有关火腿雪梨粥的做法的精选大全
食材明细主料火腿(适量)大米(适量)雪梨(1个)辅料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)火腿雪梨粥的做法步骤1、材料准备好2、将火腿切成片,雪梨切成片,放入一旁备用。3、煮锅里加适量的水烧开,将大米洗干净放入煮锅里煮4、...
“燕麦营养价值很高,燕麦粥更促进人体消化吸收。”食材明细主料雪梨(1个)生燕麦片(80克)糯米(40克)辅料枸杞(适量)葡萄干(适量)清水(840毫升)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦雪梨糯米粥的做法步骤1、糯米泡一夜。2、...
“冬天天气干燥,北方比较冷,所以自己熬了些糖水。”食材明细主料南瓜(500克)雪梨(两个)葡萄干(适量)冰糖(四块)水(1500ML)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜雪梨粥的做法步骤1、南瓜洗净切小块;雪梨去皮切块;葡萄干先用水洗净,稍...
“入秋以来我家就囤了很多适合秋季吃的食材,比如银耳、山药、芋头、南瓜……等等,按照节气和时令恰当饮食是因为从小受到家里父母的影响,当然也是我们国人养生遵循的原则之一,个人认为很有必要。秋季气候干燥,天气转冷,我是...
“梨即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。莲子有滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉籽糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年...
“宝宝辅食,适合一岁以上的宝宝,有止咳润肺之功效。”食材明细主料大米(适量)雪梨(适量)胡萝卜(适量)白萝卜(适量)辅料青菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨萝卜粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大米提前泡一个小时...
“润肺止咳”食材明细主料银耳(小半朵)雪梨(一个)大米(一饭勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵,与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块,冰糖备用。待大米银...
“独创的大“鸡”大“梨”~~造型美观,味道香甜,做法也很简单滴~~大家一起来哦~~”食材明细主料鸡大腿(一只)生菜(两片)雪梨(一只)可乐(300克左右)辅料水淀粉(半勺)配料酱油(一大勺)咸甜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)可乐鸡腿拼雪梨...
“宝宝辅食”食材明细主料红枣(适量)雪梨(适量)辅料大米(适量)小米(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣雪梨粥的做法步骤1、红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。2、打好的红枣泥备用。3、雪梨去皮切块。4、大米和小米...
“秋分时节,养生特别要注意防止“寒凉之气”伤身,滋阴润燥一直是秋季不变的主旋律。梨是这个季节最应季的食材了,它有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。银耳的滋补更不必多说,赶快为家人熬一碗这么清心滋补的粥...
“养颜好粥。”食材明细主料大米(半杯)糯米(适量)雪梨(1只)银耳(适量(干))辅料枸杞子(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳粥的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮用削皮器刮成薄片。3、银耳泡发切碎。4、米洗一遍,放入...
“川贝,是一味名贵中药材,主要适用于外感风热咳嗽,效果显著。进入冬季,加之雾霾频发,感冒咳嗽的老人孩子有很多,用川贝、雪梨、糯米熬成粥,享受美味的同时还能治病防病。”食材明细主料川贝(5克)雪梨(1个)糯米(60克)辅料冰糖(适量)清...
“最近是感冒的高发季节,是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。孩子感冒了3天都没去上学了,不是发高烧,一般我不会给孩子吃药的。只是多喝水来排毒,在饮食上调整一下,吃一些清淡,去火,开胃的食物。今天做了一碗雪梨...
“教你做一道美食清火雪梨糕,Q弹软糯,营养美味。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可...
食材明细主料雪梨(1个)姜(适量)即食燕麦(适量)辅料盐(适量)配料冰糖(适量)果味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨燕麦粥的做法步骤1、主料,盐是用来清洗梨的外皮的,皮是很有营养的。梨偏凉,放了姜可以有很好的互补作用。还有一个小...
“火龙果具有超级多的营养价值,有利于减肥排毒,但是火龙果本身风味欠缺,和雪梨一起做完果汁也是雪梨味十足,但是颜色是漂亮的紫红色且不易氧化”食材明细主料火龙果(半个)雪梨(半个)辅料水(200ml)冰块(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分...
“雪梨山药小米粥,滋补益膳,营养美味!”食材明细主料小米(适量)铁棍山药(半根)雪梨(一个)辅料冰糖(适量)大枣(4个)枸杞(少许)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨山药小米粥的做法步骤1、烧一壶热水!2、铁棍山药去皮,切丁!3、雪梨去皮...
“最近孩子咳嗽,做点润肺的食物。”食材明细主料梨(1个)木耳(一朵)灰枣(10枚)辅料冰糖(适量)陈皮(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冰糖雪梨银耳粥的做法步骤1、银耳用水泡发,放到开水里焯10分钟。灰枣10枚陈皮冰糖适量梨一...
“今天用一下绵粥功能,看下到底是不是做出来的绵粥像介绍说的那样又快又浓稠,没想到我低估了现在破壁机这些新功能,虽然只是煮粥,真的是给了我大大的惊喜,破壁机绵粥功能真是不错,总共用时20分钟左右一大杯浓稠的绵粥就做好...
食材明细主料雪梨(1个)大米(1杯)清水(8杯)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨粥的做法步骤1、准备一个雪梨。2、雪梨去皮切成小块。3、米淘洗好,加清水。4、放雪梨块。5、放冰糖。6、用高压锅压15分钟,出...
“罗汉果是一种极好的食材,我小的时候很喜欢吃糖,但是糖对于小孩子的身体发育不是很好,妈妈不让我吃,但是对于甜味的喜好简直不能放弃啊,于是妈妈就用罗汉果给我冲泡水喝,果真又甜又香,半个就够喝好大一壶呢!天气越来越冷了,北...
食材明细主料雪花梨(半个)玉米渣(适量)水(适量)辅料黑芝麻(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米雪梨粥的做法步骤1、雪花梨先用盐水泡一会,洗的时候也加点盐,用力搓一下。要洗干净梨皮。2、取半个梨,去皮,切成小丁3、锅中...
食材明细主料雪梨(适量)鲜莲子(适量)红枣(适量)大米(适量)小米(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣莲子雪梨粥的做法步骤1、食材:雪梨、红枣、莲子、小米、大米。2、小米和红枣淘洗后加水放入电饭煲中浸泡半个小时。3、...
“最近家人咳嗽,炖点润肺止咳的粥帮助大家恢复。在离不开空调的日子,除了加湿,通风更重要在饮食上也要多注意”食材明细主料大米(适量)百合(适量)雪梨(适量)辅料石蜂糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)百合雪梨粥的做法步...
“雪梨大米粥,清热润燥,性质温和,尤其适合肠胃虚弱,不能吃生梨的老人和小孩。”食材明细主料雪梨(一个)大米(80g)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨大米粥的做法步骤1、雪梨去皮切成丁,备用。2、大米淘洗干...
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