有关“ 蒸菜”蒸茼蒿菜团的精选大全
食材明细主料茼蒿（适量）鸡蛋（一个）玉米面（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸茼蒿菜团的做法步骤1、成品图。2、茼蒿水开焯煮30秒，捞出，过冷水，攥出多余水分。3、切...
“家常拌蒸菜。”食材明细主料茼蒿（500g）辅料小米椒（2个）面粉（适量）调料盐（适量）蒜蓉（适量）热油（适量）生抽（适量）味精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸茼蒿的做法步骤1、将茼蒿洗净，控干水分，切成寸段。2、放入盆中，撒上适量面...
食材明细主料茼蒿（适量）玉米粉（适量）普通面粉（适量）辅料剁椒（适量）蒜末（适量）白芝麻（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉蒸茼蒿的做法步骤1、碗中加入玉米面和普通面粉1:1，加入2...
养生学家一直在提倡我们要饮食要营养均衡、荤素搭配，在我们吃惯了大鱼大肉后，自己做点清淡点的菜食用对人体健康是非常重要的，今天咱们这边来介绍一下蒸菜茼蒿：蒸菜茼蒿应该怎么制作呢？茼蒿的营养价值具体体现在哪些方面？茼...
“北方人喜欢用面蒸，南方人喜欢用米粉蒸，我刚喜欢把面炒了再拌上蒸，吃起来似乎更香。”食材明细主料茼蒿（500g）辅料炒面（适量）蒜蓉辣酱蒜蓉（适量）小米椒（2个）热油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（少许）味精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简...
茼蒿不知道大家都见过没？它是一种蔬菜，长条形，看上去很像苋菜杆子，很多人都不认识这个蔬菜，其实茼蒿非常有营养价值，对人体有很大的好处。但是由于茼蒿有着特殊的气味，所以有些人不适应。今天小编就来教大家学着用茼蒿蒸菜吃...
“茼蒿丸子非常好吃，它的特殊气味让喜欢的爱死，不喜欢的人恨死。”食材明细主料茼蒿（适量）玉米面（适量）小麦面粉（适量）辅料蚝油（一勺）盐（适量）十三香（适量）鸡蛋（1个）葱（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸茼蒿丸子的做法步...
“第一次用蒸的方法来品尝茼蒿的美味，感觉很好”食材明细主料茼蒿（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）面粉（适量）醋（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净，把粗的菜梗部分折出来，上半截嫩...
茼蒿可以说是比较常见的食物了，很多朋友们应该都比较喜欢吃。蒸茼蒿是一个不错的菜肴，已经风靡全国。那么茼蒿怎么蒸呢？相信很多朋友们在这个问题上还比较缺乏经验，接下来的这篇文章就告诉大家茼蒿怎么蒸才好吃。茼蒿怎么...
食材明细主料茼蒿（200克）玉米面（50克）辅料蒜蓉（适量）食盐（半勺）辣椒油（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）酸辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）玉米面蒸茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切成段。3、撒上玉米面。4、搅拌均匀上锅蒸10分钟。5、准备...
食材明细主料茼蒿（适量）辅料蒸菜米粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版蒸茼蒿的做法步骤1、将茼蒿洗净切成小段，另备好自制蒸菜米粉2、锅内加少许水烧开，调入盐，鸡精，我还加入了少许自...
“食材的鲜美原味，健康简单的做法，当然美味不可少”食材明细主料茼蒿杆（300克）面粉（25克）辅料蒜泥（5克）生抽（5毫升）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）健康蒸菜茼蒿杆的做法步骤1、茼蒿杆洗净，一定沥干水，撒干面粉，拌匀。使没根茼蒿...
十分钟左右。茼蒿属于蔬菜类食物，需要蒸十分钟左右熟后就可以食用。蒸的时间太短，茼蒿还会带有菜的苦涩味，蒸的时间太长的话，茼蒿就会变蔫失去了原本的水分及鲜香而变得口感不佳。蒸好后的茼蒿加入调好的调味汁，色泽饱满，鲜...
“二月不减肥，三月徒伤悲，减肥的小伙伴们，冲鸭！”食材明细主料茼蒿（200g）面粉（适量）辅料食用油（3g）食盐（2g）白胡椒粉（1g）五香粉（1g）鸡精（1g）调料辣椒油（适量）蚝油（1匙）生抽（1匙）醋（2匙）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）低卡蒸茼蒿的做法步骤1、...
“正良是我最爱的食物之一。”食材明细主料茼蒿（适量）里脊肉（适量）火腿（适量）面粉（适量）辅料油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿火腿蒸饺的做法步骤1、将里脊肉、茼蒿、火腿切成丁。2、加入十三香，味极鲜，将...
十五分钟至三十分钟。粉蒸茼蒿的原料有：茼蒿、粉丝、蒸肉米粉。挑选茼蒿时会选择茎较短,且粗细适中者，因为茎越短，茼蒿就越细嫩。好的茼蒿外表颜色呈现深绿色，茼蒿可以被制作成冷菜。...
“茼蒿是一种具有浓郁香气的时蔬，口感鲜香脆嫩，除了具备一般的营养素，胡萝卜素的含量极高，是黄瓜的30倍，是天然的保健品，植物的营养素。其浓郁的香气，是一种特殊的挥发油，具有宽中理气、消食开胃、增加食欲的作用。丰富的粗纤...
茼蒿可以说是比较常见的食物了，很多朋友们应该都比较喜欢吃。蒸茼蒿是一个不错的菜肴，已经风靡全国。那么怎么蒸茼蒿呢？相信很多朋友们在这个问题上还比较缺乏经验，接下来的这篇文章就告诉大家茼蒿怎么蒸才好吃。怎么蒸茼...
“#野菜#简单来说，茼蒿是一种在日常生活里较为常见的绿色时蔬。如今正值初春时节，也是茼蒿生长的季节，新鲜的茼蒿鲜嫩美味，不仅是我们日常餐桌上的菜肴，更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿叶（300克）小麦...
食材明细主料茼蒿（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）香油（适量）甜辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量，洗干净，水开焯30秒，捞出，过冷水，攥出多余水分。3、切末。4、鸡蛋两个，加入适...
“茼蒿俗称蓬蒿，是一种食用蔬菜，嫩叶嫩茎可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白质1.9克，膳食纤维1.2克，胡萝卜素1510微克，维生素C18毫克，还含有叶酸、钾、钠、钙等维生素和矿物质。茼蒿含有挥发性的精油，有开胃健脾、降压醒脑的功...
食材明细主料茼蒿（适量）玉米面（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）甜辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉蒸茼蒿的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量，洗干净备用。3、用刀切好。4、鸡蛋一个，搅拌好！5、加...
说起蒸菜有很多种有蒸白菜、蒸胡萝卜、还有蒸土豆蒸红薯，今天给大家推荐的是一道蒸菜中特别好吃的美食就是蒸茼蒿。茼蒿大家都不陌生了吧，茼蒿可以用来涮火锅，不过茼蒿用来做蒸菜也是特别好吃的，还在等什么呢，快点跟我一起...
茼蒿菜怎么蒸，做法都有哪些。茼蒿菜营养丰富，对于喜欢它的人来说，是一种不可多得的美味佳肴，茼蒿菜不仅有食用的价值，同时也具有药用价值，早在李时珍的药典中就有所记载，具有安神养胃和消痰的功效。茼蒿菜最常见的做法是蒸，做...
八分钟左右。粉蒸茼蒿是生活中常见的一道美食，是以面粉和茼蒿为主要食材混合均匀之后，放入锅中蒸制而成，味道清淡可口，但在粉蒸茼蒿时要把茼蒿均匀的铺在笼屉里，并用大火蒸，也不要蒸太长时间。...
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