有关酸奶果汁的做法的精选大全
“冬天多吃水果比较好,维生素比较全,增强免疫力,酸奶孩子们每天喝一个有益生菌。”食材明细主料酸奶(1代)辅料苹果(半块)橙子(半块)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果汁的做法步骤1、洗净去皮切块。2、加入料理机。3、水...
“一岁宝宝不喜欢吃橙子,分解后加入酸奶调味立马变身受宝宝欢迎的夏日饮品”食材明细主料橙子(1个)辅料酸奶(50g)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶橙汁的做法步骤1、橙子用刀分瓣2、剥离皮与肉,只留里面的果粒,打碎后...
“为什么最近喜茶上新了草莓酸奶、芒果酸奶,乐乐茶推出桃子草莓芒果酸奶coco也出了桃桃酸奶呢。因为夏天来了~一提到酸奶,就想到清爽,不油腻,健康。所以今天就和大家分享一道在家也能自制的喜茶同款芒果酸奶做法。”食材...
“露大腿穿裙子的季节来临啦,每天喝杯青汁酸奶,清肠减肥,好处多多。青汁想必大家都很熟悉了。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素,更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质,对人体有保健作用,适合长期饮用。”食材明细主料低脂酸...
食材明细主料火龙果(适量)辅料酸奶(适量)调料纯牛奶(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶火龙果汁的做法步骤1、火龙果取出果肉备用。2、将火龙果放入破壁机杯中。3、加入适量纯牛奶。4、破壁机启动果蔬汁至程序结束...
“很多人说减肥太痛苦,不仅要节食还要喝很难喝的各种果蔬汁,今天虎妈就来分享一个好喝好闻又减脂的健康饮品:苹果黄瓜酸奶汁。”食材明细主料黄瓜(100g)苹果(120g)辅料原味酸奶(190g)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果黄瓜...
“红心火龙果含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。女性朋友经常吃火龙果,还能够帮助宿便的排出,因此能够有效控制...
“子喜欢吃青苹果,这种苹果的季节很短暂,幸好,我买了些,放进了冰箱,早上,给他做了酸奶青苹果饮,都是他喜欢的食材,小家伙很喜欢。”食材明细主料自制酸奶(260克)青苹果(1个)辅料蜂蜜(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶苹...
食材明细主料牛油果(半个)辅料酸奶(适量)大麦若叶(1袋)麦片(适量)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛油果清汁酸奶的做法步骤1、挑牛油果的小贴士。2、酸奶任何牌子都可以,大麦若叶一袋。3、牛油果切片然后贴在被子最下端,紧贴...
食材明细主料黄瓜(适量)苹果(适量)辅料酸奶(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜苹果酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块放入榨汁杯。2、苹果去皮切块放入榨汁杯。3、放一盒酸奶。4、启动榨汁杯。5、倒入杯子里。6、...
“超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶。◕‿◕。4...
“天气慢慢热起来了,又到了大量消耗饮料的季节。但是不管哪种饮料,都逃不开添加剂和过量的糖分,对美容减肥都没有好处。这时候果汁机正好派上用场,它不但可以用来制作果汁、蔬菜汁、还可以做奶昔等,比喝饮料要健康营养得多...
“冷藏后,摇一摇,风味更加”食材明细主料芒果(1个)草莓(200g)提子(100g)酸奶(适量)辅料糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)彩虹酸奶果汁的做法步骤1、将水果切丁(待用)2、把芒果,酸奶榨汁,然后装入瓶子里,然后切十来粒草莓...
“一道鲜美的果汁榨好了,开喝吧!来补充维生素C吧!”食材明细主料甜杏(三个)酸奶(100克)辅料纯净水(一杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶甜杏汁的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、将甜杏去皮切块,与纯净水,酸奶放...
食材明细主料芒果(半个)酸奶(1盒)辅料凉开水(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶芒果汁的做法步骤1、青芒、酸奶。2、芒果削皮后将果肉切成块。3、芒果放入果汁机,倒入适量的凉开水。4、打成果汁,备用。5、杯中倒入...
芒果汁是属于果汁的一种,那么,大家知道酸奶芒果汁的功效是什么吗,看看文章对于这款芒果汁的介绍,喜欢喝这款美食的人还可以准备芒果自己动手做哟,是非常简单方便的美食,如果是夏天的话,放入冰箱里冷冻过后效果更好。一、酸奶...
食材明细主料大芒果(半个)酸奶(2杯)辅料凉白开(30ml)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶汁的做法步骤1、芒果和原味酸奶2、芒果切开,切成小块3、放入果汁机中,加入两杯酸奶,如果不喜欢太浓,加入30ML凉白开4、启东果汁...
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基,酸奶还有酶,可促消化,两者结合有养颜减肥功效!把红肉火龙果里的小黑籽打碎,是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质,有益心脏健康,也可以预防许多慢性病;但平...
食材明细主料酸奶(100克)脐橙(一个)辅料纯净水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶脐橙汁的做法步骤1、材料提前准备好待用。2、橙子切块备用。3、两种材料放入榨汁机,加入适量纯净水。4、低速搅拌成果汁。过滤一...
食材明细主料红心火龙果肉(适量)酸奶(1盒)辅料酸奶杯(2只)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果汁酸奶的做法步骤1、火龙果肉切块放料理杯里,留一些切碎块做装饰用。2、用料理棒搅打成果泥。3、取一些稀果泥挂在酸奶杯内...
“超级补充维生素,还补充维生素C,好喝的让你永远忘不了它的味道,相信我吧!开始动手操作吧!”食材明细主料油桃(一个)酸奶(100克)辅料水(一杯)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶油桃汁的做法步骤1、提前准备好材料。2、油桃去...
食材明细主料苹果(1个)香蕉(1支)白糖(2勺)纯净水(700ml)辅料酸奶(100ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个,香蕉一根2、白糖两勺,纯净水700Ml,酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆浆机,启...
“制作这种果汁用榨汁机的效果更好,大家注意!”食材明细主料饮用酸奶(400毫升)芝麻(30毫升)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻酸奶果汁的做法步骤1、将400毫升的酸奶放入榨汁机中。2、将芝麻放入榨汁机中...
“夏天必备甜品,每年夏天必做”食材明细主料椰树椰子汁(1瓶)小台芒(3个)川秀菌粉自制酸奶(80ml)小西米(适量)辅料炼乳(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒果椰汁酸奶西米露的做法步骤1、西米烹煮:凉水入锅煮开,加入西米,煮5...
“一道减肥养生的果汁。”食材明细主料黄瓜(一根)酸奶(100克)辅料纯净水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切片,酸奶准备一盒备用。我选择的是水果黄瓜。2、将两种材料放入榨汁机榨...
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