有关白玉菇炒豇豆的精选大全
“白玉菇炒豇豆,色香味俱全,营养丰富,做法简单,超级下饭。白玉菇具有排毒,减肥的功效。豇豆能补肾,消食,缓解便秘,增强免疫力。”食材明细主料豇豆(400克)白玉菇(200克)辅料里脊肉(100克)葱(1段)姜(1块)蒜(4瓣)调料油(少许)蚝油(少许)酱油(少许...
“牛肉庚白玉菇炒荷兰豆,营养好吃,快手家常。”食材明细主料牛肉庚(5块)白玉菇(100克)荷兰豆(100克)辅料甜椒(半个)葱(1段)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉庚白玉菇炒荷兰豆的做法步骤1...
“白玉菇口感极佳,脆嫩爽滑,搭配青红辣椒,更是让你食欲大增,而且常吃可以清理肠道,赶快来给肠道做做操吧!”食材明细主料白玉菇(200g)辅料青红辣椒(2个)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)调料食盐(10g)鸡精(10g)生抽酱油(1匙)蚝油(1匙)白糖(10g)胡椒粉(5g...
食材明细主料豇豆(200克)玉米粒(200克)胡萝卜粒(30克)火腿粒(30克)辅料色拉油(30克)葱花(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒玉米粒的做法步骤1、将焯好的豇豆,切成小粒,装入小碗内待用。2、将煮熟...
“这道菜有点类似宫保鸡丁,小孩子特别喜欢吃玉米颗粒大小的东西,豇豆也切丁,肉也切丁,三者一块炒很新鲜,很有味道!豇豆可以换成小孩比较喜欢的蔬菜,比如:胡萝卜、芹菜、蘑菇等。”食材明细主料玉米(半根)豇豆(150g)猪肉(150g)辅料...
食材明细主料老豆腐(250克)白玉菇(150)辅料葱段(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白玉菇炒老豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、白玉菇(已去根清洗)、葱段2、将老豆腐放在案板上切开,待用。3、烧锅倒...
“虾仁白玉菇炒荷兰豆清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。这道菜含有好吃的虾仁,新鲜的荷兰豆,营养的白玉菇。白玉菇是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇,含有多糖体、蛋白质与多达18种的氨基酸,并含有丰富的矿物质。可增强免...
食材明细主料白玉菇(适量)毛豆(适量)胡萝卜(适量)肉末(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)鲜酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒毛豆的做法步骤1、锅中烧水,水开后加入一勺盐...
“白玉菇,属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种食用菌。通体洁白,给人一个全新的视觉效果,第一次见到就喜欢上了它;白玉菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是极具品味的美味佳肴。白玉菇所含蛋白质比一般蔬菜高,必需氨基酸比例也合适,还有多...
食材明细主料豇豆(185克)茶树菇(165克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒豇豆的做法步骤1、食材:豇豆(已清洗折段)、茶树菇。2、将茶树菇去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段,待用。4、将豇豆下...
“家常菜---清炒白玉菇”食材明细主料白玉菇(2盒)葱(适量)香菜(适量)辅料油(2勺)味极鲜酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇剪掉根部,洗净。2、葱,香菜洗净切好。3、锅里油热加入葱花...
“现在的宁波菜也有所改变了,不单单是咸鲜的味道了,有时候也会放点辣椒哦。。。”食材明细主料白玉菇(145克)莴笋(1根)辅料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒莴笋的做法步骤1、食材:白玉菇(已清洗)、莴笋(已去皮...
“微辣,咸鲜下饭。”食材明细主料熟玉米(适量)熟牛肉(适量)豇豆角(适量)辅料小米椒(一个)蒜蓉(适量)玉米油(适量)花椒(几粒)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米豇豆角炒牛肉的做法步骤1、熟牛肉切小粒。2、熟的玉米...
食材明细主料四季豆(750g)白玉菇(300g)辅料蒜(4瓣)盐(1/2茶匙)鸡粉(1茶匙)油(1大匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒四季豆的做法步骤1、四季豆摘洗干净。2、白玉菇去蒂,洗净。3、蒜剁末。4、热油锅,把蒜末爆香。5、下四...
“干豆腐白玉菇炒韭菜特色家常小炒,干豆腐韭菜配上白玉菇,简单好吃,清香美味,营养丰富。”食材明细主料干豆腐(1大张)白玉菇(100克)韭菜(200克)香葱(3棵)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干豆...
“白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌,被誉为食用菌中的“金枝玉叶”。通体洁白,晶莹剔透;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,是极具品味的美味。白玉菇具有提高机体免疫力,镇痛、镇静,止咳化痰,通便排毒,降低...
“白玉菇加了点胡萝卜和青椒点缀,味鲜味美。”食材明细主料白玉菇(100g)辅料青椒(1个)胡萝卜丝(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒白玉菇的做法步骤1、青椒切丝,白玉菇切成两半,便于入味。2、一勺油入锅,油热后倒入青椒...
食材明细主料荷兰豆(100g)辅料白玉菇(200g)花生油(1勺)调料蚝油(1勺)生抽(1匙)白糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒白玉菇的做法步骤1、荷兰豆,白玉菇洗净切块。2、荷兰豆用开水焯半分钟捞出过凉水。3、接着把白玉...
食材明细主料胡萝卜(半根)黄瓜(半根)鸡蛋(1个)白玉菇(1盒)辅料白糖(1g)葱末(适量)蚝油(2g)盐(0.5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒白玉菇的做法步骤1、白玉菇洗净,鸡蛋打散,黄瓜、胡萝卜切片,葱切末。2、锅中倒入适量油,放入鸡蛋炒...
食材明细主料白玉菇(2包(300)g)鸡蛋(6个)辅料油(2大匙)葱花(2大匙)调料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/2茶匙)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒蛋的做法步骤1、白玉菇去蒂洗净,沥水。2、鸡蛋打散。3、热油锅,把白玉菇大火炒稍软身。4、倒...
食材明细主料白玉菇(适量)辅料辣妹子(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)黑胡椒粉(适量)蚝油(适量)味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣炒白玉菇的做法步骤1、在市场买的白玉菇,去根。2、清洗干净。3、放热水中焯一下。4...
食材明细主料白玉菇(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)调料花椒粉(少许)生抽(少许)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒肉的做法步骤1、白玉菇洗净切段。2、猪肉切片,葱切碎。3、油热下入肉片炒匀。4、加生抽,花椒...
食材明细主料豇豆角(150g)白虾(4个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豇豆角炒白虾的做法步骤1、豆角洗净,切段。2、锅里放清水,加食盐和食用油,烧开。3、放豆角焯水。4、煮熟即可捞出沥干水分备用...
食材明细主料白玉菇(2盒)豆角(半斤)牛肉(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(6克)十三香(3克)鸡精(2克)生抽(适量)老抽(少量)胡麻油(1勺)干辣椒段(适量)米椒(少量)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒豆角的做法步骤1、白玉菇,豆角取根,洗...
食材明细主料小白菜(250克)白玉菇(40克)辅料猪肥肉(适量)盐(适量)鸡汤(适量)米酒(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白玉菇炒小白菜的做法步骤1、备食材。2、小白菜洗净切段,白玉菇洗净切丁。3、小白菜入开水锅焯过。4、捞出过...
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