有关芹菜瘦肉粥的做法的精选大全
食材明细主料大米(30ml)小米(10ml)芹菜(一个支梗)鸡胸肉(一小块)花生米(12粒)辅料料酒(两三滴)盐(少量)其他(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜瘦肉粥的做法步骤1、大米小米用量杯量出后淘洗干净2、芹菜洗干净切丁备用3、花生米提前...
“懒人必备、”食材明细主料瘦肉(适量)绍菜(适量)香菜(适量)葱(适量)辅料花生油(适量)酱油(适量)加碘盐(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绍菜瘦肉粥的做法步骤1、首先将市场已切好的瘦肉洗净、2、斜着切好绍菜、3、葱和香菜...
食材明细主料芹菜(一斤)瘦肉(1斤)辅料五香粉(适量)醋(适量)葱花(适量)香油(适量)食用油(适量)酱油(适量)五香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜瘦肉水饺的做法步骤1、芹菜瘦肉葱花花生油。2、五香粉,醋,酱油,香油,盐,根据情况适量放入,搅拌,...
食材明细主料白菜(适量)瘦肉(适量)米饭(一碗)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜瘦肉粥的做法步骤1、肉丝,白菜,米饭🍚。2、米饭倒入锅,加入适量清水,大火烧开,用勺子不断搅拌。3、加入白菜大火搅拌几分钟。4、加入...
“一碗清淡的家常下饭粥早餐来一份,简单操作今日天气凉了,喝了心理暖暖的。”食材明细主料芹菜(适量)牛肉(适量)米饭(一碗)调料盐(2克)玉米淀粉(一大勺)胡椒粉(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芹菜牛肉粥的做法步骤1...
“春天万物生长,种在花盆里的韭菜也努力生长着,都说春天的韭菜最鲜美,割一把,不论做菜或煮汤,都让人感受到浓浓的春意。韭菜含有挥发性精油和硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能...
“好吧。。别看油汪汪的挺好喝的00”食材明细主料大米(半碗)牛肉(少许)葱花(少许)橄榄菜(适量)辅料盐(少许)油(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榄菜瘦肉粥的做法步骤1、大米半碗淘好米之后备用2、将米倒入锅中,加入少许油3...
“天气好冷,早上来一碗热气腾腾的芥菜猪肉粥暖身,暖胃,低油低糖,更适合老人孩子。”食材明细主料芥菜(一小根)猪肉(100g)米(100g)小米(10g)辅料姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芥菜瘦肉粥的做法步骤1、芥菜不用太多...
食材明细主料瘦肉(50g)辅料芹菜叶(15g)水(600毫升)调料猪油(一勺)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)芹菜叶瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉好。2、芹菜叶切碎。3、放600毫升水,放瘦肉煮。4、煮开放芹菜叶,放一勺猪油。5、再次煮...
食材明细主料菠菜(适量)瘦肉(适量)米饭(一碗)葱花(一根)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜瘦肉粥的做法步骤1、菠菜洗干净切碎,米饭一碗。2、葱花切碎,肉丝。3、米饭倒入锅,加入适量清水。4、用勺子不断搅拌均匀,以...
“粥是我们每天都会吃的食物,尤其是作为早餐,可以熬制各种各样的粥,不仅是在我们家庭的餐桌上,就是在饭店里也有各种招牌的粥,每个人的口味不一样,有的人喜欢喝甜粥,有的人喜欢喝咸粥,今天我给大家介绍一款营养价值非常高的香...
“妈妈自家种的荠菜,拿来正好做一锅新鲜美味的荠菜瘦肉粥”食材明细主料大米(适量)瘦肉(200克)白胡椒粉(适量)辅料荠菜(100克)盐(适量)黄酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荠菜瘦肉粥的做法步骤1、锅内一次加足水。2、荠菜...
“美味简单的早餐”食材明细主料瘦肉末(适量)芹菜(1棵)米(适量)香菇(6个)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)瘦肉芹菜粥的做法步骤1、瘦肉剁碎,加盐,料酒和生抽腌制2分钟,芹菜和香菇切...
“早晨煮一锅瘦肉蔬菜粥,营养丰富又美味,再配上蔓越莓发糕,很受女儿欢迎。”食材明细主料大米(120克)水(1.8升)辅料胡萝卜(5片)生菜(3片)瘦肉馅(40克)葱(适量)姜(3片)配料香油(4-5滴)盐(适量)料酒(3-5ML)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)瘦...
“随着辅食的日益添加,有一个问题出现了,宝宝容易便秘。为了防止这个问题建议最好能多给宝宝添加些蔬菜水果类的食物。此款汤加入了番茄口感酸酸的,很好喝很开胃。”食材明细主料番茄(半个)芹菜(1条)瘦肉(50G)辅料盐(少许)清水(适...
“泡饭我怀孕了,看不得油性,喜欢清淡,到三个月了体重还是没增加,为了宝宝,也要喝点营养的汤,于是乎就把骨汤煮饭啦……”食材明细主料大骨汤(适量)芹菜(3棵)瘦肉(100克)江米(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)料酒(1汤匙)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(...
食材明细主料生菜(适量)瘦肉(适量)辅料生姜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)生菜瘦肉粥的做法步骤1、大米粥煮好。2、瘦肉剁成末,加生抽和花生油腌十分钟。生菜洗净沥干,切成小块。3、锅预热,倒油,放...
食材明细主料瘦肉(150g)辅料大米(200g)菠菜(一棵)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)瘦肉生菜粥的做法步骤1、瘦肉切好放酱油蚝油盐腌制。2、生菜洗干净。3、米煮开放腌制的瘦肉。4、米快开了放生...
“秋季滋阴润肺,多喝粥,从早餐的菜心瘦肉粥开始。菜心瘦肉粥,食材简单,荤素搭配,营养丰富,小火慢熬,浓浓的米香,配上嫩滑的瘦肉,加上新鲜的菜心。美好的一天从早餐开始。”食材明细主料大米(150克)瘦肉(200克)菜心(100克)辅料盐(3克)橄...
食材明细主料瘦肉(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)肥肉(适量)生姜(几片)辅料玉米淀粉(一勺)调料盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瘦肉丝炒芹菜的做法步骤1、肥肉,瘦肉切丝用生姜,盐,生抽,玉米淀粉腌制十分钟,芹菜胡萝卜。...
“养心安神补血的芹菜香菇红枣瘦肉汤。红枣富含钙和铁,有补气养血的功效;还能够促进女性荷尔蒙的分泌,有一定的养颜效果。芹菜是时令的春天菜,有开胃、利尿、清热等功效,而且它含有的精油成分可以稳定情绪;为了增进胃口,还加...
“春季多吃蔬菜,以清淡为主,此粥,有营养,有下火食疗效果。”食材明细主料白粥(1碗)瘦肉(40克)皮蛋(1个)辅料小白菜(少许)姜丝(少许)调料盐(少许)油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉菜粥的做...
“芹菜是时令的春天菜,加上红枣,还搭配了一些香菇增进胃口。它们合而为汤,养心安神。”食材明细主料芹菜(150克)香菇(5朵)红枣(8个)瘦肉(150克)辅料生姜(2片)调料盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜香菇瘦肉汤的做...
食材明细主料大米(一把)小米(一把)辅料土豆(1个)胡萝卜(半根)瘦肉(适量)调料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:食材准备好。土豆胡萝卜去皮备用。3、大米小米各一把,洗干净备用...
食材明细主料大米(0.5杯)水(4杯)瘦肉(适量)辅料青菜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)花生油(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青菜瘦肉粥的做法步骤1、青菜洗净,焯水,挤干水,剁碎。2、瘦肉剁碎,放少许油和生抽拌匀。3、米和水放入砂...
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