有关红枣雪耳薏仁羹的最正宗做法的精选大全
“寒冷冬季,皮肤干燥,水分流失严重,很多mm都为妆面没有春秋季节那么服帖而郁闷不已。补充胶原蛋白,吃猪蹄吃鸡吃大鱼大肉的,又导致自己体重直线上升。想到了那个笑话,有人做了张体重曲线图来激励自己的减肥决心,结果同事看到...
食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)莲子(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣雪梨银耳莲子羹的做法步骤1、红枣、银耳、雪梨、枸杞。2、莲子去芯泡发。3、银耳泡发后撕成小朵,放入高压锅...
食材明细主料银耳(适量)大米(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)小碴子(适量)调料水(1200毫升)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净,红枣去核。2、放入破壁机,预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键3...
“美容养颜圣品。”食材明细主料红枣(15g)白莲(30g)雪耳(20g)椰子汁(1000ml)辅料冰糖(50g)白糖(10g)藕粉(3g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣莲子雪耳羹的做法步骤1、先把红枣去核,莲子、雪耳浸泡好,把泡好的雪耳用剪刀剪好备用...
“薏米味甘淡微甜,营养丰富有健脾祛湿,润肺止泻,健肤美容作用。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。夏秋季节多吃点薏米红枣银耳羹,还是不错的。”食材明细主料薏米(60g)红枣(15枚)银...
“天气寒冷的时候,煮上这么一锅雪耳羹,暖暖的,别有一番滋味上心头……”食材明细主料雪耳(适量)红莲(适量)红枣(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)雪耳红枣莲子羹的做法步骤1、银耳泡发充分后洗净;红枣、红莲...
“夏季甜品,滋阴润肺,清火……做起来简单,经常煮给家人朋友吃。”食材明细主料莲子(适量)红枣(适量)雪梨(一个)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳雪梨莲子羹的做法步骤1、准备好材料,开始动手咯…...
“昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆(个)红枣(个)雪梨(个)冰糖(个)枸杞(个)银耳(个)辅料柠檬(个)酸甜(口味)煲(工艺)数小时...
“高压锅版银耳羹,只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹”食材明细主料银耳(1颗)雪梨(1只)桂圆(12颗)红枣(10颗)枸杞(10g)辅料冰糖(适量)原味(口味)未知(难度)快手银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳摘成小朵,热水浸泡3到5分钟,洗净。2、雪...
“#春季润燥汤水#丑耳朵形紧密小巧,含胶质高,颜色比普通的银耳黄。丑耳区别于普通银耳是没有经过清洗直接烘干,因此丑耳的胶质能够好地保存下来。”食材明细主料丑耳(30克)红枣(十几粒)辅料蜂蜜(10克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时...
“秋季干燥多喝点去燥润肺的汤羹,今天与大家分享一道滋润的汤品。”食材明细主料银耳(适量)红枣(3粒)雪莲子(少许)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪莲子银耳红枣羹的做法步骤1、银耳需提前泡发洗净,雪莲子也泡...
“美容养颜是红枣最大的功效了,来个红枣银耳羹,将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖,大家不妨试试”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)枸杞(适量)桂圆(适量)辅料蜂蜜...
“春夏季节交替,气候干燥,来上一碗红枣银耳汤,滋阴润肺,搭配早餐简直太棒了!”食材明细主料银耳(适量)红枣(六个)桂圆(适量)辅料糯米(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好,...
食材明细主料银耳(两朵)红枣(6个)雪梨(1个)辅料冰糖(20g)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发,红枣,雪梨洗净。2、红枣切开去核,雪梨切成小块去核。3、雪梨,红枣放入锅中,加入清水烧开。4、煮20...
“炖雪梨银耳红枣,养颜,润肺。此款糖水做法简单,营养又美味。煮多了可以放冰箱里,经常吃有益身体。”食材明细主料雪梨(适量)银耳(适量)灰枣(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨红枣羹的做法步骤...
食材明细主料雪梨(适量)红枣(适量)银耳(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣银耳雪梨羹的做法步骤1、准备所有原料。2、银耳泡发好洗净撕成小块。3、雪梨去皮去核切小块。4、将银耳、雪梨放入砂锅中加入适量的清水大...
“在炎炎夏日,为自己做一碗红枣杏仁银耳羹,既可以解暑又可以滋补,真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔!”食材明细主料银耳(20克)杏仁(30克)红枣(30克)辅料冰糖(60克)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣杏仁...
“冬日里的温暖糖水,你,也来一碗吧~~冬季喝红枣桂圆雪耳羹,既能补血强身,又能美容养颜~”食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)雪耳(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆雪耳羹的做法步骤1、将所有材料略浸...
“薏米含蛋白质,脂肪,糖类,维生素B1,氨基酸及薏苡仁酯,薏苡仁素,味甘淡,性凉,利水渗湿,清热排脓。有健脾,补肺,利水的作用。红豆含结晶性皂甙,蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维,钙,磷,维生素B1,B2,尼克酸等成分。能清热利水,祛湿排毒,降脂降压,消肿减...
食材明细主料银耳(一朵)红豆(20克)辅料薏米(一把)红枣(三个)莲子(三个)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳红豆薏米羹的做法步骤1、银耳泡发,用刀切碎,更容易黏糊,这是电视上大厨传授的;2、所有食材慢火炖至黏黏的;3、枣最好切开,...
“桃胶雪燕银耳泡10小时”食材明细主料桃胶(适量)银耳(1/3)雪燕(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳泡发好,清洗干净,撕开。2、雪燕泡好,清洗杂质。3...
食材明细主料苹果(3个)雪耳(1朵)薏仁(手抓2把)猪骨(500g)辅料陈皮(2片)蜜枣(2粒)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果雪耳薏仁汤的做法步骤1、苹果去皮核,切小块。2、薏仁泡水30分钟,洗净。3、雪耳泡发,撕小块。4、陈皮用热水泡软,...
“公子羊了以后落下了后遗症,遇冷就咳嗽,入秋了,炖点雪梨银耳羹,润润肺。”食材明细主料梨(1个)银耳(半朵)辅料枸杞(1把)调料冰糖(1把)果味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳红枣羹的做法步骤1、食材简单。2、银耳和枸杞泡一...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料银耳:2朵薏仁:20红枣:3个桂圆:5个枸杞子:5百合:10芡实:5玫瑰花:2朵黑米:随意辅料冰糖:1块具体步骤1.把银耳泡发,洗洗干净。薏仁芡实黑米也可以淘好待用~接下来...
“很多时候只是因为懒。懒癌是一种病,得治。如果是因为湿,那就来一碗红豆薏米银耳羹。不要太费事,用电炖锅就好,一夜之后,银耳软烂,豆粒酥溶。即使治不了懒,也应该可以治得了馋。。。。”食材明细主料红豆(30克)薏米(30克)银耳(5...
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