有关南瓜莲子桂花汤的家常做法的精选大全
“最近总有朋友问我,傍晚5点刚过天就黑了,一路上都觉得冷嗖嗖的,到家想做点简单快手的热汤,有没有什么高招儿?要说有,还真有,我今天带来1道适合冬天喝的快手甜汤,特别适合下午和晚餐,既能驱走一身的疲惫。”食材明细主料南瓜(1...
“最近南瓜多,做了这道清心的糖水”食材明细主料莲子(一把)百合(一把)南瓜(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子百合南瓜汤的做法步骤1、莲子百合清水浸泡过夜。2、过夜后就泡发好了。3、汤锅里放上适...
食材明细主料南瓜泥(适量)面粉(700g)酵母(7g)辅料糖桂花(适量)香草(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花南瓜花卷的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟,放料理机中打成泥,温热后放入酵母融化。2、面粉和糖桂花。3、用南瓜泥和成光滑的面团。4...
“南瓜具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等功效。一般人群均可食用,尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;但南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;...
“金黄的南瓜蛋塔,南瓜馅儿细腻绵软,糖桂花香甜浓郁,塔皮酥脆,很美味的说😋”食材明细主料特仑苏牛奶(180克)淡奶油(140克)塔皮(适量)蛋黄(4个)南瓜泥(适量)辅料砂糖(50克)糖桂花(适量)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂花南瓜塔的做...
“山药健脾,补肺,固肾,益精。治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精、带下,小便频数。补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。”食材明细主料山药(500克)莲子(50克)手指年...
“冬天气候寒冷又特别的干燥,一不小心就会上火,特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧,用南瓜,百合和红枣一起也无需太多的时间,我用糖桂花调味,也可以用其它的糖类,此甜汤口感清甜,喝一口能让人有沁人心...
食材明细主料桂圆(175克)莲子(142克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆莲子汤的做法步骤1、材料:桂圆、莲子(已泡发)、冰糖2、将桂圆剥壳,待用。3、将已泡发的莲子淘洗一下。4、随后,将莲子下入高压锅中。5、...
食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料面包糠(适量)配料桂花糖(适量)油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切块.2、放微波炉,中高火四分钟。3、南瓜块熟后,压成南瓜泥。4、加入适量的桂花...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料南瓜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子南瓜汤的做法步骤1、红豆、莲子、花生提前一晚浸泡2、红枣浸泡半个小时洗净3、南瓜切成小块4、红豆、莲子、花生...
“入口即化的红豆,香甜软糯的南瓜圆子,最妙的是画龙点睛的桂花,一勺子吃下去,满嘴的桂花香,一点都不夸张,热乎乎的来上一碗,真是再幸福不过的事了,”食材明细主料红豆(适量)糯米(适量)冰糖(适量)辅料南瓜(适量)白砂糖(适量)糯米粉(适量)其...
“香甜,还有松子独特的味道。放凉吃,香甜解暑。”食材明细主料贝贝南瓜(一个)辅料桂花(适量)松子(适量)冰糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花松子蒸贝贝南瓜的做法步骤1、这次买的贝贝南瓜不粉,有点水水的还不甜,准备...
“到了上海之后最最想念的,就是蝉鸣的夏天的夜里,挑着担子走来走去的小贩们,一般都是一个筐里面是新鲜的莲藕,另一个是新鲜的菱角,晚上在西湖旁边散步的时候,买上两个莲藕,一路走一路剥,水灵灵的莲子还有里面微微苦的莲子心嚼...
“上个周末出去逛街,中午吃饭的时候女儿点了一个桂花莲子粥,挺好喝的,回家后买来材料也赶紧做了一次,真是好喝,放凉后当甜品也不错,做法也是非常的简单。”食材明细主料糯米(适量)大米(适量)莲藕(少许)莲子(适量)辅料糖桂花(适量)甜味...
“广东人四季喜爱吃甜品。他们认为经煲制后的豆类、生果、面制品加上糖而成的甜品,有清润消暑、生津益身之功效。并且,他们喜欢不时不食,特喜欢吃适合时令的食物。秋天是南瓜收获的季节,秋天的南瓜,特粉特甜,所以这时候的南...
“莲子性味:鲜者甘、涩、平,无毒;干者甘、温涩、无毒。1.《本经》:味甘,平。2.《本草蒙筌》:味甘涩,气平寒,无毒。3.《本草再新》:味甘,性微凉,无毒。4.《随息居饮食谱》:鲜者甘平,干者甘温。归经:入脾、肾、心经。功效:清心醒脾,补脾...
食材明细主料南瓜(适量)桂花蜜(适量)辅料大枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花蜜南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切1公分厚的片,然后一分为二2、摆盘,中间放洗干净的大枣3、入蒸锅4、开锅后二十分钟即可。然后开锅晾温5...
“一道很适合夏日吃的南瓜甜品~~~”食材明细主料贝贝南瓜(2只)朗姆酒冰淇淋(任意)辅料蜂蜜(适量)生粉(两小勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂花南瓜甜汤的做法步骤1、南瓜切小块放入水里煮。2、准备蜂蜜与调开的生粉备用...
“在深秋季节,亲家母送了一个大南瓜给我,我放在阳台上日晒夜露,春节期间用这个南瓜与红枣炖汤,非常好吃。”食材明细主料南瓜(350克)红枣(15个)辅料糖桂花(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花红枣南瓜汤的做法...
“米酒富含丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃益处多多,是老少皆宜的营养佳品。用米酒煮上自制的“豆沙莲子汤圆”,煮好后再浇淋上香气袭人的桂...
“每年这个时候都要吃很多的南瓜,做饼,烧粥,下面条都是很美味的,做甜汤也是不错的,加上莲子,红枣营养更全面,口感更丰富!”食材明细主料南瓜(1块)红枣(6颗)莲子(50克)辅料清水(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红枣莲子汤的...
“南瓜的清甜🎃与桂花的香气是这款花卷的亮点,香甜的花卷祝愿新一年生活更美好🎉。”食材明细主料南瓜泥(适量)面粉(适量)酵母(适量)辅料糖桂花(适量)油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜桂花卷的做法步骤1、面粉和酵...
“红枣、南瓜、莲子都是美容养颜的佳品,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品;南瓜有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;莲子性平味甘,具有补益...
“酒酿圆子,也叫醪糟汤圆,“浴后喝碗甜醪糟,春解困闷秋能饱,冬走十里不觉冷,夏行十里口不渴。”南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫...
“莲子性味甘平,微涩,具有健脾理胃,止泻涩肠,养心安神,补肾固精之功效,能厚肠胃。桂花性温味甘。此汤有温中散寒,补心益脾,暖胃止痛之效,于肠胃虚寒者有益。”食材明细主料莲子(10克)糖桂花(0.5克)辅料水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煲(工...
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