有关应季美食-椰香莲子露的精选大全
“旋折荷花剥莲子,露为风味月为香。------------------------------------------------------------新鲜莲子是武汉的特色美食,口感脆嫩清甜,可以直接剥开当零食吃,热量只有89大卡,吃了也不怕长胖哦。前段时间买了几个莲蓬...
“莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神的作用,并且莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补食品。莲子鲜奶露的功效:滋补五脏,养心安神,益肾固精,健脾止泻,抗癌。应用:适用于体质虚弱,心悸怔忡,失眠多梦,噎膈反胃,气血不足。另可治慢性...
“西米露甜品,夏天可以放进冰箱后再吃,吃起来透凉,过瘾。”食材明细主料西米(适量)冰糖(适量)盒装椰汁(适量)切好的香芋粒(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香芋椰汁西米露的做法步骤1、材料:西米、冰糖、盒装椰汁、切好的...
“特别喜欢一句“低头弄莲子,莲子清如水”,美得不像话,所以每次吃莲子的时候总是能想象得到清风徐来,荷花摇曳,采莲的姑娘划着小船。有这样的画面,莲子本身也就不重要了。”食材明细主料莲子(50g)腰果(50g)糙米饭(半米杯)辅料冰糖...
食材明细主料西米(适量)凉粉(一包)椰子(一瓶)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)椰子凉粉西米露的做法步骤1、西米要煮到全部透明!这个时间比较久。2、少量的水中加入一包黑凉粉。3、搅拌。4、锅中烧开水...
“为改善炎热的夏季后脾胃相对虚弱的状况,可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。当天气越来越凉爽宜人时,人们的食欲比起夏天时也明显好转,无论吃的食物品种还是分量也都多了起来。但在经历了漫长炎热的夏天后,人的脾胃功能...
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料新鲜莲子:适量西米:适量即食汤圆:适量椰浆:一罐辅料姜片:两片清水:适量具体步骤1.清水煮开后放西米……2.大火滚三分钟后关火,焖两分钟,再开火煮两分钟……...
“一朵干银耳做出来的银耳汤好多,估计我可以做出来几个美食。”食材明细主料银耳(1朵)椰子粉(50g)辅料纯净水(若干)酸奶麦片(小许)矿泉水(80g)调料冰糖(20g)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)椰香银耳冰露的做法步骤1、银耳泡发...
“午后小憩后给家人来上一碗,棒棒哒☺️🌺☘💕🎈!”食材明细主料西米(100克)椰子汁(500)辅料芒果(2个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰子水果西米露的做法步骤1、锅内烧开水,倒入西米,烧开后关火焖20分钟。过后西米用凉水冲下...
“这道甜品在夏天肯定是很受欢迎的,今天突然想喝了就做了,以前也做过,但都是用的西瓜今天加上了哈密瓜看上去是不是更加丰富了”食材明细主料小西米(适量)椰子汁(适量)辅料西瓜(适量)哈密瓜(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难...
椰子,大家一般都是吃完椰汁就扔了,殊不知里面却还有很大的利用价值,有的把椰肉炼油,有的把椰肉做成椰蓉,有的什么都不知道,还会很好奇的问,椰子里的白肉能吃吗?应该注意些什么,他还有什么其他的利用价值,或者是营养价值呢。这...
“炎热的夏天到了。。。爱打篮球的弟弟每每回家都是满头大汗的。。做为姐姐的我怎么会坐视不管呢。。所以给弟弟做了个冰镇的水果西米露,用的都是应季的水果,枇杷还是我从乡下家摘来的呢。。绝对新鲜哦。”食材明细主料...
“椰子肉清甜,配合花生的营养,香浓,细腻很好喝哦。”食材明细主料花生(适量)椰子肉(适量)辅料糯米(少许)调料冰糖(适量)牛奶(1支)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰香花生露的做法步骤1、备好食材:如图。(椰子肉是把喝完椰子水...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芋头:300g辅料西米:具体步骤1.芋头番薯洗净切块,西米用凉水浸泡一个小时以上2.3大碗水烧开后倒入芋头、番薯、栗子煮至绵烂,放冰糖、倒入椰浆,最后将西米...
“现正新鲜莲子上市,莲子有清热、养心安神、健脑益智、消除疲劳的功效,新鲜莲子可以生吃,也可以用来制作莲子美食,像这个用三样——莲子、百合和银耳一起制作的饮品,早上喝上一杯滋润一天。”食材明细主料新鲜莲子(100克)干...
“五一家人来吃饭,做了自磨椰汁,一只椰子就能出来满满一大碗渣。以前做自磨椰汁,渣都像豆浆渣、果渣一样直接丢弃,现在想来实属有点可惜。所以这次教程的出发点,其实是通过面包让椰渣重利用。其实椰子肉和其他果肉有点不同...
食材明细主料芋头(250g)西米(25g)辅料椰浆(350毫升)冰糖(120g)水(5000毫升)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香芋西米椰奶露的做法步骤1、芋头切块放2000毫升水,50g冰糖煮熟。2、水煮开放西米。3、煮10分钟左右见白心焖。4、175...
“超多人的最爱【椰汁西米露】”食材明细主料小西米(100g)椰浆(400ml)细砂糖(40g)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰汁西米露的做法步骤1、原料:小西米100g,椰浆400ml,细砂糖40g。这些是3-4杯的量哈2、先用温水把西米泡半个...
“花生核桃椰子露以其浓郁细腻的口感广受欢迎,补气养血,温肺润燥,秋冬季节加热饮用口感更佳。除了强身益智,花生与核桃还有润肺止咳、养颜抗衰的功效。搭配上椰浆粉,营养更丰富,味道更浓醇。快来给你的店铺上新吧!”食材明细...
“香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹...
食材明细主料红南瓜(550克)莲子(65克)辅料冰糖(70克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄金莲子露的做法步骤1、食材:红南瓜、莲子(已泡发)。2、冰糖。3、将已泡发的莲子挖去莲芯,待用。4、将红南瓜去籽清洗一下捞出、去皮。5...
中国文化源远流长,在中国古代就有了二十四节气这一说法,并且每个节气都有一些饮食习惯,那么白露应注意吃食物有哪些呢?白露节气应该吃些什么呢?今天我就简单的给大家介绍一下。一、白露应注意吃食物有哪些有些食物虽然会有...
“这是我第一次发菜谱!”食材明细主料莲子(适量)百合(适量)西米露(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子百合西米露的做法步骤1、将莲子用水浸泡(要去掉莲心)2、百合同样用水浸泡3、煮西米露时要放几次冷水,煮...
“浓浓的椰香,滑滑的口感,冷吃热吃都适宜,这就是椰浆椰果西米露。”食材明细主料西米(适量)辅料椰浆(适量)牛奶(适量)椰果(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰香西米露的做法步骤1、取适量西米,用冷水泡20分钟。2、锅中放入...
“槐花,是洋槐树上的花儿,此时的槐花开了,养蜂人也会收取到槐花蜜,而人们也会采摘回来制作味美佳肴,其味道清香,含有多种维生素和矿物质,可作槐花饼、做汤、拌菜、焖饭,也可以做槐花糕、或蒸槐花。槐花鲜肉饺子:槐花500克、猪...
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