马蹄,非常的滋润清甜,还很养颜,适合常煮来食用,老少咸宜。马蹄学名荸荠,富含多种矿物质,能有效促进生长发育,抗菌作用明显,脆爽多汁,有生津润肺的功效。”食材明细主料马蹄(适量)辅料红枣(适量)枸杞(少许...
“乌鸡烹煮后不仅肉质细嫩鲜美,而且汤汁中还含有大量的黑色胶体物质,对人体具有很好的滋补作用。而且乌骨鸡还含有20多种氨基酸、丰富的维生素以及铁、铜、锌等微量元素,能补充人体需要的各种营养元素,胆固醇含量低,可提高...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟枸杞马蹄水是一款简单的家常饮品。同时也是一款营养丰富的饮品。马蹄我们也叫做是荸荠或者是地梨,可以用来直接食用也可以用来做菜。马蹄用来直接煮水...
食材明细主料瘦肉(适量)海马(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)海马枸杞瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切粒。2、加适量水。3、放锅炖1个钟。...
“枸杞叶煮猪肝,清肝火明目功效。煮法简单、方便,口感清淡!”食材明细主料枸杞叶(200g)枸杞子(20颗)瘦肉(100g)肉丸(6个)猪肝(200g)辅料番薯粉(少许)盐(少许)蚝油(少许)料酒(少许)胡椒粉(少许)食用油(少许)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时无论是什么季节,喝养生汤总是少不了的呢,毕竟关于健康的东西,就是要抓紧哦,养生枸杞马蹄汤是一款挺不错的养生靓汤哦,因为料足,所以汤就具有天然的甜味,就不...
“羊蹄的营养价值1羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,且不含胆固醇,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;2也可用于气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。3羊蹄还具有强筋...
“早就想做黄花菜炖猪蹄了,前一天晚上特地去超市买了黄花菜,泡了一夜。黄花菜俗称"金针菜",学名萱草,古名忘忧,属百合科,是一种多年的生草本植物的花蕾。黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙...
“鸡汤是一道比较传统的汤菜,主要是由鸡肉、水、调料等制作而成,而且鸡汤的营养价值也很高。鸡肉当中的蛋白质含量也是非常丰富的,正在发育阶段的人需要补充大量的蛋白质,正好可以通过鸡汤来摄入。鸡汤里有一些可溶性营养...
“枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。其功效与作用很多,有利于饮食与健康,但并不是所有人皆宜,不适合的人群吃了反会有副作用,由于它温热身体的...
食材明细主料童子鸡(1只)辅料盐(适量)枸杞(20g)水(适量)生姜(1块)料酒(5匙)小葱(适量)鱼露(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞鸡汤的做法步骤1、将洗净的鸡加入水,料酒,生姜,鱼露。2、开锅,小火煮40分。3、关火,开盖,加盐,小葱即可...
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