有关香肠拌菠菜的做法的精选大全
食材明细主料菠菜(适量)香肠(半根)辅料蒜末(适量)蚝油(适量)糖(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)香油(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净控水。2、用开水烫一下。3、烫过水的菠菜攥干水分切小...
“现在天气真是热了,记得半个月前穿衣服还是好几层,结果气温迅速升高,衣服也迅速减少。。。目前只穿短袖都没有问题了,30度啊30度。。。炎热的季节又来临了,让人觉得有些不爽呢。。。不过,这个时候吃些冷菜却是再适合不过的...
“天气渐渐热了,凉拌菜又开始成了热宠,这道凉拌菠菜做法简单,味道清淡爽口。很适合上班族。”食材明细主料菠菜(半斤)枸杞子(8颗)辅料蒸鱼豉油(适量)醋(少许)蚝油(少许)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌菠菜的做法步...
食材明细主料剩饭(1碗)菠菜(150克)烤香肠(1包)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烤香肠菠菜炒饭的做法步骤1、食材:剩饭2、菠菜3、烤香肠4、将烤香肠去包装壳,放在案板上切碎,待用。5、将菠菜去根洗净,下入沸...
“简单,快捷,一烫一拌,美味上桌。”食材明细主料菠菜(250克)熟花生米(适量)辅料蒜头(3粒)油(少许)盐(少许)蚝油(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香酥花生拌菠菜的做法步骤1、菠菜切去根部,清洗干净2、捞起沥水3、切点蒜末4、花...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)碱粉(适量)辅料香椿(适量)番茄(适量)葱(适量)辣椒粉(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香椿拌菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水备用,焯软一点,晾凉后...
食材明细主料口蘑(100克)香肠(1根)菠菜面(200克)辅料辣椒(1个)自制香辣酱(2勺)盐(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香肠口蘑菠菜面的做法步骤1、口蘑,辣椒洗净,香肠准备好2、口蘑切片,香肠.辣椒...
“菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富,可以促进人体健康,防止衰老,可以增强产妇对铁元素的吸收力,是缺铁性贫血的理想食物;菠菜中的膳食纤维还能起到很好的通便作用。”食材明细主料菠菜(适量)虾米(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)油(适量)麻...
“采用热拌菜的方式,适合天冷的时候食用。”食材明细主料圆白菜(250g)香肠(150g)辅料食用油(半匙)调料辣椒面(1匙)大蒜(几瓣)食盐(2g)鸡精(2g)生抽(8g)陈醋(小许)中辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆白菜拌香肠的做法步骤1、圆白菜切粗丝...
食材明细主料菠菜(225克)香肠(3根)腐竹(55克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香肠腐竹菠菜的做法步骤1、食材:菠菜(已洗净)。2、香肠、腐竹(已泡发)。3、将香肠下入清水锅中焯开5分钟后捞出。4、放在案板上...
食材明细主料菠菜(半斤)粉丝(1块)辅料辣椒油(2勺)大蒜(2瓣)调料生抽(10ml)醋(15ml)白糖(10g)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌菠菜的做法步骤1、菠菜去根泡洗干净。2、菠菜捞出沥干水分,粉丝泡发。3、大蒜切碎。4、锅中放水烧开,煮...
食材明细主料吐司(2片)菠菜(60克)香肠(1根)辅料芝士(适量)咸香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜香肠烤吐司的做法步骤1、烤箱预热350度,准备好吐司。2、菠菜焯水后捞出挤干。3、将菠菜,香肠,和芝士碎平铺在吐司上。4、放入烤箱...
食材明细主料菠菜(适量)辅料糖(少许)陈醋(少许)盐(少许)芝麻(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净,用热水焯一下,将多余水分空出。2、依次放入盐、白糖、陈醋,充分拌匀。3、最后在上面放上芝麻即可...
食材明细主料菠菜(250克)丁香鱼(适量)辅料盐(适量)味精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丁香鱼拌菠菜的做法步骤1、食材:菠菜(已洗净)。2、丁香鱼。3、将已洗净的菠菜在沸水里焯一下捞出。4、放入凉开水里过凉...
食材明细主料菠菜(2颗)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料老干妈(半勺)蚝油(半勺)酱油(1勺)盐(少许)白糖(少许)凉开水(3勺)核桃仁(2个)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣开胃拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、泡好的木耳。3、锅内加水烧开,下...
“菠菜营养很丰富,菠菜中含有大量的维生素k,在补充钙的同时增加维生素k,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积入骨骼当中。而富含钙和蛋白质的豆腐,加上富含钾、镁和维生素k的菠菜,正是补钙健骨的绝配。然而,菠菜中的草酸含量...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)碱粉(适量)辅料葱(适量)香椿(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)蒜香(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凉拌香椿菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水后晾温后,加入面粉和碱粉揉均匀...
“没人给我送秋波,我可以自己买秋菠。我们这也就3块一斤,比往年贵,但完全可以接受。这个肠有不少淀粉,所以做这个菜也就是我的一餐。”食材明细主料蒜蓉肠(120g)菠菜(150g)辅料胡萝卜(50g)调料食盐(1g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分...
“菠菜老掉或者很多,怎么处理?冬天做的香肠也想快点消耗,怎么处理?菠菜榨成菠菜汁,和面团,做成一道即营养又美味的,纯天然的绿色面食一一菠菜香肠包。”食材明细主料菠菜汁(45g)面粉(500g)酵母(5g)温水(200g)白砂糖(20g)辅料香肠(2根)...
“简单素菜,营养美味。”食材明细主料菠菜(适量)辅料蒜末(少许)酱油(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净折成两段,切蒜末2、锅中水烧开,放菠菜下去煮熟,大约分半钟3、如图,翠绿色4、捞起放入...
食材明细主料香肠(140克)菠菜(355克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒菠菜的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、菠菜(已去根洗净)。2、将香肠放在案板上切成片。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用清...
“软糯的年糕,搭配菠菜香肠,荤素都有了,早餐或主食都很好。”食材明细主料年糕(适量)菠菜(适量)香肠(1条)辅料酱油(少许)炸腐竹(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜香肠年糕汤的做法步骤1、备好食材。2、菠菜洗净切段,炸腐...
食材明细主料菠菜(1把)香干(几块)辅料枸杞子(适量)配料熟芝麻(适量)盐(适量)蒜(2瓣)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干拌菠菜的做法步骤1、备香干,菠菜洗净2、芝麻入锅小火炒熟3、备香油、蒜末、熟芝麻4、香干入开水焯...
“不知节日的餐桌你是否被几天来满桌的鱼肉吓到了,今天就为朋友们推荐一道粉丝拌菠菜,凉拌时放些炒好的芝麻盐要比放芝麻酱好吃爽口得多,再放上一些粉丝就更滑爽了,我妈常把粉丝拌菠菜叫做拌合菜,总会提醒我们说凉拌合菜降...
食材明细主料菠菜(适量)白芝麻(适量)辅料酱油(适量)红糖(适量)芝麻油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香拌菠菜的做法步骤1、把生抽(酱油),红糖,芝麻油和步骤1的芝麻放一起,调匀;2、菠菜洗净,沥干,锅里烧水,水开后放入菠菜烫至断...
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