有关虾皮青菜炒鸭蛋的精选大全
食材明细主料青菜(95克)鸭蛋(2个)虾皮(25克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮青菜炒鸭蛋的做法步骤1、食材:青菜、鸭蛋、虾皮2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切碎。4、随后,将切好的青菜搁入大碗...
“白菜营养成分丰富,富含胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素C,粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。虾皮又是超级的补钙专家,鸡蛋富含高蛋白质、钙质和卵磷脂,对人体滋补多多。所以,这三样食材构成了营养丰富的菜色,既...
食材明细主料韭菜(一小把)鸡蛋(两个)虾皮(少量)辅料葱(少许)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净,切段;鸡蛋打散,置于碗中,放入少许盐;虾皮少量放入碗中;葱切片。2、净锅上火,待...
食材明细主料青菜(185克)老豆腐(235克)熟咸鸭蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜咸鸭蛋炒老豆腐的做法步骤1、食材:青菜(已洗净切碎)、老豆腐、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。2、将老豆腐用手抓碎,待...
“回老家从老爸种的园里采了一些小白菜回来,因为老爸没打药的缘故,菜叶都被小虫子吃的一个空一个空的,快成鱼网了,还好的是菜杆还是完好的。回来后洗净了,把菜叶整棵用水烫了一下加了点前段时间买的虾皮,做了这个鸡蛋饼来吃...
食材明细主料豆腐皮(适量)鸡蛋(适量)青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜鸡蛋炒腐皮的做法步骤1、青菜洗净。2、青菜切碎。3、豆腐皮撕碎,用热水泡软。4、鸡蛋加盐、料酒、少许...
食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)米饭(适量)辅料盐(适量)糖(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁青菜蛋炒饭的做法步骤1、河虾洗净烫熟去壳2、青菜洗净切碎3、鸡蛋打散备用4、白米饭装盘5、锅里放...
“皮皮虾,是沿海地区的特产,味道鲜美,百吃不厌,一般都是白灼,饭店里炒的都会油腻腻的,为了健康,我就做了清炒,既保持了鲜美,又有微微的辣味,很是提香!”食材明细主料皮皮虾(300克)青椒(一个)辅料葱末(适量)姜末(适量)生抽(适量)淀粉(适量)盐(...
“韭菜芽鸭蛋炒虾仁原料:韭菜芽150G鸭蛋2个虾仁125G,色拉油60G料酒适量盐适量做法:1准备食材2虾仁回温解冻,用清水冲洗一下,韭菜芽清洗沥干水分切断备用,鸡蛋打成鸡蛋液备用3炒锅里倒入色拉油,开中小火4倒入鸭蛋液,让鸭蛋液随...
食材明细主料青椒(300g)虾皮(150g)辅料小葱(2颗)生姜(1块)油(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒虾皮的做法步骤1、准备材料2、虾皮用清水多洗几遍,洗去部分盐分3、青椒切丝,葱姜切末4、锅洗净烧热倒入适量油,放入...
食材明细主料菠菜(110克)虾皮(20克)鸭蛋(2只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮菠菜炒鸭蛋的做法步骤1、食材:菠菜(已去根洗净)、虾皮、鸭蛋。2、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。3、用清洗过凉。4、接着,将过凉好的...
食材明细主料鸭蛋(1个)虾皮(25克)米饭(1碗)辅料葱花(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭蛋虾皮炒饭的做法步骤1、食材:鸭蛋、虾皮、米饭、葱花2、将鸭蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧...
“春寒还料峭,春韭入菜来。春天气候冷暖不一,可适当的多吃一些韭菜,以祛阴散寒。而且春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。早春上市的韭菜称为春韭,鲜嫩气香,口感尤其美味。简单的韭菜...
食材明细主料鸡蛋(2个)虾皮(适量)韭菜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮韭菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。2、韭菜切末,虾皮用水冲洗沥干水。3、锅中放油,放入韭...
“一人食,家里还有两根青椒和半个洋葱,够一到菜了😎”食材明细主料青椒(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)青椒洋葱虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、青椒,洋葱切丝2、两个鸡蛋就够了😓3、不咸的小虾皮4、热...
“非常简单的家常菜。”食材明细主料青瓜(4条)辅料虾皮(1把)蒜(3瓣)鲍鱼汁(1大匙)玉米油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒青瓜的做法步骤1、虾皮用水冲洗一下。2、青瓜洗净,削去一部分皮。(这种老美青瓜皮很厚,去一...
食材明细主料虾皮(适量)韭菜(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)玉米油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、虾皮洗净。2、韭菜洗净切好。3、所有食材放在一起搅拌均匀4、准备好水淀粉,一个鸡...
食材明细主料鸭蛋(适量)阔菜(适量)年糕(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸭蛋牛皮菜炒年糕的做法步骤1、食材清洗。2、牛皮菜切细,蒜瓣拍扁切碎。3、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、...
食材明细主料韭菜(适量)虾皮(少许)土鸡蛋(2个)辅料胡椒粉(少许)调料油(少许)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾皮炒蛋的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将韭菜切碎放入碗中。3、将土鸡蛋打入,加胡椒粉,盐虾皮放...
食材明细主料青椒(160克)生虾皮(25克)调料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒青椒的做法步骤1、食材:青椒、生虾皮。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下入生虾皮翻...
“简单美味快手菜。”食材明细主料青菜(一把)鸭蛋(两个)调料食用油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗净。2、敲入碗中。3、放少许盐,用筷子搅散。4、青菜摘好,洗净,控干水分。5、锅...
食材明细主料鸭蛋(2个)圆青椒(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭蛋炒青椒的做法步骤1、准备原料2、鸭蛋放入葱花打散,青椒洗净去籽切块3、锅中放油烧热,放入鸭蛋炒定型捞出4、底油炒青椒5、炒至青...
“徽菜:在我二十多年的印象里,一直都以大油、口味重、偏咸辣、色重、火候大、爱红烧、烩、炒、闷...等特点。很少有清蒸、或者清亮的菜。打个比方吧,家里请客,吃完后,看剩下的菜几乎都是很白很清很淡的炒菜、清蒸清炖貌似...
“用虾皮提鲜调味,可减少菜里盐的用量。”食材明细主料白菜芯(350克)虾皮(25克)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料;2、白菜芯洗净切成碎末,虾皮用清水淘洗干净,控...
“各种青菜都可以和腐竹这个百搭货来搭。。哈哈。。它真是好同志~”食材明细主料青菜(200克)腐竹(50克)熟咸鸭蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸鸭蛋腐竹炒青菜的做法步骤1、食材:青菜(已洗净切开...
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