有关薏米茶饮怎么做好吃的精选大全
食材明细主料薏米(500g)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)薏米茶饮的做法步骤1、薏米洗干净2、放在铺有厨房纸巾的盘子上吸干水分3、中间建议更换一次纸巾4、倒入锅中,小火进行翻炒,直至成金黄色可出锅,放入密封袋或者罐子...
“薏米茶除了可以单独冲泡饮用外,还可以辅以其他材料冲泡,增加营养,丰富口感!对于女性来说,维他命c是美容不可缺少的元素,它能够作为抗氧化剂,延缓衰老,保持年轻的肌肤。多吃含维他命c的食物,不间断地补充身体所需的维他命c,对...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟主料红豆:一斤辅料薏米:一斤具体步骤1.把薏米和红豆分别洗干净,晒干~推荐用图上这种簸箕放在通风处来晒,大太阳的天更好啦!簸箕比较通风,干的比较彻底,比较...
“甘草的功效:味甘甜,有补中益气,清热解毒,祛痰止咳,缓解止痛的功效,用于气虚倦怠,咽喉肿痛,咳嗽痰多及胃病等症状。薏米和冬瓜的功效我就不罗嗦了。”食材明细主料薏米(适量)冬瓜皮(适量)甘草(3片)冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
现代人由于生活压力大和饮食不规律等情况导致了身体湿气重,皮肤暗黄长痘,体型更是水肿肥胖,整个人看起来无精打采的,怎样才能有效去湿,小编推荐薏米茶,都知道薏米茶的成分主要为薏米,而薏米含有丰富的蛋白质和维生素,因此能很...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料薏米:150红豆:200辅料水:适量冰糖:适量具体步骤1.红豆薏米洗净,提前浸泡一夜。2.锅中放入适量水,将红豆薏米煮熟。大约1小时。放入适量糖。3.将红豆薏米...
提到姜这种食材,大家可能首先会想到它是一种调味品,但实际上将还是一种中药,尤其是在人们受凉感冒的时候来一杯生姜水,或者是在女性月经期间服用生姜水都可以起到温补的作用,那么生姜和薏米可否一同使用呢?二者搭配有何功效...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料薏米:适量枸杞:适量大枣:适量辅料水:适量具体步骤薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净用清水将其洗净。控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙慢慢滴,慢慢滴,将...
提起姜茶,我相信绝大多数人都喝过姜茶吧!生活中姜茶的用处可是大大的。最常见的作用就是驱寒吧,就算没有亲自喝过,也看过或者听过,很多人在淋雨之后都会选择喝一杯姜茶驱寒,避免感冒。姜茶就已经很好了,那么红豆薏米姜茶就...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料薏米:10辅料大枣:适量枸杞:适量具体步骤薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净.用清水将其洗净。控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙。慢慢滴,慢慢滴,将其焙...
“这款饮品中的食材都是很常见的,薏仁、赤小豆,芡实,茯苓,四种食材加水搅一搅,每周喝3次,比什么拔火罐、汗蒸还有用。中医认为,赤小豆和薏米都具有健脾益气,利湿消肿的功效,但是薏米比较寒,所以在煮之前,要经过炒制,才能不伤脾胃...
食材明细主料玫瑰花(适量)炒薏米(适量)陈皮(适量)辅料纯净水(适量)金花(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)薏米玫瑰花茶的做法步骤1、材料如下。2、放入壶中。3、陈皮分小块放入隔渣层。4、放入玫瑰花和金花。5、选择煮茶...
“好像还没怎么开发过关于香芋的糊饮,没有太多心思想太复杂的香芋吃法,索性就来挖掘这块空白地带。薏米和牛奶,想来应该跟香芋也搭,就从这最顺手的食材开始。懒人,照例用电饭煲把需要熟制的香芋和薏米蒸熟。薏米未经泡发,在...
“这是送给爱美朋友的茶水,薏米的好就不用我说了吧,但它的口感有一部分人真是不太喜欢,所以今天我就将它泡茶来享受。喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料薏米(250克)辅料枸杞(适量)开水(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天这个炎热的季节,容易中暑,口干舌燥,所以在这里介绍夏季适合喝的薏米枸杞茶。它是由薏米,枸杞冲制而成的。薏米的好大家都知道,但其口感不是人人都喜欢...
“祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方,细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来,还是红豆薏米最经典,亦饭亦粥亦汤亦饮。这日来喝薏米茯苓红豆饮,据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉,剩下的豆还可以拿去煮汤熬...
食材明细主料薏米(20克)辅料红小豆(20克)红枣(适量)配料红糖(适量)姜片(少许)清水(800克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薏米红豆饮的做法步骤1、将浸泡1小时后的薏米,红小豆清洗干净,放入锅中。2、加水,大火烧开,煮5分钟。3、关火...
“夏季多湿,用掰玉米收集的玉米须煮个祛湿汤饮。薏苡仁,性寒,功效利水渗湿,健脾除痹,可用于泄泻,湿滞痹痛等症,若脾胃虚寒者,宜用炒薏苡仁。玉米须有利尿功效,对于痛风患者而言,还可以加速尿酸的排泄。只有炒薏仁,因为生薏仁不宜...
“薏米赤豆汤是大家耳熟能详的祛湿良方。湿气伤身,要祛除湿气有很多办法,如食用芳香类食物如桔皮、柠檬、藿香、薄荷等,不过这些食材有时令限制,而薏米和赤小豆收获后保存时间长,一年四季皆可用。薏米性寒,如果是虚寒体质,可...
“中医认为,“千寒易除,一湿难去”,若再加上不注重饮食健康和养生,湿邪就容易入侵。红豆薏米茶健脾养胃、利水、除痹、清热排脓,非常适合体内湿气较重的人饮用。”食材明细主料红豆(适量)辅料薏米(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗...
“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,“善养生者常须少食肉,多食饭”。宜多吃蔬菜、豆类、水果等,如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、绿豆、赤豆等,应当少吃羊肉、牛肉、猪肉、辣椒等辛辣油腻之物。经过漫长而炎热的夏季,身体能...
“阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。今天用到的山药红豆薏米粉,是复合型的低热量、高营养的温补食品,即时冲饮,非常方便。马上3.8节这个女人专属呵护的节日就要来了,男士们不坊为家里辛劳的妈妈...
“柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料,特别受年轻女士的喜爱,薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。”食材明...
“南昌人爱喝汤应该不亚于广东人。南昌地处平原,但是夏天闷热,有四大火炉之称。冬天又阴冷潮湿,所以无论什么样的季节,也无论是五星级饭店,还是大排档,都有南昌瓦罐汤的身影。来过南昌的人一定会发现在南昌的小食店里面有这...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时薏米茶,顾名思义,是一种用薏米泡的茶。薏米是一种常用的中药,它的味道甘甜微寒,富含蛋白质、维生素B1,B2等元素,用来翻炒之后泡茶喝,对头发大有益处,防止脱发,...
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