有关萝卜缨炖豆腐的做法步骤的精选大全
“萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜...
“继续吃萝卜。”食材明细主料萝卜(120g)豆腐(200g)辅料食用油(小许)鸡蛋(1个)清水(适量)调料食盐(1g)韭菜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜炖豆腐的做法步骤1、鸡蛋打碗里,放小许食盐。2、搅散。3、豆腐切片。4、放蛋液...
“豆腐是有着“豆中之王”美誉的黄豆制品,质地很细腻,其营养价值很高,富含B族维生素,还含有多种矿物质与丰富的铁,以及多种氨基酸,植物蛋白含量也很高,被称做“植物肉”。豆腐的保健功效更是数不胜数,具有补钙,补铁,益气和胃,降...
“俗话说冬吃萝卜夏吃姜,冬天又是吃萝卜季节。萝卜不仅便宜,能存放,还好吃。可以生吃、凉拌、炒着吃,炖汤等等。萝卜丝炖豆腐,能解渴生津,止咳,润燥等功效。”食材明细主料萝卜(500克)豆腐(300克)辅料盐(2克)香葱(20克)生姜(10克)清淡(...
“中了三时三餐的毒,哈哈这个节目总能勾起我试试看的欲望~改良版萝卜缨子炖排骨~”食材明细主料排骨(2斤)萝卜缨子(1把)土豆(2个)泡菜葱(3根)蒜(4瓣)姜(1块)香叶(2片)辅料海天黄豆酱(适量)料酒(少许)鱼露(少许)生抽(适量)白芝麻(适量)咸鲜(口味)...
“(百度)萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常...
“自家种的白萝卜,萝卜叶子营养丰富,不要丢弃,炒和凉拌都好吃。”食材明细主料白萝卜缨(适量(3棵))豆干(1块)辅料蒜(2-3瓣)油(1.5大匙)调料盐(1.5茶匙)鸡粉(1/2茶匙)生抽(2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜缨炒豆干的做法步骤1...
“洁白暄软,馅料咸香。好吃😋”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料萝卜缨(适量)豆腐(适量)胡萝卜(适量)粉条(适量)花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(适量)香油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜缨豆腐粉...
“天气慢慢变冷,来一道热气腾腾的白萝卜豆腐汤,低热量高纤维,还有优质的植物蛋白质,是有三高的朋友是很好的选择。”食材明细主料大豆腐(1块)白萝卜(半根)葱(1根)姜(适量)香菜(少许)辅料油(少许)盐(适量)五香粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟...
“今天上一道东北热乎乎的家常菜,芥菜缨子炖豆腐。嫩芥菜的叶子我们这里叫芥菜缨子。秋天的时候下面的疙瘩还不太大(种的比较晚),正好用来腌咸菜,冬天的时候炖豆腐吃。”食材明细主料芥菜(150g)豆腐(1块)猪肉(100g)辅料葱(半棵)姜(3...
“萝卜缨的营养价值也很高滴”食材明细主料萝卜缨(适量)鸡蛋(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)萝卜缨炒蛋的做法步骤1、萝卜缨洗净2、在沸水中焯水,捞出过凉水3、鸡蛋打在碗...
“佐粥小菜别小看了萝卜缨,这可是好东西哦,营养比萝卜还要丰富,稍加变化就是餐桌上的一道美食。”食材明细主料萝卜缨(适量)豆腐(适量)蒜(适量)辅料油(适量)料酒(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)萝卜缨炒豆腐的做法...
“胶东地区的水萝卜出产时间是每年的春天,而重庆的则是出产在夏天。作为一个在南方长大的孩子,初到北方生活的时候,不懂南北的差异,总是错过吃萝卜缨、腌酸萝卜的最好季节,等到恍然大悟的时候,萝卜季节被错过,以至于好些年都...
“我们的长辈对这道菜应该非常的熟悉,萝卜缨是指萝卜上面嫩的梗。在物质缺乏的时代,大家把这个。炒着来吃。现在生活好了,大家更想怀念一下这以前味道。这菜很简单,我用了泡菜来炒。美味可口。非常的下饭。”食材明细主料...
食材明细主料萝卜缨(一把)花生米(一小把)面粉(适量)辅料油(适量)盐(一勺半)水(半锅)原味(口味)未知(难度)蒸萝卜缨的做法步骤1、准备一小把生花生米。2、放到烤盘里用擀面杖碾碎。3、萝卜缨洗净。4、切碎。5、放到大盘子里,倒上花生碎...
食材明细主料萝卜叶(适量)辅料油渣碎(少许)蒜粒(适量)猪油(适量)食盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜缨的做法步骤1、菜园子摘来的新鲜萝卜叶。洗净,放入网盆中。2、锅内加入半锅清水,水开后,把萝卜叶放入锅内...
“萝卜缨子就是萝卜的茎叶,从广义上说也算是野菜的范畴吧。我们日常生活中食用较多的是萝卜,但是缨子却很少被食用:一方面是因为人们对萝卜缨子的营养价值不够了解;另一方面也受运输供求的限制,我们平时到市场中买菜很难买...
食材明细主料萝卜缨(适量)辅料毛豆(适量)调料盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜缨炒毛豆的做法步骤1、原料洗净备用。2、萝卜缨焯水。3、切碎。4、热锅冷油。5、倒入毛豆煸炒断生。6、加萝卜缨红椒继续...
“金黄喧软,馅料咸鲜适口。喜欢萝卜缨做包子,鲜有鲜的口感,晒干有晒干的筋香。每到这个时候,便会贮藏一些。”食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)发酵粉(适量)辅料萝卜缨(适量)香菇(适量)豆腐(适量)粉条(适量)胡萝卜(适量)葱姜(适量)花生油(适...
“决定给某人做个忆苦思甜的炖萝卜。貌似嫁给他20年,第一次做炖萝卜。没想到,他说太好吃,一盘子全吃光了。我觉得,好吃可能是因为我用的烧肉且放了干辣椒的原因。”食材明细主料萝卜(300克)豆腐(300克)干辣椒(2个)烧肉(适量)食盐(1...
“弟弟今天送来两个白萝卜,一看就是刚从地里拔的,特别新鲜,叶子也翠绿翠绿的。很多人都说吃白萝卜补充维C,其实吃白萝卜缨能够补充更多的维C,白萝卜缨水分多,脆嫩可口,吃起来清爽宜人,今天就做个炝拌萝卜缨,口感真的不错。”食...
“自家种的白萝卜,因为种晚了加上种的地方太阳不足,萝卜长得晚,现在还是小小的,今天拔了2棵,萝卜缨很是鲜嫩,拌了一大盘,连女儿都说好吃。”食材明细主料萝卜(取叶子)(2棵)调料盐(2茶匙)陈醋(2大匙(30ml))生抽(1大匙)糖(1大匙)芝麻油(1大...
“大量研究证明,萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明,萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上;矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3-10倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于...
“今年有机会摘到了新鲜的芥菜缨,母亲腌成了咸菜,用来炖豆腐,真是忆童年的美味呀。”食材明细主料咸芥菜缨(一小把)豆腐(一块)辅料葱花(适量)猪油(适量)米汤(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥菜缨炖豆腐的做法步骤1、自家...
“菜碧汤鲜豆腐白嫩,配上一碗米饭,连汤带饭都有了,下饭极啦😍”食材明细主料白萝卜缨芯(适量)南豆腐(一小块)小米椒(2个)辅料姜(适量)花生油(适量)麻椒(几粒)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白萝卜缨炖南豆腐...
热门标签
-
党参红枣乌鸡汤
桂花大米松糕怎么做
南瓜老式面包
韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法步骤
东北熘黄菜怎么做
双麦豆浆的做法步骤
意面肉酱怎么做
大白菜木耳打卤面的做法
奥尔良肘子的做法
肉松软饼怎么做
鸡翅包饭的做法
五米芋头粥的做法步骤
奶油红糖包怎么做
奶汤肥鱼怎么做
辣子翅根肉怎么做好吃
玉米肉末粥的最正宗做法
海鲜菇菜芯炒鸭蛋怎么做
红萝卜鳗鱼干咸饭
油炸花菜的家常做法
思味特
爽口黑豆苗的最正宗做法
冉棒
什锦肉丝炒面的最正宗做法
肉片土豆粉的做法步骤
黑芝麻焦糖薄脆饼的做法
发酵版原味豆沙华夫饼的做法步骤
青蒜炒冬笋怎么做好吃
自制黄桃水果罐头的家常做法
清新黄瓜白菜饮
蘸汁鸭血的做法步骤
咖啡核桃马芬的做法步骤
肉丸白菜面片汤
麋鹿蛋糕卷的家常做法
黄豆芽金针菇茼蒿菜的做法步骤
养生羊肉汤怎么做
双椒炒扇贝的最正宗做法
-
推荐阅读
- 龟苓膏 - 自制龟苓膏
- 学会这招 - 你也会米凉糕的做法
- 双椒韭菜蛋披萨餠的做法 双椒韭菜蛋披萨餠,卷披萨 双椒韭菜蛋披萨餠怎么做
- 简单易做厚蛋握寿司怎么做美味好吃
- 很有食欲的淡菜咸猪骨粥怎么做美味好吃
- 爱么花甲加盟费需要多少钱
- 肥牛拌饭加盟流程是什么
- 吧实麻辣烫好不好?实力好 - 投资可靠
- 冬瓜肉片汤的做法 - 冬瓜肉片汤怎么做
- 百合益处多,那么,孕妇吃百合好吗
- 红椒土豆炒肉丝的做法 - 红椒土豆炒肉丝怎么做
- 美式咖啡怎么喝 - 没喝过得朋友一定要注意这些
- 披萨加盟店挣钱吗
- 偶可茶饮项目怎么样 - 加盟好
- 酱焖茄饼的做法 - 酱焖茄饼怎么做
-
猜你喜欢
- 香草芭菲的做法 - 香草芭菲怎么做
- “美味可口”春捲皮捲乌龙面怎么做美味好吃
- 鲜肉瓜丝麦饼的做法 - 鲜肉瓜丝麦饼怎么做
- 酸奶香蕉蛋糕怎么做美味好吃
- 自己做的炒意粉怎么做美味好吃
- 本人想开一家比较高端的烘培类点心店 有什么好的品牌举荐的 - 要可以加盟的 有许多品牌是直营的
- 小鹿茶加盟赚钱吗?
- 鲜美红烧鲢鱼头 - 怎么做美味好吃
- 西兰花拌娃娃菜的做法 - 西兰花拌娃娃菜怎么做
- 好吃的鸭血豆腐羹怎么做美味好吃
- 石斛陈皮橘红水的做法 - 石斛陈皮橘红水怎么做
- 火锅的食材有哪些海鲜 - 这样吃鲜得眉毛都要掉了
- 自制糯米咸蛋壳怎么做美味好吃
- 烤箱做南瓜饼的做法 烤箱做南瓜饼(南瓜饼的做法) 烤箱做南瓜饼怎么做
- 胃溃疡是怎么引起的